對於大部分的人而言，都是喜歡空閒的，喜歡擁有自己的不被其它事情佔用的時間。而對於這些時間，人們可以安排自己喜歡做的事情，甚至可以發發呆，出去旅遊，打遊戲，看電視劇，做一些讓自己高興的事情。而擁有大量的空閒時間，其實在某種意義上，對人會有一定的不好影響，甚至可能快速的廢掉一個人。
對於如今的我們而言，倘若談起假期，有的人就會說道：“假期嘛，就是用來閒著的，每天睡到日上三竿，醒了點個外賣，看看電視劇，刷刷短視頻，不知不覺又到了夜裡。再點個宵夜，打打遊戲，很快就到了凌晨，直到實在困得打不動遊戲了，就接著睡。除了參加飯局和買零食之外，輕易不下樓。若不是必須外出，甚至不刷牙不洗頭……”
而這樣的狀態，真實地發生在很多人的身上，也漸漸地讓一個個本該奮鬥向前的人失去了前進的動力。
例如胡適曾經說過:“看一個國家的文明，只考察三件事，看如何對待孩子們。第二件事是看他們如何對待女性。第三件事是看他們如何利用業餘時間。”
他還說“一個人取得的成就往往取決他是如何利用業餘時間的。他打麻將的時候，他也可以利用你成為賭徒的業餘時間為社會服務用閒暇研究一下你可能成為社會改革者的歷史。你可能會成為歷史學家。一個人成就怎樣，往往靠他怎樣利用他的閒暇時間。他用他的閒暇來打麻將，他就成了個賭徒；你用你的閒暇來做社會服務，你也許成個社會改革者；或者你用你的閒暇去研究歷史，你也許成個史學家。你的閒暇往往定你的終身。”
其實這一段話也很好理解，因為一個人的閒暇時間，是決定他和同階層之人未來發展的重要砝碼。倘若你整日遊手好閒，將時間花費在沒有效率，只為了玩樂的事情上面，那麼就很難獲得成長。但是相反的，倘若你將時間運用在一些有意義的事情上面，或許會有意想不到的收穫。
對於假期而言，有些人選擇在家中“葛優躺”，而有的人，則開始了自己的計劃：和好夥伴一同出去遊玩，交流感情；和家人在家中愉快交流，獲得良好的家庭氛圍；在家中看書，學習烘焙，學習瑜伽，給自己充電；參加培訓班，學習新的技能。而後者，往往更加容易適應新的世界，也容易獲得更好的生活氛圍。
其實，這兩者最根本的區別不過在於一點：倘若你長期處於前者的狀態的話，那麼就容易因為一點點的工作而疲憊不堪，甚至開始抱怨的生活。而後者長期處於繁忙的狀態中，他習慣了這樣的頻率，因此工作效率大大提高，即使有些時候出現了超負荷的工作，也很容易就能夠接受，並且完美的完成。顯然的，後者的工作成績，往往會比前者更好。
哈佛大學曾經總結出了貧窮的九大原因，其中排名第一和第二的兩個原因分別是：猶豫不決和拖延。而這兩者，總是在長久空閒之人的身上最容易看到。
參考資料：《胡適：你的空閒時間，決定了你的人生高度》
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