在上瑜伽課的時候，是不是發現老師會說很多體式的梵文名稱，可是自己卻反應不過來？
而且是不是發現，一個體式可能有很多個不同的中文名稱？而對應的梵文名稱卻只有一個哦！
今天給大家蒐集了71個瑜伽體式的梵文名稱，好好收藏起來吧！
1.輪式
2.上犬式
3.向上的坐角式
4.反臺式
5.戰士一式
6.戰士二式
7.戰士三式
8.雙角式
9.雙角式C
10.雙角式Ｄ
11.坐角式
12.樹式
13.站立劈腿
14.站立前屈
15.坐山式
16.人面獅身式
17.側板式
18.肩倒立
19.坐立前屈
20.扭轉三角式
21.扭轉單腿頭碰膝式
22.反戰士式
23.臥英雄式
24.仰臥腿上提
25.仰臥束角式
26.聖哲馬里奇C（簡易版）
27.聖哲馬里奇A
28.犁式
29.斜板式
30.半鴿子式
31.山式
32.新月式
33.蓮花坐
34.蝗蟲式
35.加強側伸展式
36.蒼鷺式
37.英雄坐
38.頭倒立
39.單腿頭碰膝式
40.快樂嬰兒式
41.手抓腳趾站立前屈
42.半月式
43.一半的站立前屈
44.半魚式
45.半蛙式
46.門閂式
47.四柱支撐式
48.肘板支撐式
49.手肘倒立
50.魚式
51.三角式
52.側角式
53.站立腿上提A-Ｂ
54.簡易坐
55.下犬式
56.海豚式
57.舞王式
58.烏鴉式
59.高位弓步
60.牛式
61.牛面式
62.蛇式
63.嬰兒式
64.幻椅式
65.貓式
66.駱駝式
67.拱橋式
68.弓式
69.束角式
70.船式
71.巴拉瓦伽扭轉
特別是去上外籍老師的課的時候，都是以梵文體式名稱為主。這71個體式是瑜伽中最常見的瑜伽體式，找個時間好好記下來哦！
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