最近，郭敬明以導演的身份登上《演員請就位》導師的位置，引發了網友普遍的熱議。尤其是他與其他導演和嘉賓針鋒相對的辯論，讓觀眾直呼過癮。
其中，最讓人津津樂道的，是他和李誠儒的一次爭論。
當時，李誠儒在看完郭敬明組的三位演員表演完《悲傷逆流成河》的片段後，直言：”我坐在這看這個，如坐針氈、如芒刺背。 “
李誠儒直言不諱
接著，他又說：“這就是暢銷書是吧？那我倒問一句，這一輩人起來以後，他們受到什麼教育？”
當然，郭敬明也不是“吃素的”，他直接“霸氣”地回應道：
“你可以永遠不喜歡，你不喜歡的東西，但請允許它存在；你可以繼續討厭自己討厭的東西，但請允許別人對它的喜歡。是不是我們能夠允許我們自由選擇自己喜歡的類型？這是電影的魅力！”
他說得讓人無法反駁，他可能贏得了辯論，但卻並沒有贏得觀眾對他導演實力的認可。
在兩期節目播出之後，“想看郭敬明上奇葩說”的詞條直接被頂上了熱搜，閱讀數高達2.1億。我想，網友們想說的是，你這麼能說，不要當導演了，去“奇葩說”當辯手吧！
郭敬明上熱搜
而這一事件中，最讓我印象深刻的是李誠儒，在其他人都在追求一團和氣時，他卻直言不諱地把問題說了出來，不帶拐彎，顯得與在場的所有人都格格不入。
不管其他人對李老師的評價如何，在我心裡我對他又多了一份尊重。他敢於說真話，他有著在這個社會上很難得的“被討厭的勇氣”。
什麼是被討厭的勇氣？
所謂“被討厭的勇氣”，是心理學家阿德勒提出的，指的是敢於忠於自己的內心，不追求他人認可的勇氣。
阿德勒指出，與其說我們是被他人限制，所以才無法過上自己想要的生活，倒不如說，其實我們更多地是害怕被別人討厭，所以選擇了犧牲自己可以自由選擇的權利。
所以，阿德勒說，我們要真正過上想要的生活，就要有“被討厭的勇氣”。
同時，我認為，擁有被討厭的勇氣，也是你獲得他人尊重的第一步，為何這麼說呢？
一、一味地退讓，不會讓你得到尊重
在人際關係中一個殘酷的真相是，當你守不住自己的界限和原則時，別人就會一再地侵犯你。
去年，一則社會新聞引發了網友普遍的憤怒：
武漢理工大學的研究生陶某，因長期遭受導師對他的壓迫，最終導致他跳樓身亡。
據聊天記錄顯示，導師王某曾長期讓陶某送飯、打車、買車票、叫醒起床、找眼鏡以及做其他與科研教學無關的事，並干預其出國讀博、找工作等。
兩人的聊天記錄還顯示，王某曾要求陶某叫他“爸爸”。
對於導師王某一而再，再而三地提出無理的要求，而陶某卻習慣性地一忍，再忍，還忍，界限不斷地被侵犯。
而至始至終，他的退讓和隱忍，都沒能換取導師一絲的尊重，換來的只有得寸進尺和囂張跋扈。
在退無可退時，陶某最終選擇了離開這個世界，換取一絲清淨。
二、一味地合群，只會帶來平庸，甚至是毀滅
在娛樂圈，因吸毒被抓的明星，從李代沫，到房祖名、柯震東，再到陳羽凡，一個接著一個，將來也一定會再有吧！這讓外面的人覺得，貴圈好亂啊！
我想，那些因吸毒被抓的明星當中，總有幾個是被帶壞的吧。可能剛開始是為了合群，為了不傷朋友感情，慢慢地，自己就被帶進坑裡了，最終導致自己前途盡毀。
不單是娛樂圈，在普通人的圈子中，積極上進又自律的人永遠是少數，很多的人既懶又貪吃，還不愛學習，不僅如此，他們還會阻礙你成長，盡說一些風涼話，讓你變得和他們一樣。
如果，這時你選擇合群，等待你的只有平庸。
所以說，優秀的人，都不那麼合群！
三、先尊重自己，別人才會開始尊重你
一次，我在一個課程上當助教，老師是老外。這位老師特別敬業，每天早上都要給助教開個早會，但是助教裡沒有一個人的英語是可以做到無障礙交流的。
於是，我們就想要請口譯姐姐幫忙。結果，被她嚴正拒絕了。給出的理由是，她的工作只負責課程的口譯，其他的事情她不負責。
當時，很多人感到很驚訝，包括我在內，因為這對她來說只是小菜一碟。
這麼小的事情，為何她就不願意幫忙呢？她就不怕傷了大家的感情嗎？她就不怕僱主對她有意見嗎？很多人當時就是這麼想的。
但她卻表現得毫無壓力。
之後，我還了解到，有時僱主叫她幫忙翻譯一些文章，她依然是嚴正拒絕。
當我瞭解到，這是她的一慣作風時，心裡頓時肅然起敬！我突然間覺得，她原則性好強，內在好有力量啊！
而一般人所擔憂的那些情況，也都沒有發生在她身上。
她讓我看到了，有界限的人際關係是可能的，也就是從那時起，我開始學習樹立自己的界限。
人只有先學會了尊重自己，別人才會開始尊重你。
四、如何擁有被討厭的勇氣？
1、接納過去，改變自己
我的一位朋友小玉，最近剛到一家公司上班。總體上，她對這份工作是比較滿意的，但就是有一位同事會倚老賣老，總是欺負她。
比如，一次她辛辛苦苦談下了一個單子，還沒有開始慶祝呢，那位同事就和老闆說，那個客戶她之前一直在維護，這個單子的提成她要拿一半。
小玉知道後，心裡自然會感到委屈、不服氣，但是又不敢說。她心想，以後要天天見面的，我才剛來，就跟她鬧，這樣不好吧？於是，這次她選擇忍了。
結果，沒過幾天，又發生了一件讓她更生氣的事情。在分配客戶時，那位同事仗著自己來公司早和對客戶熟悉，幾乎把所有的優質客戶都歸入了自己的名下。
而小玉還是準備忍了，她說，大不了，我自己慢慢地再開發唄。
我對她說，你不能再選擇忍了，你一定要和老闆說，這樣分配客戶不公平。你這次選擇忍了，下次人家就會做出更過分的事情，不信你試試看。
小玉相信了我所說的話，但要和老闆說，她心裡還是有點忐忑。
小玉之所以會這樣，是因為她出生在一個重男輕女的家庭。從小她父母對她都沒有什麼關注，還時常嫌棄她。
所以，直到現在她依然很怕發生衝突，很怕自己不被人喜歡，導致她在人際關係中會一再地選擇隱忍和討好。
阿德勒說，決定我們人生的，並不是那些過去的經歷本身，而是我們如何去看待這些經歷。
他還說，改變是可能發生的，......我們並不缺乏改變的能力，而是缺乏改變的勇氣。
如何接納過去,改變自己？
首先，要認識到：“接納不等於自暴自棄，不等於什麼都不做。”
我認為，接納過去要經歷以下幾個階段：
1、承認：即承認自己現狀。打個比方就是：你生病了，你要承認自己身上的症狀，不然再高明的醫生也沒辦法幫你。
2、允許：生病了本來就會有痛苦，如果不允許自己生病，只會徒增更多的痛苦。
哈佛大學的沙哈爾博士有一個重要的觀點：允許自己成為一個人（permission to be human），即：人是會犯錯誤的，人是會有情緒的，人是有痛苦的，要允許自己成為一個人。
3、跟隨：當你承認並允許後，你可以跟隨它，然後你會發現事情背後的好處（目的）。
錯誤的行為模式和負面的情緒背後都有一個正面的動機，去了解它，可以讓我們更加了解自己。我們可以用更加正向的行為去滿足那個動機，而那個舊有的行為模式自然就放下了。
比如，之前總是隱忍和討好，是為了建立良好的人際關係。而現在你意識到，樹立界限同樣可以有好的人際關係，還會讓別人更加尊重你。這時，你自然就學會了新的行為。
4、利用：過去不良的行為模式，雖然給你造成了一些不好的後果，但它也給了你一些好處。比如，討好帶來了良好的人際關係的能力。這一能力你可以繼續保持，同時，你又學會了建立界限。
這就是過往的經歷帶給你的資源，我們就可以利用這些去達成我們真正想要的目標。
2、找到人生願景
在演藝圈的人，對待記者的態度應該都是又愛又恨，他們既需要媒體對他們進行曝光，以保持人氣，同時又恨記者侵犯他們的隱私，或是亂寫一通，影響他們的形象。
而演員郝蕾是個例外，出道二十多年，臉上永遠都是驕傲和自負的表情。
演員郝蕾
她說，每個人來這世上都有自己的任務，她的任務就是演戲。“除了演戲，所有的事情都不是我的工作。包括接受採訪。”
所以，她對採訪，都是直來直去，從來沒有柔和和迎合。
有人評價，娛樂圈情商和顏值不成正比的，除了張柏芝，郝蕾也算一個。
對此評價，她毫不在乎，她說：“你覺得跟所有的記者關係好重要，還是大家走到電影院看到你的表演重要？”
她不覺得作為一個演員需要跟記者搞好關係，因為她所追求的是，成為“表演教科書”，而不是萬眾矚目的大明星。也就是說，她找到了她的人生願景，自然就不會在不重要的事情上花心思。
如何找到你的人生願景？
現在，你可以讓自己慢下來，想像自己來到你的健康老年：
那個時候的你是什麼樣子的？
過著什麼樣的生活？
和什麼樣的人在一起？
你看到了一幅什麼樣的畫面？
你聽到一些什麼聲音？
你的感覺又是怎樣的？
你如何知道你已經實現了你的人生願景？
現在從你健康老年的位置回頭看：
現在所做的事情是否符合你的人生願景？
在健康老年位置上的你，又會如何看待現在所做的事情？
如果，那個健康老年的你，覺得你現在做的事情是對的，那麼恭喜你，你正走在實現自己人生願景的路上！
而如果他覺得你現在所做的事情沒有意義，那麼，你需要反問自己：我現在做些什麼，才能走在實現自己人生願景的路上？
3、建立自己的優勢
回到開頭時所說的李誠儒，他能有底氣直言不諱、不留情面地懟郭敬明，自然有他自信的地方。
他是從藝幾十年的“老戲骨”，有多部優秀的電視劇、電影做為背書，在圈內享有很高的地位。
而他也在另一檔節目《一本好書》中，用自己的表現，再次“教育”了郭敬明，什麼叫“表演藝術家”。
李成儒參與的那一期，是老舍先生的《駱駝祥子》。
李誠儒在《一本好書》
跟表演類節目不同的是，李誠儒並不是在裡面飾演一個角色，而是以“講書人”的身份參與其中，全程其他演員臺詞很少，只有很簡單的對話，全場就靠李成儒串聯起來。
他不僅將書中的精髓聲情並茂地講了出來，也靠著自己演戲的功底讓觀眾聲臨其境。不管是氣息、節奏、韻律，都把握得特別好。
而這樣的功底也讓我們明白，為什麼他說郭敬明是“廉價”的文筆，而他確實是飽讀詩書的表演藝術家。
如何建立自己的優勢？
1、發現：發現自身獨特的天賦，並且有效地管理，多做自己有天賦的領域，儘量避免做自己不擅長的事情。
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2、結合：將自己特定領域的知識、技能與自身的天賦結合。比如，溝通和表達是你的天賦，而心理學又是你所喜歡的，這時，你就可以用心理學知識和技能來強化自己在溝通和表達上的天賦。
3、覺察：不斷地覺察自己對於天賦的運用。你是否在運用你的天賦在做事情？你天賦發揮的程度有多少？如果可以改進的話，有哪些方面是可以做得更好的？
4、強化：對特定領域的知識、技能和天賦組合不斷精進和強化。這樣，總有一天你會在一個領域建立自己的過硬的實力。
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