英國曾經公佈過一個數據，在30年前，大約每1322個嬰兒出生才有一例是雙胞胎，而在現如今的英國，大約每32個嬰兒出生就有一例是雙胞胎。當然，中國雙胞胎的比例也在逐步增加，今天就通過外國的一些案例，給國內的各位雙胞胎父母一些小建議!
1、餵養
雙胞胎的餵養經常讓父母手忙腳亂，嬰兒睡眠和雙胞胎專家喬Tantum曾表示，當雙胞胎中的一個孩子餓的時候，另一個孩子在很短的時間內也會餓，最好可以同時餵養兩個孩子。
奶瓶此刻就成為了重要工具，如果母乳充足，可以用吸奶器將奶水吸到奶瓶之中，在國內，寶媽可以找孩子的奶奶幫忙，就可以做到同時喂雙胞胎。而食用配方奶，可以用同樣的辦法。
2、相處
專家喬指出，“如果雙胞胎中一個人醒來，爸爸媽媽不要去阻止他弄醒另一個寶寶。他們會習慣彼此的呼嚕聲和噪聲。當他們習慣了彼此的聲音，雙胞胎寶寶就會叫不醒對方。”
他們從生命初始就彼此陪伴，他們是彼此最親密的人。父母不應該打斷雙胞胎的相處，應該相信他們不會做出傷害彼此的事情。
3、睡眠
喬Tantum曾在《嬰兒秘密》書中寫到，“新出生的雙胞胎完全可以睡在同一張嬰兒床上，這會避免很多事情的發生……直到他們約六個月大的時候，就需要分開了。”
雙胞胎睡在同一張床上，既有利於他們相處，還可以減輕父母的經濟壓力，同時還可以給父母的臥室騰出更多的空間。嬰兒車也可以選擇雙胞胎專用的，而不是分開買兩個。
4、時間表
TwinsUK的創辦人戴力斯·Raffel有對雙胞胎女兒。她曾經不止一次說過，要建立一個程序(指為雙胞胎建立一個常規時間表)，不然的話，你一年之中從早到晚都是渾渾噩噩度過的，你可能對一天24小時都沒有清楚的概念。”
等孩子長大一點，為他們建立一個時間表很重要，對雙胞胎尤其重要。時間表不一定面面俱到，細緻入微，只要為雙胞胎指出大概時間應該做哪些事情。
聽起來很難，實施起來更難，但是父母要堅持下來，並且要起到帶頭作用，既可以讓孩子養成良好的作息習慣，還可以節約父母的時間和精力。
在當今社會，雙胞胎父母要完成雙倍的育兒工作量，經常會感到身心疲憊，但是，兩個孩子的同時降臨可以帶來雙重的幸福，雙胞胎回饋給父母的喜悅也是成雙成倍的。希望以上提到的專家建議，可以幫助有雙胞胎的新媽媽和新爸爸。
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