寫在前面
歐洲疫情爆發，每天蹭蹭上漲的確診和死亡數據，海外華人歸國潮湧，中國半關半閉與世界的聯繫，國內航空公司至任一國家航線只保留一條；其他國家到中國的航線，也只保留一條，且每條航線每週運營班次不得超過一班；回國華人一律隔離14天；暫停外國人持目前有效來華簽證和居留許可入境；暫停外國人持APEC商務旅行卡入境；暫停口岸簽證、暫停24/72/144小時過境免籤、暫停海南入境免籤、暫停上海郵輪免籤、暫停港澳地區外國人組團入境廣東144小時免籤、暫停東盟旅遊團入境廣西免籤……在這樣史無前例的嚴峻形勢下，海外華人、留學生情況如何呢？
我有很多成都留學生朋友。昨夜，就與一個成都女孩——德國波恩大學翻譯專業在讀碩士研究生廖若愚同學，就疫情之下大家關心的問題微信聊天。以下是根據廖若愚同學聊天記錄整理。
德國波恩大學翻譯專業在讀碩士研究生廖若愚同學（本人提供）
財長自殺和嚇人的確診數字
22小時前，手機裡彈出德國《圖片報》消息，德國黑森州財政部長托馬斯·舍費爾疑因應對疫情的巨大壓力，28日在高速鐵路軌道上臥軌自殺。他也成為歐洲首位因為疫情而自殺的高級官員。
德國總理默克爾也通過發言人對其家屬給予慰問。默克爾28日在居家隔離期間發表音頻講話，表示目前不會放鬆新冠疫情防控措施。
打開德國官方統計新冠肺炎確診人數的網站 coronazaehler.de, 截至31日凌晨，德國新冠肺炎確診病例已達67788例，累計死亡病例648例。其中巴登符騰堡州的感染人數一天新增1523，超過幾天前位列第一的北威斯特法倫州（新增782例）,位居榜首。整個德國非冠疫情趨勢線陡峭進入世界前四，令人非常擔憂。
想起週末和在巴符州奧迪總部實習的朋友對話，她告訴我奧迪早已經開始Home Office。從3月20號起巴伐利亞就已經實施了嚴格限制出行措施，所有人除上班、就醫和購買必要物資外限制出行，違反規定者將處以最高25000歐罰款。
3月23日，聯邦政府與各州政府達成共識，在未來兩週，全德將實行接觸禁令。這意味著在公眾場所人與人要保持至少1.5米的距離，在公共空間最多兩人聚在一起，禁止大規模聚會，狂歡，禁止在餐館就餐，但允許送餐與取餐，理髮店，按摩店，紋身刺青店等涉及人際接觸的服務行業店鋪暫停營業，醫療機構除外。
每天不斷上漲的確診數字和隔天更新的管控措施，著實有點讓人心慌，爸媽也開始在家裡的群聊每日提醒洗手戴口罩別出門，兩個月前擔心他們的我們，陡然間又成為了被擔心的對象。
新冠病毒疫情歐洲爆發，德國每天激增的數據和擔憂的背後，這一切對我的生活具體造成了什麼影響呢？
學校： 大學關閉並延遲開學，論文可延期線上交
原定4月6日開學，現暫定延遲到4月20日，但從4月6號開始會通過校內網平臺佈置自主學習作業。學期論文也可以延期至5月上交，按時寫完的同學可以通過PDF版本郵件上交教授或通過郵寄的方式寄給學校辦公室，避免不必要的接觸。
生活方面： 出門採購幾乎成了唯一的社會活動
我住在波恩南城，環境和治安都不錯，生活也很便利。家樓下就有超市，應付日常生活完全夠用。現在每次出門都變成了大事，終於可以換下睡衣穿上稍微像樣一點的衣服了！終於可以出門曬一會太陽了——雖然從家到超市不過50米！終於可以化個美美的妝了——雖然不用塗口紅而且根本沒人看！
前兩天去超市囤貨時，收銀員已經戴上了一次性手套，櫃檯張貼了寫有“請儘量刷卡結賬”的告示，排隊的地方也每隔1.5米貼上了醒目的橫條，提醒大家保持距離。看到德國當地人開始重視起疫情，我感到一絲絲欣慰。
心情方面：樂觀面對，好好利用時間
我是個閒不住的人，也是大家嘴裡的“現充”。本科時週末和朋友們聚會聊天看電影是常態。讀研之後學業重一些，平時翻譯報告趕論文，忙碌又充實。習慣了這樣生活的我在居家的第一週感到非常不適應。每天睜眼考慮的第一件事是中午吃什麼，吃完睡午覺，睡醒起來又考慮晚上吃什麼。體重也隨著窩在沙發上的時間的增多蹭蹭蹭上漲。
跟體重一起上漲的，還有強烈的自我價值剝奪感和無所事事帶來的焦慮。
怎麼辦？
其實也沒有什麼雞湯和技巧，很簡單的，我給自己設定了每天完成一件事情的小目標。
比如每天堅持運動一小時，自學感興趣的課程，練習英語，拍攝剪輯短視頻等等。每天的目標就一個，剩下的都是多完成的。這樣就能得到滿足感，也不覺得在虛度時間啦。
關於留下來的決定
德國疫情發生的最初階段，許多留學生和我一樣，都有過回國“躲避”的念頭。想念國內安全的環境，熟悉的家人朋友，便捷的生活。但也和我一樣，他們中的大部分在回國和留守之間最終選擇了留守，尤其是研究生。之所以如此選擇，一是路途遙遠，機場和火車站人員密集，飛機要飛很長時間，在那樣的密閉空間裡，不被感染是萬幸！就算沒被感染，回國後還要被隔離14天，時間很不划算。到後來，機票上漲，念想更淡，再後來，中國國家民航局頒佈的“一條航線禁令”，幾乎等同於回國大門也基本關閉，就算是天價機票也是一票難求了，在這種情況下，更堅定了我們留下來的信念。
決定留下來的第二個理由其實更現實——由於德國的學制比較苛刻，我們每學期都要撰寫學期論文，一旦回國，論文就會一拖再拖。三是回國之後還要進行14天的隔離，並且由於疫情變化多端，每個國家應對的防控政策經常在變，可能面臨短時間內回不到德國的尷尬處境，最終造成拖延學業的嚴重後果。所以，我最終留在了這裡，並且不後悔留在這裡。其實，在德國的研究生，絕大多數與我的選擇一致。那些選擇回國的，絕大多數都是本科段或者以下的學生。
遠離祖國留在疫情嚴重的德國，所幸並不是孤立無援——中國駐德領館就採取了一系列措施，儘量保證在德華人的安全，比如蒐集個人信息方便上報和給各大學中國學生學聯發放物資等等。
總之，是留下來了，留下來了就一定會保護好自己的。在疫情得到控制之前，我們都會做宅家小倉鼠，吃好喝好照顧好自己。疫情過去之後，最多胖一點，但一定還是健健康康的！
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