上帝造萬物必有其目的性。就像我們製造汽車，如果車身、軸承和車軲轆只能用10到20年，我們不可能為它配置一臺可使用100年的發動機，太浪費了，不合乎實用價值。我們必然會降低發動機的造價，使它與整個車身的年限相配以節約成本。
人體也一樣，如果上帝想讓你活上百歲，不可能在20歲左右就讓你的身體達到發育的頂峰，其後八九十年都在走下坡路。
所以上帝只是期望你在20歲前後就完成繁衍的任務，再活個一二十年把孩子拉扯大，你就沒啥事兒了，成了藥渣了，該哪兒去哪兒去。
所以我們過了四五十歲後進入快速衰老，疾病挨個找上門，身體警報四處報警，這些都是天堂的鐘聲。
可我們現在五十剛起步，六十正當年，七十還揣著百歲的夢想。為何癌症、老年痴呆、心血管疾病、骨性關節炎、頸椎病、腰椎管狹窄症、骨質疏鬆的發病率逐年升高，就是因為我們活得越來越長，這都是年老的代價。
為何與衰老相關的疾病女性發病率都比男性高，男性都掛得早唄！
這身體的年限就這麼幾十年，生要拉長一倍，生活的質量必然下降。所以，你五六十歲得了這病那病的沒什麼，奔馳車開十來年也出問題。我們的身體按說設計的幾近完美，自我修復能力或稱代償能力非常強，但長久的壓力和不斷積累的損傷終會超過它們的修復能力，於是問題就會逐漸出現，漏洞百出（骨質疏鬆的英文原意就是骨骼的漏洞百出）。又扯遠了。
頸椎是整個脊柱中最細、最靈活的部位，屈伸、旋轉都能接近180度。這些都是根據頭部的需求配置的。
我們的眼睛要快速觀察周圍環境的變化或追隨移動的物體。沒有靈活的頸椎如何做到？
不知道您得沒得過落枕，一種頸部肌肉的急性損傷。當肌肉損傷後身體會條件反射式地使其痙攣，以避免其受到進一步的牽拉。
我們常看到足球比賽下半場時（尤其是中國隊）運動員會出現小腿抽筋現象，不得不要求隊友盡力背伸足踝以緩解疼痛，道理是一樣的，過度的肌肉疲勞或拉傷會產生痙攣。頸部肌肉痙攣導致頸部疼痛並呈僵直體位，即不能靈活地轉動脖子。
病人很痛苦，簡單的回頭動作不得不轉動整個身體，這是喪失靈活追求穩定的典型例子。其實很多頸腰椎手術的目的也一樣，內固定、融合手術都是求穩，所謂亂世必用重典，誰讓您脊椎不穩定來著？
頸椎根據形態和功能分成兩部分，第1、2頸椎稱上頸椎，3至7稱下頸椎。
第一頸椎也叫寰椎，因為它的確像個環，英文稱Atlas，是希臘神話中的泰坦巨人，被宙斯懲罰半跪著馱著蒼天，還有圖譜的意思。很形象是吧，它馱著我的圓腦袋。寰椎和頭顱底部的枕骨構成關節，我們點頭的動作主要發生在此。
寰椎和樞椎
第二個頸椎叫樞椎，因為它有個豎直起來的像小手指的柱狀突起。樞椎與寰椎構成關節，我們搖頭的動作主要發生在這兒。這兩個頸椎形態結構比較獨特。
下邊5個頸椎長的都差不多，如疊瓦狀連接在一起，共同協助頭部活動。下頸椎的運動方式只有兩種，即屈伸運動和側屈-旋轉聯合運動，但沒有單純的側屈和旋轉。
可見，上、下頸椎在功能上是相互補充的，從而使頭部能進行單純的屈伸、側彎和旋轉。
每個頸椎中央都有個孔，叫椎孔，7個頸椎摞在一起就構成了一個管狀孔道，叫椎管，我們的脊髓就從椎管中穿過，沿著頸椎、胸椎到達腰椎。
我們的五臟六腑、四肢百骸都是靠著脊髓與大腦連接著的，一旦受傷會導致殘廢或喪失生命的。所以，脊椎包括頸椎的一項重要功能就是保護脊髓。這麼重要的組織一定要放在最安全的地方，堅硬骨骼圍成的管道中。
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