记得半年前的那篇文章有提及，某次亲身经历使我感受到了强大的自我疗愈力。阴差阳错的，我也不知怎的开始探索这背后的奥秘，并借助这个机缘再次接触到心理学。然后一发不可收拾，越看越觉得懵懂，越想越觉得自己肤浅。即便是现在，尽管我试图对心理学有体系化的认知，然而仔细斟酌后，或许也只能管中窥豹。
现在想想，为什么我会尝试探索心理学？起初那会恐怕连自己都没有意识到。只是单纯觉得心理学蛮有意思，暂且不论什么轮回的观点是否正确，就这奇特的想法就足以勾起我的好奇心。深层次来看，我希望更加了解自己，尤其是内心深处的自卑感，所以总在寻觅原因并找寻化解的方法。从这个角度来看，或许潜意识里我还是抱持着强烈的目的而来。
开始接触心理学是得到APP上的课程，武志红的心理学课。当时听了一些课程后，觉得道理好是高深。武老师在饭桌上可以识人，从对方的言行举止看出小时候发生了什么事，知道对方是什么性格、日常生活会如何等等。那会想着，若是自己可以学会这一套，岂不是人生赢家。
虽然现在来看，武老师的上述观点源自弗洛伊德的论调。而弗洛伊德的精神分析理论很多被证明是错误的，不论是他崇尚的因果论，还是过分夸大性的作用。但是，心理学毕竟太庞大且太神秘，没有单一的理论可以解释一切。所以即便如上观点并非绝对正确，但是有时候仍然可以说明一些问题。这或许也是该理论的生存之道。
这个经历现在来看对我很有意义，尽管可能要再花数年乃至更长的时间我才能理解心理学更多，但是总算是迈出了第一步。或许正好印证了我的签名，“认识到无知，学习&思考，形成体系化认知，追求真相”。
因果循环
我始终坚持，仅仅是读书是不够的，表面上好像你懂，但是实际上你理解的并不深入。所以早些时候就想着要不要下笔开始写，然而越是接触更多，越是发现自己的认知有所局限。或许那，并不是真相，如果误导他人岂不罪过。不像数学或者一些科学，有绝对真理，是1就是1、是2就是2，可以用公式、推理讲得明明白白。心理学虽然有一些成熟的理论，但是有些解释也不适用部分个体，有些事情甚至还难以解释。即便到现在，我不敢说我写的东西就是真理，适用于所有的人（甚至大部分人），如果觉得有用可以深入了解，如果觉得没用大可弃读。
于我而言，在这庞大的理论体系中找寻自己适合的，并用于日常生活中，若是有用则加以强化，若是无用则以弱化即可。
心理学
首先让我好奇的是轮回转世（二元论），即我们是拥有生理客体的无形心灵，心灵占据着生理客体、寄居其中与其形成紧密的联系。也就是说，我们的身体变化不会对我们的心理造成任何影响。
但是，现代科学已经证明上述观点是错误的，大脑和我们的心理活动息息相关。例如20世纪30年代发明的额叶切除术，精神病患者切除额叶后，虽然很快安静了下来，但是却失去了很大一部分的情感、变成了行尸走肉。事实上，意识、情绪、选择、道德，恋爱等都是大脑的产物。
然而，依据上述理论，虽然可以研制出一些兴奋或者抑制性药物并用于临床中。但是这并不能解释很多事情、也不能给我们指导性建议。比如为什么我总是不能控制自己做看起来正确有意义的事情？如何让我过得更幸福？
或许这需要接触更多的实验研究，站在更宽广的视角来看待心理学。
解锁大脑
我大致预估了下，首先我会就这段时间所学所思做个系统性的总结，大概连续有十几篇文章。之后，若是哪天有所感悟，会间歇性的记录下来。
参考书籍：
耶鲁大学公开课 - 心理学导论，戴维·迈尔斯《社会心理学》，墨顿·亨特《心理学的故事：源起与演变》，武志红《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《愿你拥有被照亮的生命》，乔纳森·海特《象与骑象人》，阿弗雷德·阿德勒《自卑与超越》，岸见一郎和、贺史健《被讨厌的勇气》，维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》，赛利格曼《活出最乐观的自己》《真实的幸福》《认识自己接纳自己》，米哈里•契克森米哈赖《心流：最优体验心理学》，肖恩·埃克尔《幸福原动力》，古斯塔夫·勒庞《乌合之众·大众心理研究》等
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