早餐暴食了四包鍋巴,有種想哭的感覺,怎樣彌補?

謝吟楓


一袋鍋巴的熱量大概有300千卡,四代就是1200千卡,基本夠了全天的熱量了,可以考慮其他的飲食就不要再吃了


努力奔跑的蕾


買一身自己非常喜歡又很貴又穿不上的衣服吧,很管用


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