我雖不能稱之為資深跑者，但是自稱一下跑者，應該不會臉紅。
去年三月開始跑步，至今，已有一年了。累計距離超過一千公里了。正式的馬拉松沒跑過，只“跑”過一次全程馬拉松距離，一次半程馬拉松的距離。全馬前半程是跑的，後半程是跑跑走走完成的。第一次跑全程馬拉松，把42.195km堅持下去，對自己來說也是一種挑戰。
今晚寫寫自己的經驗。
跑步是一件開頭很困難的事情，開始跑步時，下決心的時間，比你跑步的時間還要長；穿上跑鞋踏出宿舍門口的力氣，比你跑十公里力氣還有大。
正如村上春樹說的，不想跑步的理由有一火車。
跑步會傷膝蓋的，跑步很累的，跑步出一身臭汗很難受的，跑步要換衣服很麻煩的......自己對自己各種“好言相勸”。安慰自己，不是自己不想去跑，是由於壞處太多，不值得浪費時間在這上面。
還有“明天”要跑步的人也很困難。因為在他的世界中，太陽自他許下豪言壯語之時，已停止了升降。“明天”永遠不會到來，“明天”成了他不能跑步的高山，無法逾越。
跑步是一件特別容易放棄的事情。一年持續的習慣，不到一個星期就可以放棄了。放棄跑步真的比持續去跑步容易千倍萬倍。
上個星期，連續下了四天雨。加之上幾個星期吧，摔了一跤，雙膝跪地、五體投地，還遇上甲溝炎發作，連續停了四天沒跑。我突然發覺，我居然有點覺得這樣（晚上不去跑步），其實也是很愉快的嘛。但是這樣，好嗎？一年來的習慣，放棄了多可惜。
昨天出門的時候，能感覺到有小雨點滴在皮膚了。但是下了決心，就算是淋雨，也要跑5km再回來，不能停擺了！老天愛笨小孩，那雨，跑完還是沒下成。今天下載了一個新的軟件，有運動動態軌跡的，看起來特別有逼格，於是就往街上隨便跑，哪裡有路就跑哪裡，紅綠燈那邊先通行就跑那邊，跑到小區門口8km，仍然不覺累。但是因為停擺了幾天，太多了怕懶惰了幾日的肌肉一時間不習慣。拉上就得好幾天不能跑，更難受。
引用村上春樹的一句話來說，就是：
將身體逼到極限固然重要，但是超過了極限，本利都會蝕光了。--村上春樹《當我談跑步是，我談些什麼》-
如果有人說跑步是一件很輕鬆的事情，那麼他一定是在騙你。擺臂、跨步，機械的重複動作，是一件十分枯燥而且難受的事情。腳與地面不停的碰撞，肌肉不停地收到外界的打擊，皮膚不停地與襪子摩擦，喉嚨乾渴，臭汗直流.....怎麼也不能說它是一件舒適的事情，怎麼也不能說它很輕鬆，甚至可以說是一件痛苦的事情。但是它卻是一件很享受的事情，一件能讓你帶來愉悅的事情。
又引用一句村上春樹的言論，他說：
正因為痛苦，正因為可以經歷這痛苦，我們才能從這個過程中發現我們活著的感覺，至少是一部分，才能最終認識到：生產的質量並非成績、數字和名次之類固定的東西，而是包含於行為中的流動的東西。--村上春樹《當我談跑步是，我談些什麼》-
我們一天大部分時間都是在盯著屏幕接收各種各樣的信息，但是我們缺少一段可以處理這些信息的時間。而跑步正可以讓你放下手機，進入與自己內心交談的境界。我認為每天有段自己跟自己交流的時間，是必不可少的。
跑步的時候可以想想不通的事情，也可以想異想天開的事情，什麼都可以想，也什麼都可以不想。
我不是因為別人的勸告成為跑者的，而是在一個清晨，突然就想過一些與以前不一樣的生活，自然而然開始跑步的。如今，跑步成了吃飯一樣平常的事情，我想不到有什麼（除了身體問題）理由，會讓我放棄跑步。
就這樣，跑步如同一日三餐、睡眠、家務、和工作一樣，被組編進了生活循環。--村上春樹《當我談跑步是，我談些什麼》-
抱歉，差點寫成了書評。因為村上春樹這本是是跑步一個月左右買來看了，差不多一年的時候又看了一遍，所以對他的想法特別深刻，很多既是他的想法，也是我的想法，應該說，我們都想一塊去了。大概，這就是跑者間的“心有靈犀”吧？
流星：並非謀利的賬號，作品皆不投放廣告。賬號有讀後感、有遊記、有影評、劇評、遊戲短視頻、生活短視頻，什麼亂七八糟的不算優質的但又想和別人分享的東西。這個頭條頭已然成了一個公開的“日記”，想通過這結識有趣的人。我的作品如果碰巧被你遇到了，而你又喜歡，可以點關注支持一下下這個帥氣的小夥。
閱讀更多 滿眼是你 的文章
