飯依然特稀
臨近考試 考生要有良好的心態 考前複習要按作息時間去完成學習任務 不要開夜車 不要所有的題目都去做 要有選擇性的去做幾套模擬的試題 有選擇性的去做一些重點類型的題目 有選擇性的去完成老佈置的精選題目 自己也要按照歷年的考試題目去猜測一些考試題 憑著自己的感覺估計到哪些題目有可能出現 做到心中有底 才會做到更好的心態 這樣就不會頭痛了 同時明白考試不是靠這幾天就能如何 近期考試主要是系統歸類複習 綜合複習 總複習 同學們只要方法得當 複習是有好效果的 不要題海戰術 老師題目太多的佈置 你也可以自主選擇 按照自己的基礎 不要心慌 按時休息 多喝開水 勞逸結合 不打疲勞戰 避免失眠 感冒 疫情非常 保重身體 總之調節好心態 在考前努力非考好不可的心態複習好 一旦到了考試 在考場裡就抱著無所謂 就能避免緊張 就會自由發揮自己的實際水平 這樣就能提高自己的考試分數 我的經歷就這麼緩解過來的 感謝你的聆聽 具體你自己去體驗感受
瀟翔
頭疼有很多種情況，有的是因為生病了，所以病理性頭疼，有的人是因為著涼了出現偏頭疼的情況，還有的就是因為精神壓力太大了，所以出現頭疼的問題。我感覺臨近考試應該是最後一種情況，因為壓力過大，每天大部分的時間都用在學習刷題上，所以很容易出現頭疼胸悶的問題。針對不同的情況，可以選擇不同的方式解決問題。
臨近考試壓力大的同學，完全可以放鬆一下心情，不要讓自己擁有這麼大的壓力，所有的事情都做到盡力就好，只要你足夠努力，一定會獲得滿意的答覆。或者經常出去走走透透氣，要做到勞逸結合，這樣就不會經常出現頭疼的情況。在自習室可以選擇靠近窗戶，通風效果比較好的地方，這樣能夠減少頭疼出現的可能。
其次平時用腦過度，應該多吃一點能補腦的食品，比如核桃、魚類、動物肝臟、和雞蛋等等，這樣能讓大腦時刻保持在最佳的狀態，學習效果更好。還有就是要保證充足的睡眠，可以在睡覺之前喝一杯牛奶，這樣能睡得更安穩，只有有了充足的睡眠，才能擁有更好的精神，投入到考試刷題中。
當然，臨近考試的同學除了要吃喝好，保持充足的睡眠之外，還要注意勞逸結合，平時可以停下筆，多按按自己的頭部，保證頭部神經放鬆不要總處於緊張的狀態；也可以去操場跑跑步，多做點有氧活動，亦可以閉目聽會音樂，這樣也可以大大提升自己的學習效率，同時避免頭疼。
最後，建議不要盲目的去刷題，每到快考試的時候，大家不是去複習課本基礎知識點，而是採用刷題戰術，做大量的試題，增加自己做題的速度和對知識的熟練程度，這樣的方法沒有錯，但絕對不是最好的方法。刷題可以讓自己瞭解考點的出題方法，熟練知識點，但是如果沒有系統掌握考點，片段的記憶知識點，對於整個知識的複習和掌握，是沒有任何好處的。
小李教你說韓語korean
我是中學物理老師蓬萊島勇士，我來回答你的問題。考試前刷題的話效率比較低，而且現在都開始頭疼了，要想緩解，就得立馬停止刷題，讓大腦適當的休息一下，把自己的狀態調整到最佳狀態。平時考試前我是這樣安頓我的學生：
1、這個時候就不要熬夜刷題了，要保證自己的睡眠，讓你的大腦獲得休息。
2、可適當回頭把之前做錯的題重新看一看。
3、找張白紙以思維導圖的形式把主要的內容梳理一遍。
輕裝上陣考試，才能發揮出自己的水平。
蓬萊島勇士335
考試考出好成績，需要的是知識和能力，不是看誰刷題刷的多；知識的掌握和能力的提升，需要刷題，但是刷題不一定鞏固知識，提高能力，二者之間的橋樑是反思。所以說，臨近考試，刷題刷的頭疼，已經沒有效果了，應該停下來，做好梳理工作。將自己原來做過的卷子拿出來，按章整理好，訂成冊，然後翻閱，尤其是看原來做錯的題，蓋上答案，閉上眼睛，想解題思路，再對照答案，檢查自己還會不會，找出不會的，要反覆練，真正弄懂弄透，這就是查漏補缺，提升成績的快捷、高效的複習方法。
這樣做，就不會刷題刷的頭疼了，而且成績提升還快了。
初中物理天地
你好！很高興回答你的問題。
臨近考試也就是計入倒計時了，在這個時間段相信很多學生都是焦急的、緊張的、無厘頭的。於是乎，就出現了很多比平時更努力，更珍惜時間，更拼命學習的學生，即所謂的臨時抱佛腳。他/她們開始一股腦的刷題、背題，做起來沒完沒了，久而久之失去了對它們的興趣，純粹為了刷題而刷題能不頭痛嗎？
學生，首先停下腳步吧，放鬆自己，轉移注意力，讓自己的大腦因為近期的拼命刷題得到充分的休息。若感覺已經休息好了，那麼出去跑步🏃吧，這個時候就是要釋放壓力，放鬆自己，釋放過後，你就會靜下來，而此時的思考思路會相對的清晰明朗，相信你會重新整理你的學習計劃的。
其次，我想說的是：刷題不是為了量而刷，要重質量而非數量。在基礎知識已經掌握好的前提下，用練習來加深已知知識的掌握和運用，選題切忌機械似的重複，那樣是無意義的機械勞動，一定要做到“少而精”，期間可以結合一些技巧，分類刷題，學會歸納、總結。
最後請你記得：累了一定要學會休息，學會休息是為了更好的學習質量！加油！學生！相信自己！也祝你考試取得好成績！
懷夢丹丹
把試卷題型做一下總結，在寫的時候就會得心應手。
學習要善於總結。像語文方面，我做為老師會把當月學習的課後題讓學生們再學習一遍，把試卷和練習冊上的基礎題題型做一個總結，讓學生全部抄寫在積累本上。句子類的練習也是如此，多抄寫一些例句，多加拓展。做閱讀題我會總結一些做題方法讓同學們熟記下來，並且多做幾次練習。
暖陽詩書
不要盲目刷題。一是針對自己薄弱的知識點刷題，為了鞏固知識點。二是找出自己的錯題重做，反思一下錯誤原因，現在做是否正確，避免再犯同樣錯誤。三是找沒見過的題型刷題，總結這些題型有哪些特點，解題思路如何思考從哪一個條件入手。四是刷在自己基礎上適當提高一點難度的題目，太難的要學會放棄，有得有失是正常的，不用追求滿分。
總之適合自己的刷題才有效，即使是老師佈置的，是針對全班，有些題會重複，你自己可以選擇性做。平時注意計算的準確率，草稿打端正方便檢驗。最後想說對症下藥可以節省時間，鬆弛有度可以保持頭腦清醒，理性看待分數才能用平常心去應考，不至於發揮失誤。祝學習進步考出好成績！
白雲流水hxh
學習永遠是鬆弛有度學習自我調節，比如我們在高速上開車為什麼會有服務站呢？因為司機會很疲憊，中間的時候到服務站去上個衛生間洗手，下車來回走走，再開車那到大腦的清醒了，我們學生一樣學會給自己調節，比如說跳繩擺弄花草或者有條件的話可以下樓走一走，其實就是要10分鐘就10分鐘，不會耽誤你太多的時間，但是會給你一個嶄新的世界。
李順順
運動，聽音樂皆可
