我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

水煮魚

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

食材:草魚1條、雞蛋一個、黃豆芽適量、幹辣椒、花椒、蔥段、辣椒油、油、食鹽、味精、幹澱粉、料酒、豆瓣、香菜、蒜、胡椒粉均適量。

做法

1、將草魚清洗處理乾淨,然後切成片,放入盤中,倒入適量的料酒、食鹽、蛋清攪拌均勻醃製上半個小時的時間,豆芽、香菜、蒜清洗乾淨切段。

2、起鍋燒油,下入豆芽微炒至熱,鋪與鍋底。取另一炒鍋,鍋內放油燒至7成熱的時候,下入花椒、幹辣椒、蒜、薑片炒出香味,加入食鹽、豆瓣、辣椒油拌勻,再加入再加入高湯燒沸

3、將魚片一片一片的快速放進去,煮熟之後倒在都壓上,撒上香菜。鍋洗淨放入少許的油,放入槐角、幹辣椒、蔥段炒出香味,趁熱淋在魚片上即可。

蒜香沙茶蝦

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

材料:蝦、紅椒、青椒、沙茶醬、鹽、澱粉、麻油、蒜蓉

做法:1.蝦仁解凍,去除蝦線後,洗淨加鹽、澱粉醃製入味。

2.青紅椒洗淨切成片。

3.起鍋燒油,放入蝦仁炒至變色後,起鍋備用。

4.鍋中留底油,加入蒜蓉爆香,加入沙茶醬炒勻。

5.放入青紅椒炒至斷生後,放入蝦仁炒勻。

6.加鹽調味後,加水澱粉勾薄芡,最後加少許麻油炒勻即可。

紅燒土豆

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

主料:土豆;輔料:醬油1勺,鹽1小勺,味精1小勺,豆油2勺,姜1塊

做法:1、先把土豆去皮,把土豆切成若干塊,切忌一定不要切片,然後放在水裡面泡著,以免土豆變色。

2、把姜切條若干,放在調料碗裡。

3、把食用油倒在燒熱的鍋裡,然後把姜放入到熱油裡面,要不斷的煎炸,燒出姜的味道。

4、把土豆塊倒入燒熱的油裡面,不斷的翻滾,以免土豆粘鍋。

5、在放入食用鹽、雞精、醬油,醬油放到土豆塊變熟為止。

6、在鍋裡面加入燒開的熱水,在鍋裡面不斷的煮,直到土豆塊熟為止。

紅燒牛肉

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

材料:牛腩600克、料酒2大勺、黃豆醬1大勺、醬油2大勺、糖1勺、鹽適量、大蒜6粒、蔥4段、姜4片、八角1個、桂皮1段、幹辣椒4支。

做法

1、牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗乾淨。

2、炒鍋內燒熱2大勺油,爆香蔥段、薑片、大蒜粒等辛香料。

3、放入牛肉略微翻炒一下。

4、下入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻。

5、再加入適量開水(水量要沒過牛肉),大火煮滾後轉小火燜煮約90分鐘。

6、最後加適量的糖和鹽調整味道,並開大火把湯汁收濃。

瓜小酥肉

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

做法1.絲瓜去皮切成片

2.豬肉切片後用味極鮮、醋、料酒和鹽醃一會

3.熱油,把豬肉在麵粉雞蛋糊裡沾一下後放入熱油

4.依次放入熱油

5.炸好後控油

6.用剩餘的油開始炒絲瓜,加入適量的鹽開始翻炒

7.絲瓜炒至變色後加入炸好的豬肉,翻炒幾下即可

五花肉蒸白菜

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

材料:五花肉,大白菜,蔥,姜,鹽,大料,花生油,醬油,蠔油,味精或雞精。

做法:1.五花肉切片,大白菜葉手撕成片(一般不用白菜幫子)。

2.蔥姜切成絲。

3.鍋中加入開水,燒開後放入五花肉汆一下,變色即撈出。大白菜放入盆中。

4.汆好的五花肉中加入蔥姜,大料,味精或雞精,醬油,耗油和花生油,醃製幾分鐘。

5.把醃好的五花肉碼再大白菜上,醃肉的餘汁一起倒入。

6.把五花肉白菜放入蒸鍋。

7.鍋開後蒸10--15分鐘出鍋

黃芪瘦肉湯

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

主料:豬瘦肉:250g 黃芪:3片紅棗:3個姜:5g鹽:適量花雕酒:適量

做法

1豬瘦肉清洗乾淨,改刀切成1cm左右肉片。

2姜洗乾淨後,去皮切片。

3炒鍋內入適量的清水,2片薑片,一點花雕酒,放入切好的肉片焯水,煮開後撈出清洗乾淨。

4黃芪清洗乾淨,紅棗洗乾淨去核。

5取一個砂鍋,肉片放入,薑片放入,黃芪和紅棗放入,加入適量的清水,大火燒開。

6燒開後轉小火慢燉2小時,加入適量的調味即可。

瓜小酥肉

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

做法1.絲瓜去皮切成片

2.豬肉切片後用味極鮮、醋、料酒和鹽醃一會

3.熱油,把豬肉在麵粉雞蛋糊裡沾一下後放入熱油

4.依次放入熱油

5.炸好後控油

6.用剩餘的油開始炒絲瓜,加入適量的鹽開始翻炒

7.絲瓜炒至變色後加入炸好的豬肉,翻炒幾下即可

五花肉蒸白菜

我家常吃的幾道菜品佳餚,營養豐富又可口,百吃不膩!

材料:五花肉,大白菜,蔥,姜,鹽,大料,花生油,醬油,蠔油,味精或雞精。

做法:1.五花肉切片,大白菜葉手撕成片(一般不用白菜幫子)。

2.蔥姜切成絲。

3.鍋中加入開水,燒開後放入五花肉汆一下,變色即撈出。大白菜放入盆中。

4.汆好的五花肉中加入蔥姜,大料,味精或雞精,醬油,耗油和花生油,醃製幾分鐘。

5.把醃好的五花肉碼再大白菜上,醃肉的餘汁一起倒入。

6.把五花肉白菜放入蒸鍋。

7.鍋開後蒸10--15分鐘出鍋



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