用对方法,你也可以轻松实现家庭间有效沟通

你是否常常面对这样的状况:父母下班回到家后便响起五雷轰顶般的响声:“xxx你在家闲得发慌是吧家里那么乱也不知道收拾收拾!赶紧起身给我把垃圾倒出去!……” 而这时的你心理接收到负面情绪,觉得父母好像想“控制”你去按他们给出的轨道生活,出于对这层“控制”的不满你也爆发:要么直接开吵要么收拾的时候就把东西弄得哐当响以泄闷气。这就是我们中国式家庭的普遍状况之一,其出现的本质就是

父母与孩子均不能做到心中有话好好说,把最坏的脾气留给了最亲的人。


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每年春节都会爆红一批贺岁档,今年山争哥哥(徐峥)首当其冲,一部《囧妈》在撤出春节档后又横空出世宣告免费线上放映,触发广大网民的一致好评。电影中男主人公伊万意外与母亲坐上前往俄罗斯的火车,途中母子矛盾频出,时常两言不合便开架,引得观众啼笑皆非。这部影片采用喜剧形式围绕当下社会的亲子现状拉开帷幕,将中国式亲情——“妈不要你觉得,妈要我觉得”这种状态搬上荧屏引人返躬内省。电影的宣传海报图就很俏皮地折射出了这一问题:


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可见,当今中国式家庭的状况大多是彼此你不了解我,我不了解你;因有血浓于水这份羁绊,我就按照我脑袋里所认为正确的行动去爱护你;久而久之形成了习惯,就忽视掉了你需不需要。


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去年热播剧《都挺好》也是聚焦家庭亲子沟通问题,苏明玉因为出生在重男轻女的家庭中,从小缺乏原生家庭的关爱,导致心灵受到了创伤,与苏家人冰火难融,直到父亲晚年获阿尔茨海默,整个苏家才实现亲情的回归。我想,谁都不愿意一直存在“中国式家庭”的现状吧?既然如此,那就学会有话好好说,把最好的脾气留给最亲的人。


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每到放假,亲子沟通问题就会成为一大心患。特别今年由于出现疫情,为平安着想,各地都纷纷适当延长了寒假。人儿们基本都缩在家中度过这个特殊的春节。家长本想着这次是个好好修复亲子关系的机会,打算用温情融化“代沟”这座冰山。不料没个几天又恢复了原样:家庭成员间你忙你的我忙我的,互不干扰。那么到底该如何有效避免出现这种情况呢?


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亲子间如何相处,我来为你献策:

①家长篇:

1.关心孩子的日常生活,了解他的点点滴滴(生理和心理),多去让他表达出他自己的主见,多让他讲讲与朋友的故事。对于孩子成长期里出现情窦初开的现象不要第一时间指责,要想办法把他的所思所想引向正确发展:学会担当,自先沉稳而后爱人。并有意识地给他普及相关知识。父母和颜悦色,孩子更易坦诚相待。

2.多多鼓励孩子做自己想做的事情,只要不违法不逾矩,就让他大胆去闯世界。在他有所成就时适当褒奖。

3.“兴趣是最好的老师”,尊重孩子的选择,让他按自己的兴趣走自己的路。或许有些父母出于想庇护,会想让孩子选择自己给他规划好的人生路线走,这样能避开很多弯路。但是不吃一鳖怎么长一智呢?没有摔跤就没有成长也就没有死心。父母能做的就是在适当的时候提及意见施以援手,孩子的路终究还是孩子的呀。

4.不要当着孩子的面为柴米油盐等等琐事争吵,尽量给他展现出一个父母相爱家庭美满的现象。

5.教育孩子时以身作则,孩子做作业不能玩手机时自己也要做到关闭手机看书。

6.对自己的话说到做到。父母永远是孩子心中的第一学习对象,所以父母品性如何孩子便会如何成长。

7.按时召开一次家庭成员大会,每人都坦诚布公自己的情况,交换想法,最后根据家庭现状设计家庭进步方案。拥有仪式感,也是让家庭生活变得幸福的秘诀之一。


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②孩子篇:

1.父母辛苦工作一天,回到家自然最想能好好歇息,倘若看到家里乱糟糟的,那就很容易激发出他们白天在工作中攒下的负能量,所以皮孩子们待在家做自己喜欢的事情之余,要懂得适当抽出时间自觉做好家庭保洁工作。空闲时间充裕的话可在他们下班前再做好晚餐。切记饭后主动刷碗哦。

2.多多利用互联网这个工具去认知父母的内心。无聊的时候大家都喜欢追剧,那么在追剧里也是可以去洞察长辈心理哒。譬如最近热播的烧脑台剧《想见你》,在11集中女主角就说过这么一段话:“其实大人没什么特别了不起的,他们就是比较知道什么是重要的,什么是不重要的。所以在生活不顺意的时候,就算是宿醉,身体很不舒服也会勉强自己去上班。因为她心里有想守护的人,所以不管再累再辛苦,她都会想办法撑下去。” 如今这个时代科技越来越发达,伴随而来的是竞争与生存的压力也越来越大,但在父母心中,不管时势带给他们的生活压力有多重,他们都会竭尽所能守护好家,甚至偷偷省下生活成本只为你日后能放心去看更大的世界。常言道“鸦有反哺之义,羊有跪乳之恩”,作为子女的我们,守在电视机前也当好好从屏幕里的故事思索父辈的不易。

3.学会多倾听,与父母说话时语气温和,可以适当运用上哄小孩子的那些语气词拉近亲密感。

4.多尊重父母的意见,他们是过来人,人生已经走过了数十载,看事的眼光肯定会比你缜密一些。虽然时代不同有些东西他们可能无法理解,但是多听听他们的意见你也是可以察看到自己的不足,有则改之无则加勉嘛。从他们的角度思考完他们的答案后,再提出自己的想法与见解(父母也会需要你慢慢把他们的思想拉上时代),然后双方尽量协调达成一致。

5.父母想要的不过是多多陪伴,你长一岁父母便会相应少一年,所以有时间就多陪陪父母聊聊天吧。二十出头后,我们归家的日子就开始变得屈指可数了,不是在外地上大学就是要忙碌于工作。深入职场后发现赚钱不易,这时候不嫌父母的唠叨啰嗦了好想回到家中小憩一会儿,可是啊柴米油盐还需要你坚持住打拼,只能借逢年过节放假回家看看。

6.写家书。如果当面不好说,写信也是一种拉近心灵的方式。

7.用今年春节难得的“宅”家时光积极与长辈互动:或与他们共看好剧,或为他们捏肩捶背,或为他们捏端盆洗脚。还记得小时候的公益广告《给妈妈洗脚》吗?不妨你也去试一试。人啊最是抵挡不住突如其来的温柔,我相信只要你愿意去做,定能收获满满的爱。

用对方法,你也可以轻松实现家庭间有效沟通


总之,多一丝体贴、多一份谅解,家庭就能其乐融融。要建立良好的家庭关系,就得了解自己了解父母的内心,及时进行有效的沟通,珍惜当下。

好啦,最后祝大家在这个特殊的春节里平安健康,有所成长,家庭和睦融融。


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