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我家寶寶也是這樣，喜歡把手和腳放在外面，不願受束縛喜歡自由的寶寶。我的方法是：
合適的睡袋！合適的睡袋！合適的睡袋！
重要的事情說三遍！
我是把睡袋都會買大一到三個碼，且是不分腿的睡袋 ，分腿的話腳腳總是會露出來，或者漏風。不分腿的睡袋，可以讓寶寶各種活動自己的腳腳，注意一定要大幾個碼，睡覺的時候再穿。天氣稍微暖和點的時候，睡袋下面拉鍊可以不拉上，讓寶寶的小腳腳透氣。
睡袋袖子要緊口的那種，如下圖所示。大幾個碼的睡袋袖子也會長些，剛好可以保暖寶寶的小手手。袖子最好是可拆卸長袖，天氣不那麼冷的時候或者寶寶不願意睡前看不到自己小手手，就可以先卸下長袖部分，露出小手手。趁寶寶睡著後，輕輕的給寶寶帶上拆卸下來的長袖。
布媽育兒
寶寶睡覺喜歡把手放在被子外面，早上起來手都是冰的，有什麼辦法解決嗎？
所有的寶寶都喜歡這樣睡，無論是熱天還是冷天。如此導致的手冷其實沒關係，不會影響到寶寶的健康。
想要寶寶手不冷，有如下解決辦法:
1、給寶寶穿分腿睡袋。
很多寶寶都是不願意穿睡袋的，活動不便；
分腿睡袋和寬鬆的棉衣差不多，寶寶穿著可以隨意活動，一般都還是願意穿的。
2、寶寶不穿的棉衣，剪下袖子，套在寶寶胳膊上。
或者直接準備兩件寶寶不穿的小棉衣，分別裹在寶寶胳膊上。
3、寶寶不穿的棉褲，減掉褲腰，把褲腿套寶寶胳膊上。
4、買長筒厚襪子或者厚點的護膝，套寶寶胳膊上。
當然，大人若是精力足夠充沛，寶寶很乖，整晚的抓住寶寶的手放在被子裡也行。
至於嬰兒護肩，薄了沒用，厚了硌得寶寶後背不舒服，所以不推薦。
以上是我的回答，希望有所幫助，願每個寶寶都健康的成長。
本文為清心無礙原創，手打不易，歡迎轉發，抄襲必究。
清心無礙
這是一種睡覺習慣，兩手舉過頭頂投降的，姿勢，很多人都有這樣的睡覺習慣。
排除一下病理原因，只要孩子不生病，他的身體有自動調節冷暖的免疫系統，😄
問題也不大，也可以給孩子準備睡袋，但是現在是冬天，如果家裡沒有暖氣，睡袋都特別厚。繼續睡覺，挺不舒服的！我們穿著大厚睡衣睡覺，還不舒呢，不是嗎？😊啦
家裡有暖氣，可以準備薄的睡衣，袖子可以長一點。我家孩子就喜歡把腳露在外面睡覺，蓋被子從來不蓋腳，所以就穿著薄襪，薄薄的睡袋睡覺。
月芽兒sa的孕媽輕生活
我家寶寶就是的，現在四個月，從出了月子天氣就一天比一天冷，我早上起來發現他手是冰冷的，連手臂都是冰冷的，所以晚上我等他睡著了，輕輕的給他蓋上，如果他動了不願意蓋，我就用手握著他的小手，他就乖了，我一直握著，放被子裡去也是握著，有時候半夜醒了還握著，挨著我的一邊我就放我腋窩下，我整個手臂一直放外面還抱著他，從兩個月到現在四個月了，都是這樣，他現在也習慣了放被子裡，我及時不握著，他也可以放被子裡，偶爾放外面了，我還是習慣握著，然後慢慢放進去。我這是二寶，大寶那時候我就去這樣的，小孩子你握著他的小手，環抱著他很有安全感。
金藝壁紙-石膏線
你好，很高興跟你一起探討這個問題，可以說大部分寶寶睡覺都不老實，總喜歡踢被子，喜歡舉手狀睡覺，將手腳都露在外面，特別是現在天氣越來越冷了，很怕寶寶著涼感冒。我的寶寶也是這樣，作為操碎心的老母親，夜裡總會起來無數次把寶寶的手放進被子裡，看寶寶蓋好沒有，後來，我想了好多種辦法：
方法一：去育嬰店或者網上選購一款適合氣候的睡袋，現在網絡發達，有各種款式的睡衣睡袋，我給寶寶選擇的是分腿的睡袋，夜裡他翻來翻去的都不擔心他受涼了。
方法二：沒有睡袋或者寶寶不喜歡睡袋入睡的話，那就必須要調整一下室內溫度，室內溫度不要過高，有條件就開空調或者暖氣。不能穿很厚的衣服睡覺，我寶寶睡覺我都是把襪子脫掉的，穿一條薄褲子，衣服稍厚一點點，夜間還要多次起來給寶寶掖被子。
方法三：如果寶寶單獨睡小床，儘量給寶寶選擇暖和的，輕薄的，質量好點的被褥，這樣寶寶在睡覺時翻身就比較輕鬆，感覺不到不舒服，就不容易把手腳露出來。
方法四：花精力養成寶寶把手放進被子睡覺的好習慣，這個需要寶爸寶媽有耐心去不斷調整。比如經常環抱著寶寶睡，或者寶爸寶媽一個一邊握著寶寶的手睡，又或者讓寶寶側身睡單獨用小毯子蓋著手…
有這種困惑的爸爸媽媽可以嘗試一下，看看能不能幫助寶寶解決經常露手的問題，並每天觀察寶寶的睡覺變化，及時調整，總會找到適合的辦法來解決的！
祝願每個寶寶都成為一個不讓爸媽操心的天使寶寶，我是 ，喜歡我的回答麻煩點贊關注或者評論轉發，謝謝！
育兒路上你我共勉！
最皮就是我
開空調睡，我家就是不管怎麼樣都要往外爬，不只是手了，整個人都在外面。我給他穿的連體睡衣，倒是也不怕凍著。不敢穿睡袋睡，因為他不喜歡手腳被束縛住，我怕睡袋他蹬不掉會不好，聽說有孩子在睡袋裡蹬骨折了。沒睡熟的時候我一給蓋被子就死命蹬，睡熟了好一點，但是我醒來的時候他肯定在外面，睡著睡著他就跑出去了。
心心念念冷冷清清
這是我家孩子的方法。直接上圖，不穿的開襠褲套在脖子上，冬天天冷，用厚點的保暖褲。非常好。
荼靡花開8413704
我給你說，把你家不要的厚衣服把袖子剪的比寶寶胳膊稍微長的，然後把靠近肩膀那頭縫起來，放個鬆緊帶進去，寶寶每次睡覺了套胳膊上，不要太緊了，免得傷到寶寶了，我家三歲了，也是胳膊容易露外邊，手可涼，後來我就這樣做了兩套，夠孩子用了！
生活達人木子李
寶寶的心跳速度高於成人，代謝率非常高，很容易熱。從中醫角度來說，寶寶身體陽氣很足，因此寶寶的穿衣起居溫度，最好比大人溫度低一些，具體操作的時候，以孩子睡覺不踢被子、穿衣服不出汗為標準就可以。
如果孩子晚上總是踢被子，你可以把室溫降低，或者把孩子的被子換成薄的，孩子睡熟後，會自然裹緊被子了。
天一元營養諮詢配餐
淘寶有一種東西叫寶寶睡覺神器，我家用的就很好，有薄的春秋款，有加厚的冬款
寶寶就是喜歡把手放外面，一個是他本身就怕熱，再一個是不喜歡束縛感，就是我可以抓著你，你不可以抓著我，帶孩子玩的時候可以感覺的很明顯，一件衣服就可以搞定的問題！小意思啦
