越長大越孤單，我們孤單的是什麼呢？
是沒人能夠讀懂自己真實的想法，還是沒人能夠傾聽你的訴說？
長大，就是把一個簡單的人，變得越來越複雜。
長大，就是把一個開心的人，變得越來越難過。
長大，就是把一個活潑的人，變得越來越沉穩。
越長大我們就越懂得把自己包裝得沉穩淡定，以前那些愛哭鼻子的小孩子，現在成了一個個只報喜不報憂的大人。
我們內心的想法，那些悲傷的故事似乎都在一點一點的消失掉。然而是真的消失掉嗎？並不是的，只是自己在欺騙自己，那些故事正在內心深處一點點地沉澱下去，變成一個永久的傷。
這些沉澱下去的傷，慢慢的讓我們的情緒變得不那麼的穩定，變得不那麼的開心。
總會有那麼一些時刻，當你非常傷心想哭的時候，卻依然要故作堅強，忍住不哭，並不是你怕哭，而是你不想讓別人看到你軟弱無助的一面。
我們都在故作堅強，然而卻不那麼堅強。
壓抑的情緒，最後會讓自己得了其他不知道的病。有可能是情緒病，也有可能是生理上面的其他病症。
是什麼讓我們變成了這樣，難道長大就應該是這樣的一個樣子嗎？
其實有時候一些事情並沒有想象的那麼糟糕，很多時候只是我們內心在給自己一個過大的壓力，總把事情想得太過於糟糕，覺得這件事情如果宣洩出來，會讓自己丟人。可是吧，並沒有那麼多人在意這些事情，真正在意的只有你自己一個人而已。
這樣的壓抑情緒並不是你懂得控制情緒，那只是你在委屈自己。為何要讓自己受到如此大的委屈呢，人生的苦短不就是要讓自己快樂嗎？
真正的掌控情緒，不是戒掉情緒，而是不委屈自己。
蔡康永說過：“該哭的時候哭，該笑的時候笑，只有充分地體會過喜悅和悲傷，才有資格說人生是值得活的。”
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