昨天更新了一版去你的籃球夢繫列，從身高、體重、力量、速度等幾個方面給大家科普了一下聯盟明星的身體到底有多變態，也讓大家感受了一下，自己，與這個星球上打籃球最好的200個人在身體天賦上的差距~有些同學會問我，那身體天賦上的差距彌補不了，我就不可以打籃球了麼？當然可以，而且你也可以打的很好，至少在普通人當中很好，但是，天賦決定上限，努力決定下限，聯盟也不乏身體天賦驚人的選手，由於不努力，淪落常人，那麼今天，我們就來談談，努力可以做到的幾個天賦~
球星天賦之彈跳：
籃球，籃在高處，除了身高高佔優勢以外，跑跳能力也是很重要的，扣籃總比投籃命中率高，籃板掉下來，肯定也是跳的高的人先拿到，而且，最重要的是，在天上打球的人，空中做各種動作，真的很帥！就連不會打籃球的小妹妹，看到一個小哥哥瀟灑的空中換手拉桿，也會雙眼犯花痴的大喊我愛你~！彈跳，在籃球比賽當中，真的真的很重要...地板流球星的數據再好看，PRE再高，也不如跳跳男名氣大...別不服，舉個例子你就明白了，你是記得扎克.蘭多夫，還是記得扎克.拉文？我估計大多數人都記得扣籃王拉文，不太記得熊王蘭多夫吧~
別人跳高的樣子
聯盟可是一群跳跳男的聚集地，普通人一般垂直彈跳（不帶助跑原地起跳）也就再50釐米左右，好一點的跳個7、80釐米已經算鶴立雞群了~而7、80釐米，對於動不動飛天遁地、頭部平框的猛男來說，太小兒科了~大家都熟悉的喬老爺子，身高198cm，垂直彈跳98cm，所以才能輕輕鬆鬆完成各種扣籃、拉桿；UFO文斯·卡特，垂直彈跳111釐米，扣籃集暴力和美感於一體，球迷評論他是唯一一個僅憑扣籃就能扣入名人堂的男人；King Tames，身高206cm，垂直彈跳接近115cm，所以才能看到老詹經常平框或者超框扣籃；而NBA的歷史彈跳之最，要數斯巴德·韋伯，土豆韋伯儘管身高只有1.70米，但是他的垂直彈跳達到驚人的133釐米，同時他也是世界上目前為止跳的最高的人，吉尼斯紀錄保持者
你跳高的樣子
球星天賦之體能：
很多人可能說了，身高、體重、力量、彈跳可能打球都有用，這個體能，打籃球有啥用？誰還不能打個球打一下午是怎麼滴！講這個話的同學，請回你的野球場靠邊站好，你打完一下午籃球，不腰痠背痛腿抽筋麼？如果讓你每天打3、4個小時，你受得了麼？一個賽季可是有82場比賽，算上季後賽打滿的話要110場比賽，還不算上每天的訓練，來回跑客場的長途旅行，以及每場比賽和不輸於你的幾百斤的壯漢肉搏，沒有充沛的體能，有幾個人吃得消？中國國家隊不是經常打比賽到第4節體能跟不上，導致被對方一波帶走麼...沒有印象的同學請回去好好看下08年奧運會史上最強男籃是怎麼輸給西班牙的~！
你打完球的樣子
聯盟的每個球員基本上都是體能怪獸，高強度的訓練，高強度的身體，導致了他們身體擁有遠超常人的消耗和恢復能力，先說幾個大家熟知的體能怪：喬.哪兒都有你.丹，喬老爺子職業生涯除了浪去打棒球那幾年，基本很少缺席比賽，職業生涯16個賽季，1072場常規賽均出戰38.3分鐘，而且喬老爺子還打了179場季後賽，場均出戰41.8分鐘，堪稱鐵人！勒布朗.基本哪兒也都快有你.詹姆斯，詹皇35歲高齡新賽季一場沒歇，16個賽季打了1200多長常規賽，場均出戰38.6分鐘，還打了239場季後賽，場均出戰高達42.1分鐘，這還是人麼？“郵差”馬龍，號稱聯盟勞模，職業生涯19個賽季，有10個賽季全勤，17個賽季出戰超過80場，1476場常規賽場均出戰37.6分鐘，193場季後賽場均出戰41分鐘，所以才有郵差的稱號~這...在下面這位大神面前，都是渣渣，威爾特·張伯倫，號稱NBA歷史上身體最好的男人！他曾有過單賽季場均48.5分鐘的神蹟，職業生涯場均出戰46分鐘，這樣的體力簡直是太驚人了，他的身體猶如機器打造的一般！可以說在體能方面，從未有人超越威爾特·張伯倫，他是第一毫無爭議！更別說號稱張大帥的他的20000人的記錄，是個男人都會羨慕他有如此強大的身體吧~
球星天賦之意志力：
剛說了體能可能有些同學已經要噴我了~現在再說一個更虛無飄渺的概念，意志力！估計要噴我的人更多了吧~意志力是什麼鬼東西，對打籃球有用麼？我很負責任的告訴你，有，而且很有！
從事過職業體育的人都應該知道，職業體育除了身體天賦以外，最大的挑戰就是你要控制所有的誘惑，並且忍受遠超常人的苦難和疼痛，這就需要強大的意志力！日復一日的枯燥訓練，每次訓練比賽完之後的渾身痠痛，長期忍受無酒精低脂低熱量的飲食，長期堅持規律的作息，試問，如果每個人的意志力都那麼強大，那豈不是所有人，身材都不會差？你的健身卡還會躺在家裡睡大覺麼？你還用夏天出門穿什麼衣服才能遮掉肚子上的肥肉而煩惱麼？
科比可以見到凌晨4點的洛杉磯，不是因為熬夜熬到4點，而是規律的作息凌晨起床開始訓練；諾維斯基退役後的第一件事就是吃冰激凌和喝葡萄酒，因為長達20年的職業生涯，沒有碰過這兩種東西；詹姆斯已經十幾年沒有吃過豬肉了，偶爾開一頓婚，也就是吃一塊帶培根的披薩；更別說傷病期要做更多的恢復調養，忍著巨大的疼痛帶傷上場比賽這些，等等等等....這些，難道都是常人可以輕而易舉做到的事情麼？當然很多人會不服，那不好意思，請現在開始挑戰自己，每天動半個小時，明年夏天露出你的馬甲線給我看好麼？
普通人真的太難了
嘗試認命做一個普通人，未嘗也不是一個不好的選擇，畢竟普通人的生活會更多姿多彩一些~今天的分享比較玄學，後面有一些比較有意思的數據哈~等繼續更新~！
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