用對方法,你也可以輕鬆實現家庭間有效溝通

你是否常常面對這樣的狀況:父母下班回到家後便響起五雷轟頂般的響聲:“xxx你在家閒得發慌是吧家裡那麼亂也不知道收拾收拾!趕緊起身給我把垃圾倒出去!……” 而這時的你心理接收到負面情緒,覺得父母好像想“控制”你去按他們給出的軌道生活,出於對這層“控制”的不滿你也爆發:要麼直接開吵要麼收拾的時候就把東西弄得哐當響以洩悶氣。這就是我們中國式家庭的普遍狀況之一,其出現的本質就是

父母與孩子均不能做到心中有話好好說,把最壞的脾氣留給了最親的人。


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每年春節都會爆紅一批賀歲檔,今年山爭哥哥(徐崢)首當其衝,一部《囧媽》在撤出春節檔後又橫空出世宣告免費線上放映,觸發廣大網民的一致好評。電影中男主人公伊萬意外與母親坐上前往俄羅斯的火車,途中母子矛盾頻出,時常兩言不合便開架,引得觀眾啼笑皆非。這部影片採用喜劇形式圍繞當下社會的親子現狀拉開帷幕,將中國式親情——“媽不要你覺得,媽要我覺得”這種狀態搬上熒屏引人返躬內省。電影的宣傳海報圖就很俏皮地折射出了這一問題:


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可見,當今中國式家庭的狀況大多是彼此你不瞭解我,我不瞭解你;因有血濃於水這份羈絆,我就按照我腦袋裡所認為正確的行動去愛護你;久而久之形成了習慣,就忽視掉了你需不需要。


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去年熱播劇《都挺好》也是聚焦家庭親子溝通問題,蘇明玉因為出生在重男輕女的家庭中,從小缺乏原生家庭的關愛,導致心靈受到了創傷,與蘇家人冰火難融,直到父親晚年獲阿爾茨海默,整個蘇家才實現親情的迴歸。我想,誰都不願意一直存在“中國式家庭”的現狀吧?既然如此,那就學會有話好好說,把最好的脾氣留給最親的人。


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每到放假,親子溝通問題就會成為一大心患。特別今年由於出現疫情,為平安著想,各地都紛紛適當延長了寒假。人兒們基本都縮在家中度過這個特殊的春節。家長本想著這次是個好好修復親子關係的機會,打算用溫情融化“代溝”這座冰山。不料沒個幾天又恢復了原樣:家庭成員間你忙你的我忙我的,互不干擾。那麼到底該如何有效避免出現這種情況呢?


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親子間如何相處,我來為你獻策:

①家長篇:

1.關心孩子的日常生活,瞭解他的點點滴滴(生理和心理),多去讓他表達出他自己的主見,多讓他講講與朋友的故事。對於孩子成長期裡出現情竇初開的現象不要第一時間指責,要想辦法把他的所思所想引向正確發展:學會擔當,自先沉穩而後愛人。並有意識地給他普及相關知識。父母和顏悅色,孩子更易坦誠相待。

2.多多鼓勵孩子做自己想做的事情,只要不違法不逾矩,就讓他大膽去闖世界。在他有所成就時適當褒獎。

3.“興趣是最好的老師”,尊重孩子的選擇,讓他按自己的興趣走自己的路。或許有些父母出於想庇護,會想讓孩子選擇自己給他規劃好的人生路線走,這樣能避開很多彎路。但是不吃一鱉怎麼長一智呢?沒有摔跤就沒有成長也就沒有死心。父母能做的就是在適當的時候提及意見施以援手,孩子的路終究還是孩子的呀。

4.不要當著孩子的面為柴米油鹽等等瑣事爭吵,儘量給他展現出一個父母相愛家庭美滿的現象。

5.教育孩子時以身作則,孩子做作業不能玩手機時自己也要做到關閉手機看書。

6.對自己的話說到做到。父母永遠是孩子心中的第一學習對象,所以父母品性如何孩子便會如何成長。

7.按時召開一次家庭成員大會,每人都坦誠布公自己的情況,交換想法,最後根據家庭現狀設計家庭進步方案。擁有儀式感,也是讓家庭生活變得幸福的秘訣之一。


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②孩子篇:

1.父母辛苦工作一天,回到家自然最想能好好歇息,倘若看到家裡亂糟糟的,那就很容易激發出他們白天在工作中攢下的負能量,所以皮孩子們待在家做自己喜歡的事情之餘,要懂得適當抽出時間自覺做好家庭保潔工作。空閒時間充裕的話可在他們下班前再做好晚餐。切記飯後主動刷碗哦。

2.多多利用互聯網這個工具去認知父母的內心。無聊的時候大家都喜歡追劇,那麼在追劇裡也是可以去洞察長輩心理噠。譬如最近熱播的燒腦臺劇《想見你》,在11集中女主角就說過這麼一段話:“其實大人沒什麼特別了不起的,他們就是比較知道什麼是重要的,什麼是不重要的。所以在生活不順意的時候,就算是宿醉,身體很不舒服也會勉強自己去上班。因為她心裡有想守護的人,所以不管再累再辛苦,她都會想辦法撐下去。” 如今這個時代科技越來越發達,伴隨而來的是競爭與生存的壓力也越來越大,但在父母心中,不管時勢帶給他們的生活壓力有多重,他們都會竭盡所能守護好家,甚至偷偷省下生活成本只為你日後能放心去看更大的世界。常言道“鴉有反哺之義,羊有跪乳之恩”,作為子女的我們,守在電視機前也當好好從屏幕裡的故事思索父輩的不易。

3.學會多傾聽,與父母說話時語氣溫和,可以適當運用上哄小孩子的那些語氣詞拉近親密感。

4.多尊重父母的意見,他們是過來人,人生已經走過了數十載,看事的眼光肯定會比你縝密一些。雖然時代不同有些東西他們可能無法理解,但是多聽聽他們的意見你也是可以察看到自己的不足,有則改之無則加勉嘛。從他們的角度思考完他們的答案後,再提出自己的想法與見解(父母也會需要你慢慢把他們的思想拉上時代),然後雙方儘量協調達成一致。

5.父母想要的不過是多多陪伴,你長一歲父母便會相應少一年,所以有時間就多陪陪父母聊聊天吧。二十出頭後,我們歸家的日子就開始變得屈指可數了,不是在外地上大學就是要忙碌於工作。深入職場後發現賺錢不易,這時候不嫌父母的嘮叨囉嗦了好想回到家中小憩一會兒,可是啊柴米油鹽還需要你堅持住打拼,只能借逢年過節放假回家看看。

6.寫家書。如果當面不好說,寫信也是一種拉近心靈的方式。

7.用今年春節難得的“宅”家時光積極與長輩互動:或與他們共看好劇,或為他們捏肩捶背,或為他們捏端盆洗腳。還記得小時候的公益廣告《給媽媽洗腳》嗎?不妨你也去試一試。人啊最是抵擋不住突如其來的溫柔,我相信只要你願意去做,定能收穫滿滿的愛。

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總之,多一絲體貼、多一份諒解,家庭就能其樂融融。要建立良好的家庭關係,就得了解自己瞭解父母的內心,及時進行有效的溝通,珍惜當下。

好啦,最後祝大家在這個特殊的春節裡平安健康,有所成長,家庭和睦融融。


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