隨著疫情逐漸好轉，各行各業也開始復工，大家紛紛從在家隔離時穩定規律的生活轉而投入到繁忙的工作中。對於糖尿病人來說，生活狀態的變化，很有可能會導致之前穩定的血糖開始忽高忽低“坐過山車”。而一旦血糖控制不好，有可能會引發冠心病、中風、糖尿病視網膜病變等一系列併發症，不容忽視！
1.生活節奏大變樣，血糖控制要跟上
復工之後，糖尿病患者可能會面臨以下幾種情況，導致血糖出現波動，難以控制：
飲食不健康，用餐不準時
上班了，吃飯時間完全隨機，下班偶爾還有應酬，哪顧得上食材健康搭配，將就將就好了
2.運動不堅持，體重不理想
足不出戶幾十天，跑步的習慣荒廢了，健身房也不敢去了，每天吃完飯就坐著，眼看著體重就上去了……
3.用藥不規律，依從性不佳
一忙工作就昏頭，每天靈魂拷問三連：今天這是第幾頓藥了？誒我今天是不是吃過了？這次該吃幾片來著？
要想血糖控制好，堅持用藥是關鍵
復工之後，忙碌工作之餘，也要養成良好的生活方式幫助保持合理體重，達到並維持理想血糖水平，降低胰島β細胞負荷，減少心血管疾病的危險因素，預防併發症的發生。以下幾點小技巧，可以幫助大家在復工後平穩控制血糖：
飲食：少食多餐是比較好的選擇，可以每天設定加餐的鬧鐘提醒自己，並且注意控制一天內攝入總熱量，均衡營養攝入。
運動：飯後一小時可以適當在家運動，比如平板支撐、太極拳等，甚至做家務也是不錯的選擇。
用藥： 堅持用藥是重中之重，患者必須要遵醫囑，合理使用降糖藥物幫助控制血糖。對於生活忙碌的患者來說，提高依從性是控制血糖的關鍵。
其中，腸促胰素周製劑（GLP-1RA周製劑）可以使患者的依從性大大提高，在保證療效和安全性的同時，更好控制血糖。它不僅能夠控制食慾，減輕體重，對於已經使用胰島素的患者，也可以使用腸促胰素周製劑（GLP-1RA周製劑）。接下來請看來自海軍軍醫大學附屬長征醫院，內分泌科主任石勇銓教授具體介紹腸促胰素周製劑（GLP-1RA周製劑）的特點：
綜上所述：綜上所述，飲食、運動和用藥是平穩控糖的關鍵因素。腸促胰素周製劑（GLP-1RA周製劑）是一種模擬人體內天然的血糖調節劑，具有智能降糖機制，使用起來也非常安心方便。一週一次，強效優質控糖，注射簡單。這樣的治療方案可以更好地幫助職場人士控制血糖，大大提高患者的依從性，改善患者結局。
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