小小怪下士558
去年年初我就是這樣，由於長期在外地發展，因為特殊原因不能在外出了，只能在老家謀生，因此這個時候問題來了，由於長期不在老家，人脈關係自然少了，基本沒有人能給你指路。再者就是對當地市場什麼都不瞭解，一片茫然。然後就是每天家庭各種開支井然有序的支出，這種無助和內心深處的恐懼感我現在還記憶猶新。我的經驗就是這個時候更應該冷靜，放空自己，解開內心包袱，去外面走一走，野外，鬧市，商業區等等，可能你會發現一些屬於你未來的曙光。從去年的這個時候到今年的這個時候，我搞了三四個店鋪，兩三個項目，一二十個人的小團隊，需然也是養家餬口，但是起碼不茫然，知道自己今天，明天，未來該幹什麼，作為市井小民，感覺也挺好
恩施好吃娃
首選，要感謝自己看見了自己的狀態，這是非常了不起的一件事，同時說明你的內在有一種“想要把事情做好的”的願望。
其次，要覺察覺得“渾渾噩噩”“毫無方向感”“什麼都做不好”的狀態是怎麼得來的？
往往人對自己的瞭解是很片面的，你不妨想想你的家人、朋友、同事是不是說過一些跟你的理解安全不一樣的看法，真心誇你的，表揚的，佩服的，尊敬的…把那些正面的，積極的事情，拿出來，在心裡或者寫在紙上一條一條的過，選出一兩個
立刻去行動…
榮之吾雪
讓自己沉下心，認認真真去做一件事，不要想結婚，做好每一個過程
Elodie胡說逗樂vlog
這是我個的一點經驗，希望對您有幫助，首先靜下心來，對已經發生的事情做一個梳理，把引起浮躁的事情向後放一放，把思考的事情放在每天的小細節上，比如今天我想看一部，我自己喜歡的電影或者聽一首我喜歡的歌曲，或者自己做一道自己喜歡吃的菜……等等，這樣你會感覺浮躁的狀態會越來越減少，接下來就可以按照自己計劃的方向一點一點的去做，效果會越來越好。
阿毗
只要調整好心態就可以了。你可以聽聽歌，看看搞笑視頻什麼的，把一些不開心的事情忘掉就可以了。
b站up主Fang興旺
去徒步旅行吧
楓葉86445571
那就去讀書，先從和生活想關的看起，你會慢慢的恢復自信！書中自有顏如玉，書中自有黃金屋……
