相傳一千三百年前，日本長屋王造千件袈裟佈施給唐朝眾僧，上繡四句偈語：“山川異域，風月同天，寄諸佛子，共結來緣。”鑑真和尚聞此深受感動，決定東渡日本弘揚佛法。
日本捐贈的醫療物資。
千年後的今天，為幫助中國抗擊疫情，日本捐贈給湖北的物資再次出現八個字：“山川異域，風月同天”，再次感動國人。
一海之隔的日本，同中國文化相連。截至2018年5月1日，中國大陸留學生以11.4萬人高居榜首，佔日本留學生人數比例的40.2%，相當大比例的中國留學生和華人在東京求學、生活。隨著新冠肺炎疫情在日本不斷擴散，日本國內累計確診病例突破4000例，而東京都疫情尤為嚴重。
日本東京地鐵站。
目前在日本東京工作的中國姑娘Lucy，2015年到的日本讀書。在她眼中，日本的生活狀態是相對簡單的，只要不給別人添麻煩，可以比較自由自在地做自己想做的事情。自律下的自由也是她喜歡呆在日本的原因。這種狀態也影響了日本應對疫情的方式。
日本防禦強調個人自律 千年文化傳承引人共鳴
Lucy對於疫情最早的關注是1月中旬，當時日本報道了一則新聞，關於一例從中國湖北省武漢市輸入的新型冠狀病毒感染確診病例，由於是有關在日華人的新聞，也因此引起了一定的關注，隨之國內疫情爆發的新聞開始接連不斷的出現。
雖然身處國外，尤其在鄰國日本，國內大大小小的新聞時刻牽掛著在日華人的心，很多在日華人用實際行動盡心盡力，不僅一箱箱地大量購買口罩，也打通著各個渠道，以最快捷的方式將救災物資寄往疫情嚴重的湖北武漢。當時Lucy自己的感受就是，期待國家能經受住這個大考驗，而無論身處何方，家的安危時刻惦記在海外華人的心裡，而這份惦記彌足珍貴，似乎是刻印在華夏兒女的基因裡的。
在中國疫情爆發的時期，日本的整體表現在Lucy看來是可圈可點的，在日本藥妝店口罩以更低的價格賣給當時急於往國內寄送的華人僑胞。在日本援助中國抗疫物資上的古詩詞“山川異域，風月同天”，同樣引起了Lucy的留心注意：“這不僅承載著友誼和祝福，也是背後更深的文化共鳴。”
日本商鋪縮短營業時間。
疫情下，日本也採取各種抗疫措施，但相比國內仍有不少差別。日本目前採取的防疫措施是“自肅”，意思是自我約束，自我剋制，自我管理，主體是個人。為了防止感染的擴大，政府向民眾強調避免3個“密”，即密閉空間、密集場所、密接場面。目前由於疫情原因，日本很多行業都受到不同程度的影響，也改變了不少原本日本人的工作方式和習慣，例如Lucy所在的IT行業就正在緊急地做著遠程辦公系統接入的準備。此外，辦公樓的電梯以及進出門的位置處都有消毒水的放置，工作日桌子鍵盤鼠標等會觸摸到的地方要進行兩次消毒清潔。
關於防護物資，Lucy的觀察是日本目前比較難買，很多日本人因為買不到口罩就一直沒帶口罩。如今東京的體育館也因為出現感染的市民而做出相應調整，群體性封閉性的體育活動都基本停止了，戶外類活動例如跑步滑雪等人群也減少了很多。
電視發佈防控措施。
因為疫情，日本很多賽事都不得不取消或變更時間了，原本定於2020年7月舉辦的東京奧運會也延期1年。身處東京，本科在國內就讀的是體育院校，不免讓她對日本的體育產業的發展多一份留心。她發現體育和抗疫行為存在某種隱約聯繫。
場館利用率高達90% 體育教育群體自律
日本擁有眾多滑雪勝地。
日本體育產業發展水平居於世界領先地位，是亞洲體育產業發展最好的國家之一。在冬季，滑雪是最火熱的，因為日本滑雪產業發展較早，到目前也就成為了較為大眾的冬季體育活動。同時單板的出現，在日本年輕人的群體中得以爆發式發展，刻滑、自由滑行、自由式都是日本年輕人喜歡的玩法。既有發展良好的體育基礎，同時年輕人又鍾愛運動，這點就足以讓多少中國體育產業人心生羨慕。
日本大大小小的馬拉松賽很多。
在冬日滑雪之外，飽受好評的六大滿貫之一的東京馬拉松，全民關注的大學生箱根接力賽，代表日本青春和理想的甲子園，象徵著日本越野畢業賽事的UTMF（Ultra-Trail Mt.Fuji簡稱），體育館整體利用率高達90%以上，跑步滑雪、露營登山、潛水衝浪等等戶外活動朝氣蓬勃地發展。在Lucy眼中，日本在方方面面證實著體育的興盛。
日本場館利用率。
除了運動項目，Lucy也細緻的觀察了日本的體育教育層面。她發現日本是一個非常重視體育教育的國家，在日本體育委員會（Japan Sport Council，簡稱JSC）的官網裡，可以看出他們對體育的認識。
JSC對“運動的力量”有三層解釋：通過親近體育，在身心裡激發出健康活力的力量；通過頂級運動員閃耀的身姿，點燃心中沸騰的夢想、憧憬、以及感動的力量；通過安心地學校生活，孕育出孩子們未來的力量。活力、感動、未來的體育力量，或許是日本用來應對社會老齡化嚴重的法寶之一。
日本強調個人自律的抗疫政策得以實施，離不開日本民族對規則的尊重。一個出爾反爾、只講個人自由的民族，是無法做到群體自律的。體育教會人們如何在規則下去贏，經受過體育洗禮的人，更能理解規則的價值。體育不僅使得一個民族身體強壯，更淬鍊了民族的精神。正是體育的力量強化日本國民群體遵守規則，實現群體自律。
這次的疫情，它就像一面鏡子，反射出自身與國家的方方面面，小到個人的德行，大到國家的治國理念。Lucy覺得，當疫情遇上中國，中國像是威嚴地父母一般竭盡全力保護著子民，感受到的是守護；當疫情遇上日本，日本更像是一位師者，告訴你遇到敵人每個人都要成為戰士，守住自己的防線，學習到的是自強。
中日抗疫行為上的差別，也正是兩國體育發展的映射。中國體育經歷過舉國體制的時代，國家像家長一樣指導著體育發展的方方面面。如今，我國處於從“體育大國”到“體育強國”的轉變階段。中國體育也需要從被“守護”，轉變到自律，自強的道路上。從如今在日華人的運動身影，或許就是中國普通民眾的未來。
民間組織發達 活動賽事層出不窮
日本華僑馬拉松。
來到日本的華人比較熱衷於跑步和滑雪，出現很對針對華人群體的俱樂部，組織很多大大小小的跑步賽事或滑雪活動。例如Lucy加入的東京華人俱樂部，就建立馬拉松初學者教室，對希望獲得馬拉松體驗的華人給予耐心指導並組織訓練，參加者一同一步一步突破自我，最終無傷跑完全程馬拉松。
山手線。
俱樂部大小活動層出不窮，Lucy很喜歡的一個活動是：夜跑山手線，在夏日的夜裡，集結一群“不睡覺的瘋子”繞著東京最具象徵的山手線一圈，每站駐足留影，一圈下來正好差不多是馬拉松的距離，有一起出發中途離開的，也有中途匯合大部隊的，互相鼓勵打氣一起完成挑戰。
中國人馬拉松俱樂部參加活動。
像東京華人俱樂部這樣的例子還有很多，日本小規格體育組織的興盛發展，以及各種新型線路、小活動層出不窮，體育“毛細血管”高度發達，這也是國體育強國夢必經之路。
體育雖然被按下了暫停鍵，但是停止也是修正的過程，正如沒有毀滅就沒有創造，沒有死亡就沒有新生。也許疫情正是讓體育的發展迎來新的轉折點。正是看到日本體育的力量帶來的無限可能性，讓Lucy更加期待中國體育的發展，期待中國的力量。
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