不知不覺，郎平指導也已經快60週歲了，這個歲數大多數人都過著退休生活了，養養花、種種菜、到處走走看看！而郎指導還在兢兢業業地做著中國女排主教練的工作，主教練工作看似輕鬆，在場邊喊喊就好了，其實可辛苦了！
作為一個國家隊的主教練，前期要做大量的準備工作，比如從地方各隊選拔優秀人才。選拔完還要組織進行系統訓練，有個人訓練，還有團隊協作，甚至細緻到因人而異根據每個人不同的特點制定不同訓練計劃。
還要研究對手，知己知彼方能百戰百勝。這個工作也很繁重，要看對手的比賽，甚至有時候郎指導休假了還會去看對手的比賽，工作細緻認真。
主教練的工作不僅是身體上的勞累，心理上的壓力也很大，中國女排的關注度這麼高，一旦成績不好，一些非議自然會紛至沓來。現在網絡這麼發達，各種聲音太多，真是不堪其擾！
東京奧運會後，郎指導大概率會選擇退役，他在一個訪談節目也表示嚮往退休後的生活。那麼在郎指導後的中國女排怎麼保持長盛不衰呢？
郎指導如果選擇退役，首先當然是物色新的中國女排主教練。有人說，朱婷在瓦基弗銀行的恩師古德蒂不錯，但他在瓦行和土耳其女排做主教練做得好好的，一般不會“跳槽”，而且中國女排一般都是不用洋教練。
個人認為兩位人選不錯！一是天津女排主教練王寶泉指導，他在上賽季臨危受命，帶領天津女排勇奪聯賽冠軍。王寶泉指導的執教風格比較嚴厲，讓一些球員都十分害怕！不過那是以前，上賽季重新出山的他已經變得溫和很多，雖然態度緩和很多，但教練的工作依然非常出色！
二是廣東恆大女排主教練方巖指導，上賽季他帶領恆大女排獲得聯賽第四，在2019的女排世俱杯上的執教也受到了大家的肯定。
可能大家還不太瞭解方巖指導，其實他早就享譽歐洲排壇，堪比郎平！他有26年在歐洲執教的經驗，20次贏得法國聯賽冠軍和法國杯賽冠軍，20次參加歐洲冠軍盃，有10次闖入四強並有2次奪冠，被稱為法國最成功的教練！哪怕方巖指導在國外獲得了這麼大的成功，他還是想回到中國，希望給中國排球貢獻一份力量！方巖指導完全有資歷接過郎指導的班。
除了給中國女排選一個合適的主教練，下面當然是球員本身。東京奧運會後，可能會迎來一波退役潮，一些老將可能會相繼隱退，比如老將顏妮、曾春蕾和劉曉彤等。主力二傳丁霞也已經30歲不年輕了，下個奧運週期的需要重新選二傳，而這個位置除丁霞外一直沒有一個讓人放心球員，有些令人擔心！
雖然東京奧運後有一些老將會陸續隱退，但是朱婷、張常寧和袁心玥等主力還年輕，再征戰一個奧運週期沒問題。主體沒有散，其他可以慢慢補強！中國女排只要不斷有新芽萌發，就能保持活力，長盛不衰！希望像小將李盈瑩這樣的新星未來能多出幾個，如果能再遇到一個像朱婷這樣的球員，那就是中國女排的幸運了！
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