足球教學丨一招簡單有效的身體假動作教學
這個動作非常簡單，但也並不僅僅佩佩在用，梅西、內馬爾他們也用，很簡單的假動作過人，只要運用正確，可以為我們在邊路創造出空間，甚至在中路也沒問題，下面我們就一起來看看：
我們看佩佩第一腳觸球直接向空間發起進攻，而不是等著防守隊員過來，他主導著比賽的節奏。當他內切之後，打開身體，讓防守隊員以為他要麼想傳中，要麼繼續深入。
圖1-給防守隊員製造錯覺
而他其實是想進入底線這個空間，所以他轉動肩膀，向一側邁了一大步，並沉肩，假裝要向這一側突破。
圖2-假裝要突破
這是很大的一步，為自己下一步的突然爆發進入空間創造條件，所以沉肩的幅度也很大。
圖3-沉肩
然後轉向到這一點，支撐腳做好爆發準備，快速進入想好的目標空間。
圖4-支撐腿爆發
我們用比賽速度再看一遍，一步一帶，然後邁步，進入空間，這個動作給我們的啟發是我們不需要擊敗防守隊員。
圖5-不需要非得過人
沉肩之後，進入空間，防守隊員一定會跟過來，但是我們已經創造出了足夠的動能，有了足夠的動能，對手就會落入我們的節奏，我們就可以設計下一步如何“戲耍”對手。
圖6-進入空間
在這個情形中，佩佩選擇了帶球下底，然後突然將球切停。假裝自己要傳中，繼而晃掉防守隊員。總之我們有了領先對手的動能，下面都會變得簡單。
圖7-晃掉防守隊員
接下來我們來談談佩佩的身體姿勢，這也是這個動作能成功很重要的因素，他並沒有用常規的方法突破，他把自己的身體姿勢弄的非常奇特，讓你完全看不出他要向哪個方向突破。在我們平常的訓練比賽中，很多小夥伴都是腳下一頓捯飭，但是沒有什麼效果，記住過人時身體姿勢很重要，多試試身體在球的不同方位帶給防守隊員的變化就知道了。
圖8-身體姿勢很重要
在這個情景中，佩佩拿球之後觸球內切，然後將身體轉向本方球門，似乎遠離將要進入的空間。
圖9-似乎遠離進攻空間
這讓對手誤以為他要向回走，然後突然變向進入底線這個空間。
圖10-變向進入空間
或者很快地邁一步，就像佩佩實戰中所做的一樣，因為這要比剪刀腳更快一些，這樣邁步，防守隊員可能會跟過來，我們就會有機會穿襠。
圖11-有機會穿襠
如果我們要是做了剪刀腳，雖然防守隊員也有可能上當，但我們可能沒有足夠的時間恢復然後觸球穿襠。
圖12-剪刀腳恢復慢
在比賽中我們不一定非的要向對手發起攻擊，向空間發起進攻也是很好的選擇，第一腳觸球到目標方向的相反方向，然後再突然殺回來。
整個動作就是選擇空間，隱藏目標，然後突然殺入，打對手一個措手不及。
圖13-隱藏目標
閱讀更多 落拓無偶 的文章
關鍵字: 國創上頭條 克普勒·拉韋蘭·利馬·費雷拉 教學
