踏入4月了。因為疫情，全球的死亡數字每天都在更新，中國人也將首次迎來清明“雲拜祭”。即使是幼小的孩子，在這樣的氛圍下，也都能感知得到，這世界正發生著翻天覆地的變化。
如何讓孩子理解死亡？
死去的人都到哪裡了？
死到底是一種什麼樣的感覺？
我到底什麼時候會死？
……
根據《南方都市報》的一項調查數據顯示：在接受調查的300名家長中，僅有13.6%的人會認真回答孩子提出的關於死亡的問題，而超過60%的家長選擇避而不答。
央視主持人白巖松說：“中國人討論死亡的時候簡直就是小學生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。”
中國人都很忌諱說“死”，認為這是不吉利的。在傳統的喪禮、祭祀文化當中，總充斥著陰冷、恐怖的氣氛。還有一些家長會嚇唬孩子：“如果你不乖，鬼就會來抓你！”
你知道嗎？孩子缺乏死亡教育的後果，可能比你想象得要嚴重得多。
輕則，孩子會變得怕黑怕鬼，膽小自卑，否定自己，進而產生深層的情緒和心理問題。
這在2-7歲的兒童當中最容易發生。
根據著名兒童心理學家皮亞傑的理論，處於這個年齡段的孩子會對死者產生罪惡感，如“他是因為我不守規矩才死的”。
當孩子還沒準備好，就要去面對死亡，這就有可能使孩子產生心理創傷。
總是給人以女強人印象的演員徐靜蕾，就曾經在《朗讀者》節目裡，因為談起奶奶而失控大哭。她說：“奶奶去世那天，我的童年就結束了。”
心理創傷在表面上都是看不見的，甚至當事人也無法察覺，但是，卻需要花費一輩子當中很長很長的時間去療愈。
重則，孩子不懂得敬畏生命，甚至漠視生命。
《中國兒童自殺報告》指出：中國兒童自殺率世界第一。
在中國，每年約有10萬兒童死於自殺。每分鐘就有2個孩子死於自殺，還有8個自殺未遂。
七少爺在幼兒園的時候，就曾有一天在放學後問我：“為什麼小L說，她的命不重要？”
我一聽嚇一跳，追問之下了解到，原來是因為七少爺玩了一下同桌女孩小L書包上的掛飾，小L害怕媽媽會打罵她，就產生了這樣的可怕想法。結合對小L家境的瞭解，不難猜出，小L媽媽必然是常常給孩子強調“物品很重要，要愛惜，不能弄壞”，卻很少告訴孩子：“在媽媽心目中，你比任何物品都重要！”
自殺、自殘現象低齡化 ，應該給每一位父母敲響警鐘，是時候正視生命教育，讓孩子瞭解生命的寶貴，懂得死亡的含義和後果了。
那麼，到底從幾歲開始，就需要對孩子進行生命教育呢？
兒童心理學家皮亞傑認為，兒童對死亡的認知可分為4個階段：
- 0~2歲：沒有確切的死亡概念，對死亡可能產生分離或剝奪的情緒感受；
- 2~7歲：認為死亡是真實的，對死亡會產生神奇的想法，認為死者還有生理機能；
- 7~11歲：認為死亡是不可逆的，會發生在每個人身上，但只發生在老年的時候；
- 11歲及以上：把死亡看成是整個生命過程的一部分，具有個人的意義，認為死亡是最終的事件，死者沒有生理機能，並且對死亡感到焦慮。
由此可見，大概從孩子2歲開始，就可以慢慢地跟孩子談談死亡了。
七太太建議爸爸媽媽可以這樣做：
幫助孩子解釋死亡
孩子的語言表達能力有限，他們即使對死亡有很多疑問，但是他們往往不會說，也不會主動提問。這時候，父母就應該主動去和孩子交談，並用他們容易理解的方式來準確地解答他們的問題。
幫助孩子疏解情緒
不僅僅是親人的離世，其實，當孩子看到電視裡關於死亡的新聞，目睹或親歷了一場天災人禍，飼養的小動物離世等等，都會給幼小的孩子帶來心理衝擊。
兒童跟成人表達悲痛的方式是不一樣的，他們會有更多的身體反應，比如頭痛或者胃痛，他們還可能表現出很容易憤怒，又或者是故作正常。
所以，爸爸媽媽應該接納孩子的情緒表達，並且為孩子營造支持性的情感氛圍，幫助孩子充滿安全感地度過悲痛的過程。
鼓勵孩子通過儀式來宣洩和化解悲傷，比如畫畫、唱歌、放飛氣球、種花、埋一件物品等等。
陪孩子看看這些關於死亡的溫暖作品
▶ 電影推薦：《尋夢環遊記》
迄今為止最溫暖的一部講述死亡的動畫電影。生命的死亡並不可怕，真正的死亡是世界上再沒有一個人記得你。
▶ 繪本推薦：
適合 2-7歲：
1.《一片葉子落下來》
一本帶些科學和哲學意味的小書。講述了一片葉子經歷了四季的變化，逐漸懂得了生命的意義，在於經歷美好的事物和給別人帶來快樂，明白了死亡並不代表毀滅，而是另一種形式的新生。
2.《活了100萬次的貓》
有一隻100萬年也不死的貓，它死了100萬次，又活了100萬次。有100萬個人寵愛過它，有100萬個人在它死的時候哭過，可是它連一次也沒哭過。它活得渾渾噩噩，直到有一天，它愛上了一隻美麗的白貓，它才頭一次知道為什麼而活……
3.《我永遠愛你》
一個男孩，一隻小狗。狗的生命是短暫的，男孩看著他的狗一天天地老去，卻無法幫忙。他能做的只是每晚跟小狗說一句“我永遠愛你”。小狗帶著男孩的愛靜靜地去了，男孩也因為自己及時付出了愛，才能接受小狗的老與死，才能勇敢地療傷。
適合 7歲以上：
1.《天藍色的彼岸》
因車禍死去的小男孩哈里，牽掛著爸爸、媽媽、姐姐和朋友，在幽靈阿瑟的幫助下，重返人間和他們做最後的告別，表達自己生前未來得及說出的愛。
本來是悲情的死亡，卻通過溫暖詼諧的筆調和童真的視角，讓讀者感受到美好的情感，體會生命存在的意義。
2.《小傷疤》
如果媽媽不在了，生活就跟以前大不一樣了。要怎麼保留她的味道？要怎麼收藏她的聲音？要怎麼做，才不會忘記她？
在孩子成長的過程中，有各種各樣的小傷疤，最傷痛的莫過於親人的離去。這個故事細膩地描繪了小男孩敏感複雜的情緒，讓大人更懂得孩子的內心，也讓孩子獲得溫暖的安慰。
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