写日记,是认识自己的一种最好的方式

写日记,是认识自己的一种最好的方式

你写日记么?可能很多人说不。

日记,只是在上学的时候,被动的完成。可这样的日记,是最没有价值的。因为日记是写给自己的,写给自己内心的,不是给别人看的。

我们上学的时候,还有上班的时候,被要求的事情太多,可人生苦短,为什么不按照自己的内心,自己要求自己做一些事情呢?

写日记吧。

写日记,是认识自己的一种最好的方式。

别人的声音,只是别人对这个世界的看法;而你的声音,不只是你对世界的看法,还是你对自己的看法。外界的声音,帮你认识世界;你的声音,帮你认识你自己。

认识自己,才能适应世界。

可是,我们很多人,根本不知道自己,不知道自己的内心。都不认识自己,怎么战胜自己,战胜世界呢?

自知之明,自胜者强。

现在写日记,也是非常方便的。在通勤时间,在完成一项工作之后,在饭后,在临睡前,把玩手机的时候,打几行字来,有则长,无则短,写下之后,发微博,发朋友圈,甚至发到给自己的邮件里。

永远别忽视,写下来的好处。

写,是一种清晰的思考方式,可以让记忆更持久,印象更深刻,思路更清晰,表述更完整,内容更丰富;写,是一种明确的总结方式,会让你看到自己的长处和不足,会认清你在一天一事中的得失利弊;写,是一种发现,发现另外一个自己,发现你的强项。

我们太需要发现自己的强项了。

一个人的成功,一定是在最擅长的领域,发挥出自己最擅长的东西,然后才取得的。因为只有在擅长的领域里,才能够把激情、优势和价值观施展出来,获得满足感和幸福感,然后为自己想要的生活提供经济来源。

有人说,要挑战自己的弱点。

是的,你可以改变弱点,但如果你把你的成功放在你的弱点上,显然是非常有问题的。

事实上,也只有把优势发挥到最大,然后才能够克服一些弱点。就像一个不会演讲的人,让他去练演讲,不如让他专注于优势的成功,而优势带来的成功,会给他演讲的自信,反而更容易克服。

一个人怎么成功?那就是发现自己的长处,然后把长处发挥到极致。

仅此而已。

那么,怎么发现自己的长处呢?

两条:一个是你期待别人表扬你的地方;另一个是别人经常表扬你的地方。然后这两个重合的地方,在你身上,就是优势。发挥好即可。

乔布斯曾经说过:“莫让别人的意见牵着你的鼻子走。最重要的是跟着自己的感觉和内心走。你的内心早已用某些你意识不到的方式确信了你将来会变成什么样的人。”

说的真好!

那么,怎么捕捉到自己的感觉和内心?写下来,然后去审视它。

一个人,来自两方面的影响,一个是家庭环境和父母,这是你小的时候,来自家庭和父母的价值体系,可能会随着你走完一生;另一个是来自老师、上司、同辈的影响,也就是随着我们长大,这些环境因素,也会给我们带来改变。

也因此,慎重的选择朋友、导师和顾问,选择学习、工作和生活环境,非常重要。

父母是没法选择的,家庭也没法选择;但朋友、导师和顾问,却可以选择。

但所有的这些,必须通过自我的反思,才能内化于心、外化于行。

也因此,写日记,是我们跟自己对话,跟世界对话,最好的方式。

每天不必多,三五百字,写下一天的所想所思,不至于在浑浑噩噩、忙忙碌碌中度过一天,而且毫无价值和意义——我说的是,对我们未来工作和生活的借鉴价值和意义。

人为什么是人,就是因为总结和思考。

而日记,就是我们总结和思考的方式。

写下来,发到微博,朋友圈,甚至就是发给自己信箱,发给可能是刚刚出生的孩子,别以为没用,你是在跟自己内心对话,用内心来引导,实现自己想要的生活。


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