每個人都有自我評價或是自我意識，但是有些人對自己的自我評價和自我意識特別低，常常會低估自己的形象、能力和品質，總是拿別人的優點來和自己的缺點對比，認為自己事事不如人，從而喪失自信，悲歡失望，不思進取，甚至沉淪，這就是自卑心理。
其實，不論一個人多麼優秀，或多或少都有自卑心理。要知道，人無完人，每個人身上都有缺點或是不足，只要覺得自己有不完美的地方，就會產生自卑的感覺。但是，一定要將自卑控制在一定範圍之內，如果讓它成為生命的主宰，那就只會變成它的奴隸。所以我們要放下自卑，相信自己，充分認識自己的長處，找到自信。
有這樣一則故事，有一個農夫養了四隻羊，一隻黑的三隻白的。白羊和農夫都不喜歡黑羊，嫌它不好看，毛像黑炭。黑羊也很自卑，覺得自己不夠漂亮。有一天，小羊出去吃草，不知不覺它們已經走了很遠，不料寒流襲來，下起了大雪。它們很冷，擠在一起取暖，躲在灌木叢中等待農夫來救它們。雪越下越大，四周都是白茫茫一片。農夫正在焦急地四處張望，這時突然看見一個小黑點，趕緊跑過去，發現正是他那瀕臨死亡的四隻羊。農夫抱起小黑羊，感慨地說：“多虧了你，不然，羊兒可能要凍死在雪地了。”這個故事告訴我，不要總盯著自己的缺點，任何事物都有自己的可取之處。我們的缺點，有時反會激發出另一方面的優勢。要對自己充滿信心，相信自己一定能行。
被人們稱為“全球第一CEO”的美國通用電氣公司的首席執行官傑克.韋爾奇從小患有口吃，它的母親想方設法將這個缺陷轉變成一種激勵。她就對兒子說：“這是因為你太聰明，你的舌頭跟不上你這樣聰明的腦袋。”於是從小到大，韋爾奇從未對自己的口吃有過絲毫的憂慮。因為他相信母親的話，他的大腦比舌頭轉的快。後來他在商界的出類拔萃，讓同行對他產生某種敬意，因為他竟能克服這個缺陷。
愛默生說過：‘有史以來，沒有任何一件偉大的事業不是因為自信而成功的。”一個人擁有了自信，就等於為成功做好了準備，我們要放下自卑心理，不能成為它的奴隸，一時的失敗，不等於永遠不成功，讓自信照亮人生。
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