勿空：师父，我时常感觉很孤独，没人能理解我，如何才能内心的焦虑？
无师：试着与孤独签订一份体面的协议
勿空：您这是什么意思？签什么协议？
无师：人，生来孤独，在整个生命历程当中，没有人会真正理解你，包括你自己，也根本没有办法完全理解自己，随着岁月的流逝，能够懂你的人会越来越少，直到离开这个世界时，你终会发现，孤独伴随了一生，一味地去追求他人的理解，只是在浪费心智和时间罢了。
勿空：啊！是啊，整个一生似乎都没有办法去真正了解自己，更何况去了解他人呢？
无师：所以，这就要求你，能够尽早的跟孤独达成一份体面的协议，因为你要和他共度余生。如果不能充分认识他、体谅他、拥抱他、爱护他，你便不能真正的与自己和这个世界相处。
勿空：嗯，是这样的，那要签个什么样的协议呢？
无师：承认孤独在你生命中的地位，感恩孤独带给你的生命体验，在他呈现的时候承诺自己能够积极面对，努力从中学习他带给你的启示和内在智慧，最后告诫自己，孤独就是我这一生的挚友，我爱他
勿空：感恩师父，弟子收获很多，阿弥陀佛
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