要想擁有好的戀愛關係,必須要澄清的3個根植於心的不合理信念

和一朋友聊天,她說:“我是想談戀愛,但是,我怕戀愛失敗,所以,我現在還沒談過戀愛。”

我問她,為什麼害怕戀愛失敗。她回答,戀愛失敗就意味著不能天長地久了,想想那些愛得很深的人還有可能會分手,就覺得很難接受,畢竟,自己不是個拿得起放得下的人。

朋友的意思,我很理解。其實,她說出了很多即將戀愛女孩的心聲,當然,也傳達了恐婚女孩的心聲。

因為怕戀愛失敗,所以感情還沒開始就結束了;因為怕婚姻失敗,所以寧願單身或婚期一拖再拖。

婚姻比愛情要複雜一些,要考慮的東西也要多得多,婚姻和愛情是不一樣的。

但是,在怕戀愛失敗就不敢談戀愛的女孩心中,婚姻和愛情是一碼事,談戀愛基本就意味著和對方結婚、生子、白頭到老,這才符合女孩“願得一人心,白頭不相離”的美好期待。

女孩在愛情中擁有的一些不合理信念,會給女孩增加很大的壓力和恐懼,很難建立起安全依戀的親密關係。

因為,不合理的信念,會產生不合理的想法;不合理的想法會產生不合理的行為;不合理的行為導致不想看見的現狀。

接下來,我們要澄清3個根植於心的不合理的愛情信念。

要想擁有好的戀愛關係,必須要澄清的3個根植於心的不合理信念

1.愛情必須天長地久,哪怕很痛苦

每個人都向往天長地久的愛情,有一首經典歌曲,其中一句“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老”,可以說唱出了所有人的戀愛憧憬。

如果分手,那自己的感情經歷就斷層、不完整了,顛覆了“一生一世一雙人”的美好向往。

所以,才有那麼多女人,明明在戀愛中不幸福,還要讓戀愛進行下去;明明在婚姻中很煎熬,還是想和那個人相伴到老。

而對於害怕戀愛或者經歷過戀愛失敗、不敢重新開始的人來說,正是這種“談戀愛必須天長地久”的信念讓他們難以收穫美好的愛情。

世界上是有“一談戀愛就能天長地久”的人,但他們中能夠真正收穫幸福的概率如果能有10%,都是奇蹟。

若能遇上這樣的姻緣,真是屬於上好的緣分和福報,但若遇不到,這才是愛情常態,因為一千對戀人有一千種愛情煩惱。

有姑娘會問:“我把最好的一切給了初戀,不能在一起,第一,我會很傷心、遺憾,第二,我怕被後來的戀人嫌棄”。

就像《歡樂頌》中的邱瑩瑩,她和白主管談戀愛分手了,當再次和應勤談戀愛時,應勤很介意她和白主管過去的親密行為。

這種事情,沒有對錯,更沒有標準答案,但確定的是,每個人必須對自己的行為負責。

介意自己的人,就沒必要去解釋,即使一時求得了原諒,在對方心裡,始終都有個解不開的結,這個結隨時可能在以後的婚戀中爆炸。

你能做的,就是讓自己的魅力足夠強大,強大到讓自己的心愛之人可以忽略你的這一點;就像太陽足夠明媚,你看不到太陽上的黑子一樣。

有的人,他自己都談過戀愛,還要求對方無經歷,這樣雙標的人,你就果斷放棄吧。

談戀愛,先忘記“天長地久”的執念,大大方方去愛,經歷過,才知道愛情到底是怎麼回事。

你看過或聽過的愛情故事,都是別人的,你自己體驗到的,才是屬於你的東西。

只有在相處一段時間,你們充分了解、能夠相互理解和相互包容的基礎上,你再去考慮如何維持這段感情。

記住,愛情是雙方的,想讓感情天長地久,兩個人必須同時去用心經營。

要想擁有好的戀愛關係,必須要澄清的3個根植於心的不合理信念

2.愛情和婚姻是一回事

有人說:“在男人眼裡,戀愛和婚姻是兩碼事;在女人眼裡,戀愛和婚姻是一碼事”。

對於大多女孩來說,確實如此。談個戀愛,就會想到結婚、生子、相伴到老,這可以說是女孩自然而然下意識的反應。

“戀愛是兩個人的事,婚姻是兩家人的事”,女孩聽到這句話,往往嗤之以鼻,口裡嘀咕著:我和他結婚,又不是和他家人。

前幾天,看了一個女孩的故事。女孩家庭條件不錯,男友家庭家庭很差,男友對她很好,她很想和他在一起。

男友到女孩家,也不說話,就顧低頭玩手機,女孩的父母很不滿意,私下告訴女孩,這樣的男友不能嫁。女孩不以為然。

女孩去了男友家,跟著男友的媽媽在廚房裡忙上忙下,吃飯時,她到桌前,打算和男友靠著一起吃飯。

男友婆婆趕緊把她叫過去,說,“女人不上桌,我們倆在這兒吃。”

女孩把這段經歷說給媽媽,媽媽更不同意他們結婚。女孩想不明白,男友對她挺好的,他們戀愛關係不錯啊,為什麼不能結婚。

明眼人很容易看出來,男孩和女孩是不合適的。

如果女孩嫁給男孩,婆婆幫忙看孩子,婆媳矛盾是少不了的,而且,在錢的問題上,有的是爭吵。

到時候,夫妻關係、婆媳關係、經濟壓力都會是令女孩頭大的問題。

戀愛真的是兩個人的事,可以不用考慮父母的意見,但結婚,女孩真得多聽聽父母的,任性而為的後果往往是慘重的代價。

父母給到女孩的建議,不管是上大學還是就業,可能會有很多是不合適的,但就結婚大事的建議,十有八九是對的。

我曾和多位朋友討論過這個事情,大家都紛紛贊同,也覺得父母給女兒把關準的邪乎。

當然,戀愛就兩個人花錢,經濟壓力也不大,但結婚後,用錢的地方多了去,娃用錢,日常開銷用錢,禮尚往來用錢,雙方父母也會用錢。

那些結婚前覺得錢不重要的,結婚後都被現實打了臉,以前,她們覺得談錢俗,現在你去問寶媽,她們會毫不避諱的說:錢真的太重要了。

門當戶對、家庭之間相似、觀念大體相合的婚姻和門不當戶不對、家庭之間差異懸殊、觀念不同的婚姻,那簡直是天壤之別。

當然,不排除有些人能衝破門戶之見,但要有足夠的實力和本事。

除了上面談到的,還有生男孩女孩、生幾個娃、育兒觀念等問題。

比如,女人覺得生一個女兒就夠了,男人和婆婆說必須生到男孩。

女人有娃後是全職還是上班,孩子的教育是按照媽媽說的來,還是按照老公、外婆、奶奶來。

所以,談戀愛和結婚真是兩碼事,結婚要考慮的東西太多了。

要想擁有好的戀愛關係,必須要澄清的3個根植於心的不合理信念

3.戀愛失敗,意味著我不夠好,不值得被愛

有的女孩將戀愛失敗看得太重,覺得自己再也不會遇到愛情,整個人生都灰暗了,茶不思飯不想,在一遍遍回味的痛苦中掙扎;

還有的女孩覺得戀愛失敗是自己不夠好,魅力不夠,再想想其他不順的事情,就想當然認為自己是不被愛的,即便之後談戀愛,也是在反覆驗證自己不夠好。

戀愛失敗尚且有這樣自暴自棄的心理,更何況婚姻的失敗,有些女人會認為婚姻失敗是很丟人的事情。

不能接受戀愛失敗、婚姻失敗,也會讓女性甘願在痛苦的婚戀關係中去消耗,也不願意果斷地放棄這段感情,甚至在對方離開後,苦苦去想辦法讓對方回心轉意。

其實,戀愛失敗,只是意味著對方不適合你,意味著自己在人生某個階段的感情方面有需要成長和改進的地方,並不意味著你不好。

如果自己安全感低,那就提升自己的安全感;如果自己把愛情看得太重,就要去豐富自己的生活,多一些興趣愛好;

如果自己不知道如何和戀人相處,那就多看看戀愛書籍,掌握戀人相處的學問;如果自己在戀愛方面很懵懂,可以向身邊戀愛好的朋友、親人去請教,也可以學習對你有幫助的戀愛課程。

如果自己愛上的戀人總是很渣,說明你的潛意識中存在一些執念,你需要深入自己的內心,看看自己到底有什麼樣的執念,讓你一遍遍重蹈覆轍。

過去的感情不值得留戀,也不值得回味,但一定要去梳理,想一想為什麼和他在一起感情會走向失敗,到底什麼樣的人才是適合你的,你需要和怎樣的戀人在一起會舒心。

總結一下,天才地久的愛情很美好,但前提是對方和你相處真得很融洽,你們之間很相愛。

如果還沒談戀愛,天長地久這個問題真的想早了;如果明知感情很痛苦還繼續下去,天才地久的想法便成了毒藥。

雖然戀愛是婚姻的基礎,一個戀愛對你不好的人,就不要奢望他在婚後會變好,但是戀愛和婚姻真的不是一碼事,婚姻要考慮的事情有很多,可以參考一下父母的建議。

父母堅決讓你嫁的人,不一定適合你;但父母反對的人,一定不會給你幸福。即便能幸福,這種概率也是低到可以忽略不計。

不過你真的沒必要以身犯險去賭那百分之一的幸福,畢竟“一失足成千古恨,再回頭已百年身”。

如果戀愛失敗了,不要覺得自己一無是處,不值得愛,它僅僅意味著對方不適合你,距離愛情幸福,你還有一些東西要去學。

只要你用心去學習自己需要改進的地方,在戀愛中多一份覺察,你一定會在跌跌撞撞中追尋到屬於自己的真正的幸福。


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