每个人都有自我评价或是自我意识，但是有些人对自己的自我评价和自我意识特别低，常常会低估自己的形象、能力和品质，总是拿别人的优点来和自己的缺点对比，认为自己事事不如人，从而丧失自信，悲欢失望，不思进取，甚至沉沦，这就是自卑心理。
其实，不论一个人多么优秀，或多或少都有自卑心理。要知道，人无完人，每个人身上都有缺点或是不足，只要觉得自己有不完美的地方，就会产生自卑的感觉。但是，一定要将自卑控制在一定范围之内，如果让它成为生命的主宰，那就只会变成它的奴隶。所以我们要放下自卑，相信自己，充分认识自己的长处，找到自信。
有这样一则故事，有一个农夫养了四只羊，一只黑的三只白的。白羊和农夫都不喜欢黑羊，嫌它不好看，毛像黑炭。黑羊也很自卑，觉得自己不够漂亮。有一天，小羊出去吃草，不知不觉它们已经走了很远，不料寒流袭来，下起了大雪。它们很冷，挤在一起取暖，躲在灌木丛中等待农夫来救它们。雪越下越大，四周都是白茫茫一片。农夫正在焦急地四处张望，这时突然看见一个小黑点，赶紧跑过去，发现正是他那濒临死亡的四只羊。农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏了你，不然，羊儿可能要冻死在雪地了。”这个故事告诉我，不要总盯着自己的缺点，任何事物都有自己的可取之处。我们的缺点，有时反会激发出另一方面的优势。要对自己充满信心，相信自己一定能行。
被人们称为“全球第一CEO”的美国通用电气公司的首席执行官杰克.韦尔奇从小患有口吃，它的母亲想方设法将这个缺陷转变成一种激励。她就对儿子说：“这是因为你太聪明，你的舌头跟不上你这样聪明的脑袋。”于是从小到大，韦尔奇从未对自己的口吃有过丝毫的忧虑。因为他相信母亲的话，他的大脑比舌头转的快。后来他在商界的出类拔萃，让同行对他产生某种敬意，因为他竟能克服这个缺陷。
爱默生说过：‘有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为自信而成功的。”一个人拥有了自信，就等于为成功做好了准备，我们要放下自卑心理，不能成为它的奴隶，一时的失败，不等于永远不成功，让自信照亮人生。
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