想順其自然不會
不養兒不知父母恩父母焦慮是正常的，你的做法是正確的，確實不應該表現出來。這裡你應該學會幾種緩解焦慮的方法：
一：可以出去鍛鍊鍛鍊
二：可以看一些輕鬆搞笑的電視節目，或者是聽一聽音樂。
三：這個是最重要的，你需要為你孩子做報考準備，在你緊張焦慮的時候把報考指導書拿出來，然後根據你孩子的模擬成績，選擇一些專業和學校作為備選，在這個過程當中，你的焦慮有可能化為烏有。
四：你可以試著和孩子進行一次深入的人生交流，可能他的很多觀點會給你很大的啟迪，有的時候孩子比我們還看得開，就是通常所說的，皇上不急太監急。
五：如果以上方法都不適用的話，那我建議你拼命工作，努力賺錢，因為你的孩子馬上就要上大學了，有一本有一筆非常可觀的學費在等著你支付，流汗會讓你更舒服，掙錢會讓你更爽快。
所以廣大家長們加油吧。
宇宙最好老師
我也是高三孩子的家長，不知道為什麼，我的心特別平靜，每天給兒子準備好一日三餐等他回來吃飯。我從不主動問他的學習情況，因為我看得出，他很辛苦也很努力，十年寒窗他要給他自己一個交代。有時候他會主動跟我聊起他的學習情況或者學校的一些有意義的事情。他跟我說，他會努力給自己一個交代，結果是好是壞他都可以接受。我也不只一次的跟他說過，只要你努力了，將來不會後悔和遺憾，結果怎麼樣我們做父母的都能欣然接受，畢竟未來是你自己的。
用戶792697737540
我姥姥活了九十多，因為她不管閒事
麥子羽
首先作為家長要學會放鬆。不能自己崩的太緊了，這樣會無形中給孩子照成壓力。我們先調節自己的心態，在為孩子加油打氣，現在需要的是鼓勵和信心，畢竟該複習的孩子都在複習，大大小小的考試也在進行著。還有就是要轉移焦點，平時聽聽音樂、跑步，除此以外，還可以嘗試一下，心情平靜地躺在床上，進行身體放鬆。這樣不僅可以有效調節過度緊張的考試焦慮心態，為高考的孩子做好後背，
甜甜妹是我的
絕大多數的家長在孩子高考前都會有緊張焦慮的情緒出現，這很正常。12年的寒窗苦讀一路走來多少的辛酸和淚水唯有共同經歷的家長和孩子才知道有多麼的不容易，千軍萬馬過高考，一考定乾坤的無奈無形中讓家長和孩子們或多或少都有對前程的迷茫和憂慮，家長有焦慮孩子同樣也有，高考在即，在家裡面儘量營造輕鬆的氛圍，多做孩子喜歡的食物，要讓孩子感覺到父母是孩子最堅強的後盾，高考是我們必須經歷的，放鬆心情，所有的孩子都會站在同一個起跑線上公平接受人生的考驗，拼盡全力，無悔青春年華，成功就在不遠處！
陽光陪讀
不請自來
您可以聽聽心經，讓自己安靜、增長智慧。
大部分時候都是我們的智慧不足以應對未來的事情才導致無所適從。
遠大前程王老師
該幹什麼幹什麼和平時一樣
