在咱們北方的冬季裡,天氣寒冷乾燥,容易使人上火,甚至會導致嗓子幹痛,咳嗽痰多等症狀。那我今天就和大家分享一款能緩解這些不適症狀的自制飲料。
咱們大多數人都愛吃甘蔗,買甘蔗時一般都把甘蔗根扔掉了,以後可不要扔了,它就是我今天給大家推薦的寶貝!
甘蔗根三四個,給它的根鬚去掉洗乾淨劈成幾瓣,再加入一塊冰糖,下鍋熬煮。水要多加一點,煮開後改小火慢熬。
大約一個小時後,鍋裡的水剩的有原來的二分之一,這時顏色也變成黃了,就算熬好了。
輕輕的嘗上一口,嗯!一股天然的淳香沁人心脾!
甘蔗和冰糖都是涼性的,不但好喝還有滋陰去燥的功效。
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