咨询者：我儿子今年20岁了，每天抽很多的烟，我一度怀疑孩子有抑郁的倾向，他自己也说过不抽烟受不了。
陈微老师：胖吗？
咨询者：偏胖。
陈微老师：身高体重？
咨询者：1.75米 ， 170斤，几乎半个小时不到就抽一支，我很担心他的身体。
陈微老师：嗯，有过哮喘、鼻炎或肺炎吗？
咨询者：没有。
陈微老师：什么时候开始抽烟的？
咨询者：小时候经常气管不好，初三时候。
陈微老师：单亲家庭吗？
咨询者：刚开始我们不知道，知道后已经戒不掉了，不是单亲。
陈微老师：父亲抽烟吗？
咨询者：不抽烟。
陈微老师：你们对孩子严厉吗？
咨询者：以前挺严厉的，高中孩子一度想休学，后来断断续续读了下来，考了三本。
陈微老师：一般青少年抽烟现象是源于烦躁性压力源。
咨询者：是的，他说不抽就烦躁。
陈微老师 ：这个可能是因为你们对孩子的期望值过高导致，目前来说，唯有运动。
咨询者：给孩子造成了压力是吗？
陈微老师：运动对少抽烟有很大帮助，尤其是瑜伽，是的，你们家庭对孩子的期望值太高，而在教育方式上又过于单一，才会导致他的焦虑。
咨询者：是的。
陈微老师：你们自己也开始热爱生活吧！不要总是把眼睛盯在孩子身上，这样会事与愿违的。世界上不是只有孩子的，你们热爱生活，爱运动，兴趣广泛，夫妻相爱，这些会影响到他。带动他走出焦虑，我从你的表述里感受到你们自己都很焦虑。
咨询者：是的。
陈微老师：我感受到你文字的背后的麻木，所以你们的意识传达力是很弱的，整个家庭都弥漫着烦躁不安，那么孩子走进这个家就烦躁，不抽烟能干嘛？
咨询者：我已经不知道怎么和孩子相处了。
陈微老师：相处，是要用心的，不是用嘴，谁还不会说，非要你说吗？把你的心找回来，这才是正路。
咨询者：是的 ，我总是不自主的对孩子说教。
陈微老师：你管不住你的嘴，你嘴巴里流出去的，到你儿子耳朵里就是焦虑，所以你说的越多他越焦虑，这个道理希望你能明白，把你的眼睛从你儿子身上移开，和你老公两个人好好生活，说说笑笑，你儿子暂时死不了的，你们用三年好好培养自己的心，你儿子会感受到的。和老公去看看电影、追追剧、看看书、听听课、旅旅游，说说笑笑一天。
咨询者：不关注孩子对吗？
陈微老师：恩恩爱爱一天，你关注了20年了，对吗？关注成这样，你觉得你还有必要继续关注吗？关注是你的焦虑需求，是你焦虑，传染给了你儿子，你还有必要继续关注吗？如果你的关注能关注好，至于走到今天吗？这个道理难道你不懂吗？
网友：孩子的问题，根源都在父母身上，改变，修正原件，受教！
陈微老师： 没有什么原件不原件的，不是孩子的问题都是父母，不要这样理解，父母有问题，我们知道了，就去修正，但是不是孩子的问题就是父母的问题，这是两码事。
咨询者：昨天他说想当警察，我知道孩子在考虑他的未来，虽然他白天睡觉晚上追剧。
陈微老师 ：你能接受我的建议，你能理解我的话吗？
咨询者：我知道孩子的现状是我们家长造成的。
陈微老师：你焦虑的关注着孩子，这种能量会影响孩子，你关注的越多，就影响他越多，你用这种能量关注了20年，结果呢？所以，聪明人应该知道有问题了，应该要调整方向了，懂了吗？
咨询者： 我会慢慢回看。
陈微老师：这条路不通啊！不能一条黑路走到底吧？所以，把眼光从你孩子身上收回来。回到你们正常的生活，给孩子更多的空间，调理好自己的身体，你是70后吧？
咨询者：谢谢老师一语中的。是的老师，过好自己的生活。
陈微老师：儿子是2000年的吧？
咨询者：是的。
陈微老师：和我儿子一样大，我是70年的，你真的没有必要这样操心啊，你这样操心一点意义没有，反而抹杀了你儿子的自主思考能力。
咨询者：我很内疚，孩子今天都是我造成的，以前我对他很严历，不懂孩子的内心，撵他离家出走过。
陈微老师：这个没有什么好内疚的，内疚说明了你已经定死你儿子没出息你才会内疚，对吗？想想，是不是这个理，一旦你内疚自责说明了什么？哎呀，我的孩子没救了，对吗？
咨询者：是的，感觉他没救了。
陈微老师：这不是发展的眼光，这个不客观，对不对，他才20岁，人生刚开始，怎么就没救了呢？既然没救了，你干嘛还出来学习呢？既然没救了，你干嘛还自责呢？既然没救了，你干嘛还总想改变他呢？既然没救了，你找我干嘛？
咨询者：希望有转机。
陈微老师：说明你的底层逻辑就是错的，你如果内疚自责，你的潜意识就接受了这种固化的要求了，潜意识一旦接受，就很麻烦了，因为无论你怎么学习，怎么努力改变你自己，你的潜意识都已经认定孩子没救了，所以你学的越多，看孩子的问题就越多 。
咨询者：希望我知道自己以后怎么改变自己，朝哪个方向转变。
陈微老师：这就是为什么很多参加家庭教育学习的家长，越学越迷茫和焦虑的原因，你们没有用混沌世界观理论看待世界，你们没有用多变性事物发展规律来看待世界，你们用的都是极其简单的机械化世界观，一旦形成就固定不变了，而这个是不符合事物发展规律的，以前有句老话，三岁定终身，听过吗？
咨询者：是的。
陈微老师：这句话在低信息量时代是没什么问题的，因为它符合机械化世界观，但是现在是什么时代，高速运转的信息化时代，现在每10分钟的信息量是过去1000年的信息量的总和！1000年啊！10分钟就是过去1000年的信息的总和，代表了什么？代表了多变，快速的变，巨变，所以过去的机械化世界观不能用了，逻辑不自洽了，过去，养不教父之过，现在父亲都去赚钱了，父亲压力巨大，母亲也去赚钱了，母亲也压力巨大，教育变成学校的事情，而事实上学校的功能是获取知识，是要高分，跟教育无关，家庭教育缺失，学校功能仅限于高分。
咨询者：是的。
陈微老师：所以，父母要顺应时代，要用变化的眼光看世界，打开自己的视野，打开自己的认知意识，升级自己的思想。
咨询者：直到现在我也这么认为，上好大学才会有更多机会。
陈微老师：每个孩子都有路可走的，恕我直言，你自己上过大学吗？
咨询者：没有，因为我的遗憾，所以对孩子严厉，希望他不要像我一样。
陈微老师：你没有，你先生呢？
咨询者：他上过。
陈微老师：那么你觉得你先生很出息了吗？你觉得你没用吗？
咨询者：是的，我很辛苦，希望孩子不走我的路。
陈微老师：你不是也很成功吗？嫁了一个上过大学的男人。
咨询者：没有。
陈微老师：怎么没有呢？这是事实啊！为什么要否定，事实就是事实，我想让你看清楚，一个人的成功与否和他上没上过大学没有必然的关系。
咨询者：我没觉得先生工作好我是成功的。
陈微老师：上过大学又怎么样呢？当初我大部分的同学都读研了，就我没读。
咨询者：毕竟发展机会多。
陈微老师：我参加了工作，现在我不是硕士，这个对我影响很大吗？我的很多同学拿了硕士和博士，那么说明他们比我优秀吗？比我成功吗？
咨询者：老师是我思想短浅，总是看不开，我也知道后天努力很重要。
陈微老师：你的思维的确很短浅。
咨询者：是的。
陈微老师：这样思维的妈妈，难怪孩子会焦虑，眼睛下面就看到了鼻子。
咨询者：我比较封闭。
陈微老师：完全没有远见，不行啊！你得认真学习，否则你儿子再过几年会被你烦死，又是处对象，又是工作，又是这个，又是那个，都是我，我，我，都是些眼睛下面就是鼻子的事情，你媳妇进门了，就更惨了，你眼睛里都是你儿子。
咨询者：是的，必须换个思维方式。
陈微老师 ：跟媳妇的关系不会好的，那么到时候你儿子夹在当中，最后离婚，这就是我给你画的图，知道自己有问题，更重要的是要改啊！不改，你的儿子、儿媳、孙子，都被你的死脑筋框死啦！参加懂心理好父母训练营和OKR生存训练营吧！《用物理学最伟大的实验之一解读亲子教育的底层逻辑》好好的给你的思想洗个澡，这里面都是啥，一堆没用的原始零件，好了，今天上午的答疑到此结束。
咨询者：好的谢谢老师，我会继续跟你学习。
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