陳鍋廚房
疫情對每個人的影響肯定是不一樣的，作為一名營養科的醫生來說，我覺得疫情對於我的影響主要是以下幾點：
飲食習慣方面：因為我是從事醫療行業，而且是營養方面的，我對於飲食本身的要求就比較特殊，對外就餐的衛生條件比較留意，食物的烹調方式，熱卡甚至是食品添加劑的使用都會有所關注。所以，我更喜歡居家就餐。而疫情對我最大的影響就是學會了更多之前不會的菜品，這更加堅定了今後自己動手的想法，我們完全可以用更加健康的烹調方式做出各種各樣的美味佳餚。
在思維方面：我覺得疫情給我最大的啟迪就是重新審視了自己的生活和工作。見過了這大起大落，感覺人更加的豁達了。生活中的意外無處不在，我們應該珍惜當下，珍惜親人，珍惜可以陪伴孩子的時光；而在工作上，營養的特殊性決定了目前工作開展還是有難度的，我沒法做到大專家那樣的高度，所以在醫院裡營養科仍然是相對邊緣的科室，我們的收入不高，但相對的我們的延展度很高。目前國家對於健康越來越重視，我可以通過頭條這樣的平臺打造個人品牌，通過科普創造幫助更多人，或許在這個過程中我就會逐步成長，也會實現自己的個人價值。
以上就是我對於這個問題的一點個人見解，如果希望瞭解更多健康方面的話題，大家可以關注我，我是一名營養科醫生，會持續創作健康相關的內容，謝謝！
營養小棧
經過這次疫情，更注重健康了，不管是體重管理，營養搭配，還是生活作息，都更在意。
以前常常熬夜刷手機，現在到十點半就睡，六點半就起。
也更注重跟愛人溝通，還有孩子的教育，之前常常出差顧不上家裡人，這次疫情在家兩個月基本沒出門。每天陪孩子看電影讀書講課，跟愛人聊天回憶過去計劃未來……發現有時候人心很貪婪，有時候又很簡單，三餐一宿跟愛的人一起，也覺得很不錯。
有時間回憶過往，發現為了生存生活，放棄了很多自我的東西。在家這段時間讓我下定決心重回課堂，重新出發。
人生無常，不要太為難自己，也不要太計較得失，兩個月讓我明白，珍惜當下，有恩有怨當下解決，不拖延不忍耐不計較不敷衍。人生就要活好～
懶蟲的逆襲
疫情，就像一面鏡子，照出了人性惡的一面，也照出了真善美，更照出了生活的真相和本質。
經此一疫，大家對生活的很多觀念已經發生了改變。
注重健康，培養良好生活習慣
新冠病毒，人人易感；疫情之下，人人自危。
很多人把自己許下的一連串新年願望，改為了“好好活著”，因為“保持健康”是當下最重要的事。
復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏說，面對病毒，最有效的藥物是人的免疫力。
提高免疫力，正如協和醫學博士張遇升所言，需要我們養成健康的生活習慣，從飲食、睡眠、運動以及情緒等方面去調整。
這也是疫情帶給我們最重要的提示之一：戒掉那些“不健康”的生活習慣，好好吃飯，不要熬夜，適當運動，情緒穩定
