不建議給1歲以內的嬰兒喝果汁,對於1~6歲的孩子,每日的果汁飲用量限制在120~180毫升。 即使是家裡鮮榨的果汁,也不能替代水果,果汁裡的纖維和其他營養成分遠比不上真正的水果。 而且會攝入過多的糖和熱量,可能會導致超重和肥胖症。另外給寶寶習慣了這種甜味飲料,寶寶會不願意喝白水哦。
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2020-03-02 10:01:09 駿娃vlog
不建議給1歲以內的嬰兒喝果汁,對於1~6歲的孩子,每日的果汁飲用量限制在120~180毫升。 即使是家裡鮮榨的果汁,也不能替代水果,果汁裡的纖維和其他營養成分遠比不上真正的水果。 而且會攝入過多的糖和熱量,可能會導致超重和肥胖症。另外給寶寶習慣了這種甜味飲料,寶寶會不願意喝白水哦。
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