日常生活中，中醫表示肝開竅於目，也就是說，當體內肝氣充足時，眼睛就會得到充足的血液來進行滋養。而當體內肝氣不足時，可能就會導致眼睛出現乾澀、甚至看東西出現模糊的情況。我們經常說眼睛是心靈的窗戶，同時它也能夠幫助我們得知體內肝臟的健康情況。體內的肝臟出現問題時，眼睛會發生這4個表現，請及時去醫院就診！
肝臟不好，眼睛先知道？眼睛出現這4個異常，可能是肝不好的信號！
●鞏膜發黃：
日常生活中，我們所說的鞏膜就是白眼珠，同時它也是我們進行診斷肝臟疾病的依據之一。無論是甲肝，還是乙肝問題，都會導致患者出現不同程度上的眼白髮黃。通常這類朋友還請及時去醫院進行正規的檢查和治療才是。
●眼睛瘙癢：
日常生活中，倘若你眼睛經常瘙癢，並且還怕光，那麼則表明是肝陰不足；眼睛缺少了肝陰的滋養，繼而出現此類問題。通常這類朋友，一定要多喝水，給身體合理補充水分才能夠養肝陰。平時需保持規律的作息，做到早睡早起，避免熬夜，早上醒來之後可以通過進行適當的運動來疏展肝氣。
●眼睛酸澀：
日常生活中，我們的眼睛只有得到充足的肝血滋養，才能夠更加明亮，不然很容易會出現眼睛酸澀問題。這類朋友平時需要保持足夠的睡眠，避免熬夜，夜裡10點就需要上床睡覺，午間最好能夠抽出來半小時進行午休，這樣能夠幫助我們對肝細胞進行自我修復和再生。睡前避免玩電腦和手機，避免損傷到眼睛，消耗體內的肝血，甚至還可能會影響到睡眠質量。
●目赤紅腫，紅血絲：
日常生活中，當體內的肝火旺盛時，火氣就會順著肝經到達眼睛部位，繼而引起眼睛發炎、眼睛紅腫、眼睛有紅血絲等問題。這類朋友平時最好進行疏肝洩膽的工作。
醫生提醒，想要養好肝臟，除了醫生說的那些之外，還有一個很重要的，就是補充硒！
結語：日常生活中，肝臟對我們的身體健康有著很重要的作用，平時一定要做好養肝護肝的相關工作。切忌吸菸喝酒，濫用藥物；飲食方面合理補充蛋白質，能夠幫助我們的肝細胞進行修復和再生；平時還需保持良好的心態，避免怒急傷肝，積極進行的運動鍛鍊，保持正常的體重。
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