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"境外疫情"形勢嚴峻，我們普通百姓仍應重視個人防護工作。3月30日下午，北京市疾控中心副主任龐星火在新聞發佈會上提醒大家，要繼續自覺做好個人防護：
一是社交活動保持距離。不要去人群密集的區域活動，避免多人聚會。在人群密集密閉的場所一定要佩戴口罩。在交談、候車、等電梯、排隊時與他人保持1米以上的距離。
二是保持良好個人衛生。要勤洗手，尤其是飯前便後、觸摸眼口鼻前後、離開醫院、外出歸來等，要及時用香皂或洗手液和流動水洗手。在公共場所按規定佩戴口罩，咳嗽、打噴嚏用紙巾或肘部捂住口鼻，不隨地吐痰。
三是自覺堅持安全出行。乘坐公共交通工具應全程佩戴口罩。儘量避免乘坐廂式電梯，如需乘坐應全程佩戴口罩，減少接觸電梯表面，避免用手揉眼、摳鼻等行為，如有發熱、乾咳等症狀的乘客，不乘坐公共交通工具。
四是做好個人購物防護。購物時應按規定佩戴口罩。客流較多時，有序等候，如室內面積較小，應在室外等候，避免人員擁擠。儘量採用電子支付方式，如收取現金應及時洗手，不具備洗手條件，應使用免洗手消毒劑。
五是提倡使用公筷公勺。建議採取分餐制，不能分餐時使用公筷公勺，不用私筷夾菜勸食；鼓勵兒童獨立進食，不要用嘴吹孩子的食物、嘗試孩子的食物、幫助孩子咀嚼食物、口對口餵食孩子、與孩子共用餐具等。
六是適當堅持身體鍛鍊。可選擇人少的空曠地方或居家鍛鍊。在進入公園、廣場等室外開放場所進行戶外活動時，應配合相關部門落實防控措施。
七是自覺避免非必要的旅行。避免非必要地到有疫情國家或地區旅行，尤其不能帶病出行。如必須出行，應瞭解目的地疫情防控政策規定，是否有入境限制，做好集中或居家隔離準備，旅途全程做好個人防護；返京後依法如實及時報告旅行史、接觸史、健康狀況等信息，隱瞞、欺騙將承擔法律責任。
新冠肺炎傳染性強，儘管本地疫情傳播基本阻斷，但疫情在多國多點暴發，國內也有散發病例，給北京疫情防控帶來新的挑戰，現在還不是鬆懈、鬆勁的時候。要堅持疫情防控各項措施，尤其是市民要強化自身防護意識，自覺做到勤洗手、戴口罩、留距離、不聚集，我們才能打贏疫情防控阻擊戰。
跪射俑
比起無症狀感染者，其實境外輸入病例才是更有可能導致國內的二次暴發的源頭，國內已經逐漸收緊入境政策了，這是可喜的一個改變。
作為我們個人可以做的：
① 不聚集、不扎堆
② 身邊有境外歸來的朋友，勸導他們遵守政策進行隔離；
③ 自身在外時戴好口罩，不洗手堅決不能碰自己的臉、口、鼻、眼；
④ 與人溝通時，保持至少 1 米的距離；
⑤ 如果小區裡很多居家隔離的人員，減少自己在小區外出的次數；
⑥ 吃好、喝好、睡好，保持一個健康的身體、良好的心態。
科普達人阿源醫生
太擔心了！！！因為百密一疏，如果那一個環節出問題，都會帶來難以預測的後果！！！所謂一顆耗子屎，打爛一鍋湯！！！建議國家應該立刻封閉國境，除公派出國人員准許回國以外，堅決嚴防死守，絕不允許之前，中國所有醫護人員，戰鬥在一線的軍警，政府等等工作人員付之東流！！！只有對目前國境內的十幾億老百姓的生命財產負責，才是真正的大愛，才是真正對中華民族負責！！！所以，希望頂住一切壓力，儘可能的徹底的關閉國門，保住我們之前用生命，用心血，用巨大經濟付出，得之不易的抗疫成果！！！！
笑看人生168777928
這次疫情好比一場大考！實踐出真理：只有特色的社會主義才能得到真正的幸福！歐洲佬們的資本能是茹毛飲血的表面堂皇！國家有能力有實力處理好！回國人員的救治和治療！
