生活會給予我們不同的經歷和磨練。
有的人會選擇自我放棄，而有的人則會將不如意當成歷練，當成對自己的考驗。
學會做一個情緒穩定的人，學會與自我和解，才會遇見更多可能，獲得更多機會，也會獲得更平和淡然的生活。
生活沒有過不去的坎，心情也是有好就有壞。
偶爾遇到低谷期，我們總要學會將心緒放寬，把時間和精力留給值得的人和事。
太陽明天依然會升起，所以要學會釋懷，那些打不倒你的，最後總會讓你變得更強大。
沒有什麼人的生活是一帆風順一成不變的，更沒有誰永遠不會有討厭的人和事。
既然改變不了，那我們何不學會接受它呢？只要你的心寬了，其他的瑣事自然就變小了。
希望你不要成為被情緒操縱的人，而去當一個操縱自己的情緒的人。
有時候不開心，你可能會對自己最親密的人生氣，也許你只是發洩一下，但是對他們的心裡多多少少還是造成影響，也許就會影響一天的心情。
時間久了甚至可能導致你們感情出現裂痕，家的氛圍淡漠。
你看，情緒不好的是你，可是如果一味發洩，卻會造成更多的傷害，結果最後受傷的還是自己。
學會做一個與自己和解的人吧，操縱自己的情緒，有些坎過去了就過去了，也許途中會很累，很辛苦，但是最後一定會變好的。
不要害怕一時的困難，你吃的的苦，最終會回報你的。
不論再怎麼難受，學會淡然，學會與自己和解吧，試著學會接受，就能獲得更好的機會，更好的生活。
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