多少次仰視鄰居家的他，多少次羨慕拿高分的她，多少次我們努力想趕上，卻被拉開的更遠。好像我們之間總有一道縫，一亦或是一道鴻溝。
這難道是學霸和普通人的距離？
話說多少人想成為學霸？又有多少人找到了辦法。
《如何成為學霸》，給你一套進階學霸的正確方法。
介紹本書之前，先來簡單瞭解一下作者：羅德·布雷默（Rod Bremer）。
畢業於倫敦政治經濟學院，專攻計量經濟學和數理經濟學。畢業後，他在金融業工作了15年，主要是開發數學模型為異國金融產品定價。
從小就對思維的內在運作過程非常著迷，作為一位“終身學習者”本書講述的學習系統是作者25年試驗的積累，旨在給你一本建立超能學霸思維體系的學習指南。
剔除譁眾取寵的內容，提煉整合行之有效的學習方法，本書從專注力、記憶力、速讀、學習和速算五個方面，全面打造更有利於長期學習的“超能大腦”。
上圖是本文的目錄，不難看出，整體是層層遞進，沒有專注，就無法養成良好的記憶力，沒有專注和良好的記憶力，也無法進行很有效的速讀。
沒有專注、記憶和速讀，就無法打雜終極學習方法，沒有打造終極學習的方法，沒有以上能力的打磨，也無法進行很好的速算。
各章節單獨又是環環相扣，自成一個系統。
先提出本章目標，再給出學習本章的必要性，而後拋出一系列的科學依據，進而提出達成目標的技巧應用。結尾給出實打實的訓練計劃，並彙總出複習地圖。
本書旨在為讀者提供最佳技巧，讓讀者在最短時間內以最省力的方法達到預訂目標。
如果這些技巧能夠被他人掌握，那麼也能被你掌握，你唯一需要的就是好技巧、動力，再加上勤於練習。
品格就是下定了決心，但在激情消退後，還能堅持下去的能力。--布萊恩·崔西。
專注力：聚集所有，全身心投入一件
牛津詞典對於專注力的解讀如下：
1、一個人聚集所有注意力的行動或能力。
2、全身心投入處理眾多事項中的一件特定事項。
從上面的定義可以看出，專注力就是聚精會神的注意力。而冥想更有可能提升注意力的持續時間，從而改善專注力。
達成冥想的技巧有：禱文、文字、呼吸、倒數、三維物體、氣味、觸覺、放鬆的場景和背景音。
冥想是指通過訓練思維，激發深層次的自覺意識，從而達到啟迪、放鬆心境、沉思或其他目標。
冥想四階段：
出現分心的雜念、意識到分心的雜念、讓意識擺脫分心的雜念和保持對冥想對象的注意力。
冥想最早出現於宗教。
冥想是練習放手的藝術，每一個冥想章節的練習都是在練習放手，並享受放手以後的輕鬆感。
越想抓住，越無法專注，學會放手，才能更好的專注。真的叫退一步海闊天空。
除非我們記得，否則我們無法理解。--愛德華·福斯特。
下面我們說一說本書的第二章節，也是重點章節，篇幅佔本書40%。
記憶力：除非記得，否則無法理解
記憶分為三階段：記憶、存儲和檢索。
記憶也包括三大類型：感官記憶力、短時記憶力和長時記憶力。
對於每個人記憶能力有重大影響的是一個人的生活方式，其關鍵因素又包括：
定時定量的睡眠，均衡膳食，經常進行體育鍛煉，在自己的能力範圍內儘可能的緩解生活中的壓力。
所有的努力就是一個目標：確保大腦存儲的記憶能夠高效地轉化成長時記憶。
鍛鍊記憶力技巧的關鍵是：確保畫面足夠生動，具有明顯的關鍵屬性和惹眼的誇張感覺。
“《如何成為學霸》對學生、老師和家長來說，都是非常好的學習資源。”--約瑟夫·S. 馬雷斯卡，亞馬遜名人堂評論家
培養專注力，提升記憶力，打磨速讀能力，練就終極學習方法，鍛鍊速算能力。
打磨速讀系統的主要內容有：
1、專注力
2、避免回讀
3、減少默讀
4、每次目光鎖定時，捕捉更多詞語
5、分層次閱讀
6、潛意識閱讀
所有的核心基本都是在於學習，而且實用。
這是一部非常精細的實用主義著作，沒有描繪‘天空中掉下的餡餅’，書中包含前沿的自學領域科學研究，提升專注、記憶、閱讀和速算技能的有用信息，以及詳細的學習進程講解。--古斯塔沃·A. 梅蘭德博士，高等教育專家
簡單介紹了速讀之後，下面也概括一下終極學習方法。
終極學習方法的全流程如下：
1、整理並帶上完成學習所需的所欲材料
2、用一種你喜歡的專注力技巧來放鬆心境
3、採用分層次閱讀方法來處理閱讀材料
4、記筆記
5、記憶
6、鞏固
《如何成為學霸》給一個全方位的進階方法，至於效果如何，就像開頭中所說的：你設定的目標和動力，決定了你能投入多少時間。
也就是說你投入多少時間，決定了你能達到的效果。畢竟，學霸不是一天練成的。
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