生活上覺得自己沒什麼太值得被挑剔的，但是有一點，下定無數次決心要改，可是一直改不了，那就是——賴床。
如果說在冬天賴床或是晚睡賴床，那是情有可原；可本人卻是一年四季都不願早起，無論早睡晚睡都不願早起。不睡到個十點多鐘，就算是醒著，也不願睜開眼睛。
上班的時候還好，囿於上司的威嚴、公司的制度，一般會按時到崗。可一到休假，就會放飛自我式的賴床。
看了很多勵志的故事，知道很多自律的達人，也無比佩服在朋友圈發早起打卡的人。可是，我依然沒什麼改進，依然不願早起。
我知道這樣不好，自己一直有深深的負罪感，所以一直在找一個早起的理由。
忘了什麼時候聽過這樣一句話：逃避痛苦的動力比追求快樂的動力要大。
賴床無疑是一種享樂，屬於追求快樂。如果想要超越對這種快樂的追求，就要找出賴床的痛苦。按照那句話的意思，只要當賴床帶來的痛苦感覺大於賴床帶來的快樂感覺，就行。
沒錯，我很認可這個小法子，並不會太難，不會讓我付出巨大的努力。特別是這個法子也很適合我，因為我還沒有在賴床這個事情上無可救藥到不願改變，我還是願意改變的呀。
所以我只需要動動腦，找到一個不賴床，或者賴床痛苦的理由。
我覺得，我算是找到了吧！
原諒我不能說的很絕對，因為還沒有實踐過。如果自己能真正改掉賴床的壞習慣，才算成功找到。
其實很簡單，就是找到那些重要的事情，那些做起來覺得無比快樂有成就感的事情。它不必是什麼崇高的理想或遠大的追求，它只需要是一件對自己來說必須要儘快完成並做好的事情。
就在今天早上，不願起床的我就在想，要怎樣才能說服自己早起呢？沒錯，就是今天早上想到的。
所以有時間賴床，就證明時間是有的，有這個時間賴床，不如做點什麼。對於我來說，我到底想到了什麼呢？下次在另一篇文章細說。
趁時光正好，不賴床，起個早！
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