兒子十三歲,被他老媽我的老婆給養的白白胖胖,簡直就是一頭可愛的小肥豬。
(這是兒子學習時候的照片,偷拍的)
如此“多肉”,老婆歡喜,我甚心焦,少年強則國強,少年胖,必遭殃!
果然,這次寒假前體育考試,兒子獲得了不可思議的成績,2分!
天地悠悠,我愴然涕下!兒子啊!你太爭氣了,竟搞了個全年級第一,倒數!
我看在眼裡,急在心裡,奈何鞭長莫及,我是搞建築的,忙的簡直是三過家門而不入,對兒子成長來說,可謂是撿了芝麻丟了西瓜,但,人在江湖,身不由己,不奮鬥,一家人吃啥喝啥,這下好了,兒子吃喝不愁,竟吃出了一身脂肪!禍兮福兮?
2020,大年三十,傳來了肺炎疫情的消息,為了打勝這場戰役,全國一盤棋,那就是“呆在家裡,閉門不出”,這也是擊垮病毒最有效的武器!(敲黑板,大家一定要切記!)
這下更糟了,兒子就像被圈養的小豬,吃了睡,睡了吃,年貨充裕,且含有豐富的卡路里,幾天下來,眼見他小臉蛋噌噌長肉,真是一個小呀小蘋果,惹得我心火火火!
火冒三丈!
我忍無可忍,年初五,我決定對兒子動刀!且要大刀闊斧,割肉行動自今日始!
我是個退伍軍人,退伍不褪色,對部隊生活懷念又熟悉,那可是鍛鍊人的地方。
我決定對兒子“軍管”!
我當之無愧就是班長,顯然兒子就是我手下一小兵。
新兵蛋子,看我怎麼收拾你!
先約法三章,必須令行禁止,也就是聽話!
兒子非常崇拜軍人,一聽說我要對他軍訓,積極性很高,連連點頭,並啪的行了個禮,“保證服從命令聽指揮!”
我笑了,小樣,看我怎麼折騰你!
儘管室內空間小,奈何我花樣多啊,三室一廳,彈丸之地,就成了我的軍事操練場。
其實,主要就是體能訓練,現寫下來跟大家分享。
一,早上7點準時出操,客廳飯廳,跑十分鐘,“1-2-3-4!強身健體!”口號喊起來。
二,戰術動作訓練,依然是客廳飯廳,匍匐前進,(就是繞圈爬)動感音樂配上,節奏搞起來,出汗為止。
三,深蹲一百下,一組二十,間插俯臥撐十個,這運動量最大,兒子幾乎堅持不下去,但一旦他想放棄,我就會厲聲問道,“你忘記你身份了嗎!”
兒子立馬又挺起胸膛,雄赳赳氣昂昂的繼續做下去!
……
到今天,兒子已堅持快十天了,效果明顯。
其實,兒子也懂強身健體的道理,只不過他說,“能被老爸督促著,幸福”!
這小子,原來是缺少父愛啊!
那就讓我好好的愛你吧!
少年強,則國強!
有一副好身板,自己之福,國家之福。
讓我們都“軍事化”起來,則必定能戰勝這次疫情!
加油!
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