親愛的近鄰日本，在這次疫情中，展現出了極大的善意。而日本也成為 #疫情後你最想去哪裡旅行# 的榜首。四季鮮明各有絕景的日本，一直是國人境外遊的首選。尤其是讓人心馳神往的 #日本冰雪季# ，更是國人最喜愛的冬季旅行目的地之一。
春節前，我趕上了疫情前出境遊的“末班車”，親身經歷了日本本州東北的完美冬季。日本東北地區，位於本州的東北部，由青森、巖手、宮城、秋田、山形、福島6縣構成。北隔津輕海峽與北海道相望，南與關東地區、西南與中部地區接壤。這次旅行，我和朋友們，將叢林雪景、滑雪、溫泉、美食、人文、世界文化遺產等絕美旅行資源，一次性傾入囊中。更在這絕美的旅途中窺探到，友善近鄰的種種細膩與純淨······
青森 大自然的深情饋贈
在日本本州島最北端的青森縣Aomori-ken，有約為63萬公頃的森林，森林覆蓋率近全縣面積的70%。八甲田山和十和田湖營造的絕美生態，在四季輪轉中都有不同的面貌呈現。
冰雪叢林徒步 大腳鞋初體驗
初次探訪青森縣，一個名如其貌的純淨世界。聽之前來過的夥伴們說，夏季的八甲田山滿目蒼翠，而我見到的冬季，則變成白色的童話世界。跟本地嚮導，來到十和田湖入口的“子之口”，準備一場讓人渾身細胞都為之雀躍的冰雪叢林徒步。
可愛的本地嚮導為大家分發了專業的大腳雪地鞋、雪杖、護膝等專業設備，更耐心地幫大家一個個穿戴整齊。雪地裡，我們的團員各個像心中延燒著火焰的孩子般，躍躍欲試。“哇，這裡的空氣都是甜的呢！”雪地裡的氣氛達到了頂點。
長約14公里的奧入瀨溪流，沿岸遍佈扁柏、山毛櫸、楓樹等原始森林，是四季都頗受歡迎的步行道。進入銀裝素裹的冬季，這裡變成浪漫的冰雪世界。地面是厚厚的積雪，抬頭又見大大小小的瀑布和冰掛。
沿途中，有高達20米的雲井瀑布，水量豐沛的銚子大瀑布，以及水流散成珠狀飛落而下的玉簾瀑布和白絲瀑布等，都讓人目不暇接。深入密林，漫步冰雪世界。太陽從清晨的迷霧中露出光芒，湛藍的天空下，雪地上躍動起點點光芒～
踩在鬆軟的雪地上，大家很快就掌握了大腳鞋，穿著它在雪地上如履平地。走路的樣子憨態可掬卻打起了雪仗，大家都找回了孩子般的童真狀態。躺在雪地上打個滾兒，將身心徹底放鬆······這裡是我初見的日本東北冰雪季，更是現實中的冬季童話······
手作葫蘆燈 凝聚一方水土的極致浪漫
在青森，有20萬公頃的人造杉樹林，以及有“日本三大美林”之一的青森絲柏，還有白神山地的山毛櫸原生林，更被列為了世界自然遺產。無論任何季節，純淨的奧入瀨都如同有神靈居住般美好與靜謐～在戶外的雪地裡釋放了渾身的熱情，回到室內，一邊暖和身子，一邊學習當地的手作葫蘆燈。
在青森十和田市奧入瀨溪流館內的mossball工坊體驗，學習手作葫蘆燈，更被當地人的無窮想象力和敬畏自然的心所感動。葫蘆燈的製作方法不難，很容易在短時間內掌握。只是拿錐子在葫蘆上穿刺，便能製作出有個人性格屬性的葫蘆燈。
設計師將取材自十和田湖奧入瀨河的水，澆灌生長的出的本地葫蘆，加入八甲田山澗的樹木、花朵、苔蘚以紋理設計，再融入象徵日光照射的光源。將密林裡枝頭葉間斑駁的光影變化，投射在葫蘆燈上，營造出浪漫的夢幻效果。更是匯聚了青森的山水、密林和陽光，將大自然的四季能量，一併裝入了這些充滿愛意的葫蘆裡。
親手製作一個心怡圖案的葫蘆燈，將青森的自然山水帶回家，製作簡單，卻意義非凡～
享譽全球的青森蘋果
青森是日本第一的蘋果產地，產量約佔全國一半以上。青森蘋果，對中國人來說並不陌生，這名聲也早已蜚聲國際。很多年前風靡一時的日劇《Hero》中，木村拓哉主演的檢察官初到東京，給同事帶的見面禮就是一大袋青森蘋果。這麼多年過去了，我第一次在青森吃到了本地產的新鮮蘋果，更在十和田市奧入瀨溪流館，以及各種土特產商店中，見識了一系列的蘋果土特產。
青森蘋果的口感脆爽、酸甜度適中，果肉極其細膩、汁水豐富。用蘋果製作的各種蛋糕、點心、餅乾、果凍等小吃，更是本地手信的首選！
做完葫蘆燈，我們還意猶未盡地在周邊找到了一家專營本地食材的餐廳，品嚐了青森出產食材，想不到這裡的洋蔥是甜的，完全不辣。還有用青森蘋果入菜的Pizza，加了淡淡的肉桂粉，濃香堪比蘋果派，口感卻更為脆爽，的確讓人難忘！
巖手 悠遊日本東北腹地
從青森一路向南，緊鄰的巖手縣，是日本著名的溫泉之鄉，也是著名詩人宮澤賢治的故鄉。總面積在全日本的都道府縣中排行第二的巖手，更曾是陸奧國的一部分。綿長的海岸線造就很多天然良港，這裡還有聞名遐邇的奧羽山脈，和鄰近的安比高原等處都保存著許多原始森林。十足的日本東北旅遊腹地，更擁有豐富的旅遊資源。我們的巖手第一站，將直奔安比高原滑雪度假村！
安比 冰天雪地裡的熱火朝天
巖手縣的安比APPI高原滑雪度假村，是日本境內屈指可數的超大型滑雪度假村之一。今年冬季日本降雪量普遍偏少，而安比是雪量最多的滑雪場之一。從滑雪場、溫泉、度假酒店、餐飲、到豐富的雪上娛樂項目，讓人足不出戶就玩轉日本雪季！
安比的華人遊客不少，也有專屬的中文滑雪教練，可見名聲遠播。除此之外，還有針對孩子的滑雪教練，對每個群體的遊客都照顧得細膩入微。
巨大的雪場內鋪滿了高質量的粉雪，依託圓錐形山體設計的長距離滑道魅力不凡。一大早在酒店大堂租好雪具，直接從通往雪場的後門滑向雪場腹地。除了滑雪，還有雪地摩托、雪地皮划艇、雪上橡膠圈、雪上賽車、雪橇等，無論是不是滑雪能手，都能各得其樂。
在雪上瘋玩一天，中午可以在雪場的餐廳裡大快朵頤。我和朋友選擇了熱氣騰騰的牛肉鍋，身心大滿足！
晚上回到酒店的魯比那斯自助餐，海鮮自助餐裡品種豐富，迅速鎖定雪蟹腿和現烤日本牛排，本地食材帶著一方水土的深情厚誼，撫慰著遠道而來的我們······
安比APPI高原滑雪度假村的溫泉也是這裡的一大特色，很多人也為這溫泉而來。先在室內的溫泉裡泡到通體發熱，趁著熱乎兒，迅速跑到雪地裡的露天溫泉。雖然周邊遍佈厚厚的積雪，但身體卻被溫泉環抱，釋放一天疲憊，酣暢淋漓！
你沒見過的盛岡深度一日遊
離開冰天雪地的安比高原，來到巖手縣縣廳的所在城市盛岡，開始無比豐富的一日城市之旅。這座擁有悠久歷史和美麗自然的城市，作為北東北地區的中心城，依然保留著安居樂業、悠然自得的緩慢步調。這座城有不少建於19世紀到20世紀前半葉，商家和民宅等有歷史價值的建築物。短短的相聚，卻讓人深刻體會到這座城市特有的寧靜與和諧。
√清晨 高松公園賞天鵝
我們給自己安排的盛岡行程，可謂極為深度。伴著飄雪的清晨，一大早兒，幾個中國遊客，來到本地人晨練遛狗的高松公園賞天鵝，和散步、運動的本地人一起吐故納新。
成群的天鵝和鴛鴦在水中嬉戲，沿岸甬道兩側的參天大樹挺拔秀麗，可見這裡是本地人和周邊日本遊客極為喜愛的公共遊覽地。春季，這裡還是本地賞櫻的好去處。天鵝和櫻花的畫面，不能再浪漫！
√ 上午 巖手銀行紅磚館
盛岡最著名的地標建築巖手銀行紅磚館，是這座城不可不到的打卡地。這座於1911年落成的建築，由東京站的設計公司辰野・葛西建築設計事務所承建，這是東北地區僅存的由辰野金吾設計的建築作品。
有著明治時期典型的異國情調，融貫東西的建築內，八角形的拱形天花板，將時光牢牢凝聚。
1994年，這裡被指定為國家重要文化遺產。2012年，這裡結束了銀行的業務，同年開始進行保存修繕工程。經修繕後，於2016年7月作為公共設施開放。充滿歷史感的建築內，一切都彷彿帶著時光的味道。
穿過厚厚的保險櫃大門，來到銀行的金庫。雖然這厚重的大門已不再承擔作為金庫的作用，但牆上清晰可見的財神爺貼畫，都向來客證明這裡作為銀行心臟的重要地位。無論如何，這裡依然有神靈的守護。
整個館內被劃分為巖手銀行和盛岡銀行兩個區域。在二樓的展區，有很多關於這座城的記錄。當年的存摺原來有這麼大。
√ 午餐 本地獨有蕎麥麵大挑戰！
有“面都”之稱的盛岡，有三種口味的面，稱為“盛岡三大面”。其中わんこそば 蕎麥麵，遵循傳統習俗，最為受歡迎。碗子蕎麥麵是巖手地區特有的“熱情款待”料理，配有專門的服務員，蕎麥麵不限量任吃。服務員會一邊吆喝著“嗨，將將（好嘞，又來囉又來囉）。嗨，咚咚（好嘞，別停下）。”，一邊在顧客手上的碗裡放進一口分量的蕎麥麵。可搭配美味的佐料及配菜一起。大約15碗碗子蕎麥麵相當於1碗清湯蕎麥麵的分量。
能吃掉100碗，店家還會給頒發紀念證書。為了增加趣味性，朋友們準備了一個小比賽，為了第二天贏得平安時代最繁雜的服裝試穿，我也是拼了！吃了多少碗，你猜猜~~~（打死我也不說！）
√ 餐後 品味盛岡酒造
吃了飽飽的蕎麥麵，贏得女生組第一名。接著去盛岡酒造街道的Asabiraki酒造參觀，品鑑到令和元年金獎清酒，還吃了神奇的清酒味兒冰激凌。盛岡一日遊，圓滿！
√ 午後 盛岡八幡宮祈願
盛岡八幡宮是距今300多年以前的延寶8年(1680年)，第29代南部重信公建立的。作為農業、工業、商業、學問、衣食住行等人類生活的根源之神，自古以來就受到地域人們的極大崇敬。
我們到訪的這天，正巧趕上當地的新年活動，人們將過年期間用過的祭祀用品在統一的指定地點燒掉。另外還要抽籤祈願。據說這裡的籤很靈，連首相安倍晉三也來過。我也抽到中吉，十分嗨森～
日本溫泉之最 入住藤三溫泉旅館
位於巖手花捲市鉛溫泉的“藤三旅館”，一座天保12年（1841年）創立，如今有光葉櫸樹3層樓的建築，不但擁有日本最深的天然自噴岩石溫泉“白猿の湯”，還因為曾作為是枝裕和導演的《海街日記》中的場景，讓我充滿期待。
氣勢恢弘的木造3層建築的本館，洋溢著懷舊的氛圍。一進入大廳，正對著大門的牆上，掛滿了屬於這裡的驕傲。《海街日記》的海報和主演簽名，以及“白猿の湯”的海報，讓人迫不及待想要一探究竟。
黑亮的樓梯連接著普通的旅館部，以及僅帶溫泉的簡易旅館“溫泉療養部”。從大廳一側茶室內的裝飾，便能窺探到屬於昭和初期的審美。這些在我們看來既陌生又熟悉的飾物和玩偶，隨著時間的更迭，更具濃厚的歷史情趣。懷舊的紅地毯，木質的扶手和踩上去便吱吱作響的木質樓梯，帶著手作時代的溫度，彷彿將我們帶到了日劇中的那些舊時光。
藤三旅館最出名的，當屬日本最深的天然自噴岩石溫泉“白猿の湯”。這個平均深度125釐米，最深處為140釐米的“立式溫泉”，需要全程站立泡湯。進浴池時，需要小心翼翼沿著階梯一點點走進，否則就會感覺像是突然被拖進。試想如果是身高150釐米左右的人，連臉都露不出來。
晚上八點半，我和姐妹們走進“白猿の湯”，卻不知已經快接近混浴時間。原因是這裡每天上午6點開始到上午7點、下午2點開始到下午3點、晚上7點半開始到晚上9點為女性專用時段，其他時間則是混浴。挑高極高的空間，更加深了這裡的神秘感。我們三個女生進去後，只有一個奶奶在淋浴，室內溫度不高，但水溫極高。我試著先將溫泉水淋溼身子，再一點點走進溫泉中央。一邊走一邊在心裡尖叫：這水可真燙啊！
酒店將從源泉湧出的溫泉不燒開(加熱)、不稀釋(加水)、不循環(引流)、保持源泉原樣，在自然狀態下使用。泉質是天然鹼性較高的溫泉，是100%源泉水流，“真正的溫泉”。
站著泡澡時，全身都受到熱水的壓力，除了調整循環系統之外，還有促進血液循環的效果。將身體實實在在侵入溫泉水中，感覺多年的頸椎病和這幾天的腰痠腿疼全部一掃而空。仰望著三層樓高的屋頂，整個身心也豁然開朗了起來。
半小時足以，姐妹們酣暢淋漓地將今晚的女性時段享受完畢。出門時，管理員在門口問我們還有沒有人。清場了，接下來混浴時段要接替上場了。
如此神奇的“白猿の湯”，源自一個傳承了六百年的白猿傳說。據說這裡的溫泉主人藤井家的遠祖，在高倉山麓伐木時，看到從巖窟裡出來的一隻白猿，正在從桂樹底下湧出的泉水中撫慰手腳的傷口。知道了此處有溫泉湧出後，藤井家族便開始將此地作為天然溫泉來使用。之後就將此地稱為“白猿の湯”(俗名桂の湯)。旅館裡供著的神龕兩側，還有白猿守護。
旅館的房間是可愛的日式榻榻米房，這間便是《海街日記》裡，姐妹們住過的房間。
典型的日式傳統起居裝飾，冬日裡，一家人圍在暖桌前吃一頓熱騰騰的拉麵，是無數日劇中最常見到的畫面。
這是我的房間，管理員阿姨一早就把床鋪鋪好，桌上也擺好了巖手鐵壺、煎茶茶包、本地產的和果子，充滿了家一般的溫馨。
傳統的日式溫泉旅館都會承包你的起居和餐食，姐妹們換上了旅館裡準備的浴衣，來到餐廳，享受一餐典型的日式傳統美食。
傳統的溫泉旅館，不但能極大程度地滿足身心，每一個細節和每一處環境，也都是女生最愛的旅拍天然背景。幾個女生一起入住，想必大多數時間都要用在打扮和拍照上。為這完美夢幻的冬日之旅，為《海街日記》中的姐妹情深，用影像留下最好的紀念！
江刺藤原之鄉 穿越回平安時代
還記得前一天的蕎麥麵比拼嗎？拼命贏得冠軍的我，終於如願以償在巖手縣江刺藤原之鄉，體驗了日本重要的無形文化財產“十二單”和服試穿。江刺藤原之鄉是一座建造於1993年的公園，坐落在巖手奧州市。公園以重現平安時代奧州藤原家族四代所居住的奢華建築群落為主題，如實地再現了藤原家族所建立的平泉（巖手縣南部的一町，平安時代末期，曾是奧州藤原氏的根據地）黃金文化。
欲戴王冠，必承其重。穿戴十二單的過程極為繁雜，充滿儀式感。兩個工作人員經過一小時緊鑼密鼓，才把20斤重的11件和服，以及極重的假髮安放在我身上。
走路全靠小碎步，工作人員寸步不離跟著擺裙尾、捋領口。日本人對皇室最重要場合的服飾，充滿敬畏。
十二單是日本公家女子傳統服飾中最正式的一種，於平安時代的10世紀後開始被作為公家貴族女性的朝服，是平安裝束之一，也是現代日本皇室女性在神道祭禮、婚禮、即位式等慶典的正式禮服，以及葵祭齋王代的禮服。
平安時代是日本古代最後一個歷史時代，從公元794年到1192年，首都為現在的京都。對應中國為晚唐～五代十國～兩宋時期。十二單唐衣布料採用有織物中最豪華的二倍織物，一般由5～12件衣服組合而成。現為日本重要無形文化財產。
江刺藤原之鄉佔地面積20公頃，共有包括官廳、第一代清衡所居住的宅邸、伽羅御所等在內的123棟各種建築物，以及當時的街道景觀，帶遊人直接穿越回平安時代。除了體驗十二單，還有射箭、抄經等有趣的項目。這裡的招牌美食也不容錯過，創意十足的平安時代美食，將當年貴族的美食還原給全球的來客。
園內還可以品嚐到鮮嫩多汁的本地產牛肉，是當地的頂級美食。除此之外，江刺藤原之鄉還是許多熱門影視劇的拍攝場地，園內還專設了外景拍攝資料館，展示了在此拍攝過的影片所用的道具以及相關資料。
適逢過年期間，我們還在江刺鄉土文化館體驗了親手打年糕的過程。將本地產大米在木桶中加熱水不斷敲打，得到軟糯的年糕。再在外面裹上一層濃濃的紅豆餡，是過年期間孩子們最喜歡的美味。
只要你去過日本，一定會生髮出一種難以割捨的情愫。是那種在點滴間被某些人、某些小事感動的難忘，甚至是心疼，讓人萌生出對這個國家的濃烈好感！比如這次在藤原之鄉接待我們的佐藤先生和所有的工作人員，那些質樸的笑臉和漸漸消失在你視線裡的告別的手，都是我們這個可愛近鄰最真摯地友善表達！
巖手寺院的心誠則靈
擁有豐富旅遊資源的巖手，還有兩處值得驕傲的世界文化遺產：中尊寺和毛越寺。庭院深深、清幽閒適，享受冬日午後淡然信步其中的包場感，是東京等大城市的寺院無法給予的愜意。而這份愜意，才是寺廟應有的原貌～
巖手縣中尊寺，嘉祥3年，由比叡山延歷寺的高僧慈覺大師圓仁創建。之後，在12世紀初，奧州藤原氏第一代清衡公大規模地建造了佛堂。寺院內部及金色堂、贊衡藏內均禁止拍照。本次拍攝已獲得官方許可，僅限本次使用。請勿轉載！
毛越寺也由慈覺大師圓仁創建，並在藤原氏二代基衡至三代秀衡的時代建造了許多寺院建築。據說過去曾有40座堂塔、500間禪房，其規模和華麗程度，甚至凌駕於中尊寺之上。
宮城仙台 探訪魯迅先生遺風
行程日漸尾聲，我們一路向南，來到位於宮城縣仙台市的東北大學，這座日本東北地區最重要的大學之一。1904年，立志學醫的中國留學生魯迅，進入了東北大學的前身，仙台醫學專業學校學習。
在現今的東北大學內，見到了魯迅先生求學時的點點滴滴，也在當年的階梯教室裡，找到了魯迅先生的座位～
從青森奧入瀨和安比高原的漫天大雪，到盛岡的閒情逸致，再到“藤三”和藤原之鄉、仙台的重溫舊時光，豐富多元的日本東北冰雪季，成了2020年我的首站旅行，也成了艱難疫情中，最讓我懷念的難忘記憶。
漫天冰雪中，一如既往友善的近鄰，在旅途中溫暖著遠道而來的我們；在這次疫情中，友善近鄰也一如既往地溫暖著備受煎熬的我們。相信在不遠的將來，等花開遍地、災難結束，我們在心中許下的美麗約定，定會如約而至！
ただただ感謝いたしております！！！
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TIPS
青森縣
• 奧入瀨溪流
（青森縣十和田市大字奧瀨）
https://www.oiken.org/
http://towadako.or.jp/towadako-oirase/
http://towadako.or.jp/sansaku-map/oirase-nenokuchi/
•葫蘆燈製作：奧入瀨mossball工坊總店
（青森縣十和田市大字奧瀨字櫪久保183奧入瀨溪流館內）
http://www.mossball.jp/workshopoiraselamp.html
巖手縣
•安比高原滑雪場
（巖手縣八幡平市安比高原117-1）
https://cn.appi-japan.com/
https://cn.appi-japan.com/slope-guide/
https://cn.appi-japan.com/snow-park/
https://cn.appi-japan.com/winter-nature-experienc
•巖手銀行紅磚館
（巖手縣盛岡市中之橋通1丁目2-20）
https://www.iwagin-akarengakan.jp/
https://www.iwagin-akarengakan.jp/redbrick/
•東家蕎麥麵 總店
（盛岡市中之橋通一丁目8-3）
https://wankosoba.jp/cn/wankosoba/
•盛岡八幡宮
(巖手縣盛岡市八幡町13-1）
http://morioka8man.jp/db10/
http://morioka8man.jp/db10/keidai/
•鉛溫泉 藤三旅館
（巖手縣花捲市鉛中平75-1）
https://www.namari-onsen.co.jp/
•江刺藤原之鄉
（巖手縣奧州市江刺顏谷堂小名丸86-1）
• 江刺鄉土文化館
（巖手縣奧州市江刺巖谷堂字小名丸102-1）
https://www.fujiwaranosato.com/ck/
https://www.esashi-iwate.gr.jp/bunka/
•中尊寺
（巖手縣西磐井郡平泉聽平泉衣關202 ）
https://www.chusonji.or.jp/language_ck/
•毛越寺
（巖手縣西磐井郡平泉町平泉字大澤58 ）
http://www.motsuji.or.jp/ck/
宮城縣
•東北大學資料館
（宮城縣仙台市青葉區片憑2丁目1-1）
http://www2.archives.tohoku.ac.jp/luxun/cn
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