這個週末親身體會,躺著並不舒服

今個週六,天氣下雨,冷颼颼,沒有家務可做,我和老公選擇躺在被窩裡。

因為上週回老家沒休息好,終於盼來週末了,鐵了心的想舒舒服服宅一天。可早上六點半準時被尿意憋醒,上完廁所頓時清醒沒有了睡意,不瞌睡那就躺著刷手機,刷了有半個小時睏意又來了,放下手機又開啟睡眠模式,再一睜眼十一點了。

吃完早午飯,沒事情可做又躺下了,被窩是冬天最留戀的地方,刷手機,看書。。。。。。不知不覺到了下午,起床做晚飯,突然頭暈,脖子痠痛,那感覺像頸椎病又犯了,腰也酸楚,渾身不舒服,讓自己忙碌起來,做飯,炒菜,收拾垃圾,忙碌了一個小時渾身呢呢都舒服了。

於是乎才發現躺著原來並沒有我們想象中那麼愜意美好。身體還是貴在運動啊。那就繼續動起來吧。


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