观众虽然对《如果岁月可回头》给出了不同的分值，但是剧中呈现的回望来路、自我疗愈、接受生活挑战等是每个人必修的课题。
2020一开年，一场突如其来的疫情打乱了所有人节奏。这本来应该是“复制粘贴”的普通春节中的一个：欢天喜地备年货，吐槽生活抢抢红包，大年初一拜年走亲戚，听听父母唠叨发发生活牢骚……
直到疫情把人们各自困在家庭的“小岛”上，在波涛汹涌的大海上抱团取暖。
于是，网络上开始了这样一个话题研讨：这可能是都市夫妻共处时间最长的一个假期，乃至于朝夕相处下，相看两生厌。由此，一部由离婚开篇的电视剧也就成了话题的延伸讨论域场。
正在北京卫视、东方卫视播出的《如果岁月可回头》，通过一个个平实接地气的夫妻故事，引导婚姻中的人回望与自省。虽然播出以来争议不断，三个男人的日常也多被观众调侃，但那些“节奏慢”“座谈会”，也像极了熟悉的生活日常。剧中，编剧把视角放在中年人婚姻危机上，借由剧中三组夫妻具有现实映像的婚姻困境进行了一定的艺术化加工和剖析。
当戏剧照进现实
剧集开始就是原本看起来稳定的三个家庭摇摇欲坠，切入点突然而猛烈。但在一集的时间里，这样的结果变得“有迹可循”。
靳东饰演的白志勇是一个好人，豪爽仗义，甚至有点“童心未泯”，心直口快得罪人，黄九恒（李宗翰饰）吐槽他 “每天上蹿下跳，张牙舞爪的，全世界就他最能耐”；他也实在不算是个好丈夫，在和妻子景雅（左小青饰）的离婚争执中，观众可以大概勾勒出这位丈夫的形象：喝酒打牌，和朋友夜不归宿，对妻子的精神世界知之甚少。
蓝天愚（李乃文饰）是个大学副教授，表面木讷无趣，实则一肚子蔫儿主意，属于妻子上官慧（赵子琪饰）逛个街恨不得把他放在“老公等候区”里的人，在日复一日的被忽略后，妻子走向了精神出轨。
黄九恒是个传统意义上的好丈夫，身为星级厨师手下徒弟一片，稳重内敛还是女儿奴，对妻子也知冷知热。然而“抚养了十一年的女儿竟然不是亲生的”这一现实让他情绪崩溃。妻子认识他之前无意间犯下的过错，成了本该相亲相爱家庭里一个过不去的坎。
这三个男性角色在现实生活中多多少少都能找到对应的丈夫形象。作为丈夫，白志勇、蓝天愚或许并无大问题，但缺少责任心，没有生活情趣，在漫长的婚姻里，犹如千里之堤的蚁穴，一点一点侵蚀着看似坚固的家庭载体。
把都市夫妻相处模式以喜感的形式包装起来，《如果岁月可回头》通过主角们频频的自我剖白和吐槽，把中年男女的小心思明明白白地摊在观众面前。中年人话多，遭遇婚变的中年男人话更多，但理越辩越明，主角们在屏幕里唇枪舌剑，也激起了多数人的共鸣。有不少观众认为，人到中年，不涉及原则问题，白志勇、黄九恒、蓝天愚“三个小（lao）可爱”都还“可以抢救一下”，毕竟人无完人。
最好听的情话：我在
为何可以“抢救”？因为中年人的情感温度需要“实打实的考验”而不是花言巧语的包装。这也是《如果岁月可回头》在人设上的考量：虽然三个大男人看似不务正业的模样让人费解甚至吐槽，但是关键时刻“能顶上去”又给几个人增加了现实质感和印象分。
《如果岁月可回头》里有几个情节可以带来强烈的情感触动，纵使这些男人各自有这样那样的问题，但在那一刻这个人物形象一下子就立住了。
蓝天愚和上官慧感情出现裂痕后，老丈人突发急病住院，他背着老人奔进医院，如同半个儿子，为老人忙前忙后，女儿不方便做的事，这个女婿顶上。
黄九恒妻子林响（傅晶饰）被无辜牵连进经济犯罪，黄九恒发动了身边所有的人脉关系找到罪魁祸首，终于为林响洗脱冤屈。虽然过程有点戏剧化，但是这种为一个人不顾一切的劲头，的确让人动容。
脆弱之时，更能辨别人心。成年人不容易，上有老下有小，是全家人的指望。张爱玲在《半生缘》里说：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”现在，这句话的指向不分男女。人在脆弱的时候，一切有可能的指望都是救命稻草，一点点温暖都让人想倚靠。而婚姻，对大多数而言，是除了原生家庭之外，对抗外界风霜的第二层屏障。
三兄弟拌嘴那场戏，堪比小学生吵架。友谊的小船说翻就翻了，三个人各回各家，这时候原本的内部矛盾都不算矛盾了。蓝天愚和黄九恒各自有老婆在家当当解语花，唯独已经离婚了的白志勇孤零零地在餐吧门口坐着，还是买夜宵的黄九恒老婆路过了留点吃的给他。
那一幕场景是孤独的。而婚姻，则让这个孤独的人有一个在无助时可以毫无顾忌依靠的肩膀。尤其是当心理压力增加时，“需要人陪”愈发现实。
《如果岁月可回头》的剧情恰如几个男主的定位——像个桀骜不驯的老男孩，大多时候吊儿郎当，嬉笑怒骂。成年人的沉重是藏起来的，不轻易外露，一旦你看出来了——那就是实在藏不住了。
关于剧情、关于人设，观众对于《如果岁月可回头》给出不同的分值，但是回望来路、自我疗愈、接受生活的挑战是每一个人必修的课题。剧还可以打磨，生活亦然。
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