這個世界給女人賦予了很多的特點，溫柔，細心，敏感，細膩，同時，也賦予這個物種一個很明顯的特點就是極度缺乏安全感
長在閨閣，被父母視為掌上明珠，嬌氣中透著需要人來憐愛的柔弱，一旦這種寵溺被打破，不安全感接踵而來。
倘若不幸，生在重男輕女的家庭，那種一直被家人視若無睹的經歷，更是不斷加劇著不安全感的體驗。
所以，女人，未出閣的時候，希望可以變成乖乖女，獲得來自父母的關注，求得安全感；嫁為人婦，安全感又寄希望於老公的給的物質和精神的支持，可是這些外在的條件和環境總是在不斷的變化，所以我們總是會感到莫名的焦慮和不安。更甚至於，很多女人，在生完孩子之後，面對心裡的落差，產生程度不同的抑鬱。
自暴自棄嗎？繼續焦慮嗎？
從生完孩子，我就一直在想，我到底要什麼？這個世界能給我什麼？我身邊的人可以帶給我什麼？我總是焦慮，對當時的自己不滿意，對現在的現狀不知足，這種對安全感的極度缺乏到底來自哪裡？到底怎麼做才可以讓自己感到滿意，讓自己有種對現實的掌控感？
孩子四歲多了，我都沒有想明白，經常被周圍的同事笑話，每天腦子裡都是孩子孩子孩子；一件衣服，只要合體，從來不知道要給自己選妃納妾；孩子鬧起來，為了趕時間總是急急火火，洗個臉就出門……說實話，那時候的生活真的特接地氣。
有人說女人要有自己的生活，要讀書，要鍛鍊，我第一反應就是哪有時間？說這些話的人，都會讓我給他們貼上“站著說話不腰疼”的標籤；直到有一天我發現周圍優秀的女人原來活得都好精緻，努力掙著錢，穿著打扮精緻美麗，每天都是鮮花相伴，追求著一種高質量的生活，與之相比，覺得自己好像都不能稱之為女人。
女人，到底應該活成什麼樣子？怎麼才可以讓自己不焦慮，有安全感？
運動吧，跑步也好，瑜伽也罷，首先讓自己動起來。
一身肥肉，自己都不願意看，希望老公能多看你幾眼？這種情況，哪來的安全感；天氣一變化，就開始生病，天天病病殃殃，精神萎靡，周圍空氣都因為你而傷心，你的安全感又能來自哪裡呢？
讓自己健康，管理好自己的身材，最主要是要取悅自己。至於能不能取悅別人？我做主，你隨意。
抽出時間，讀書吧，什麼書都可以。
讀書，就像在和一位智者在交流，無需預約，不需要費心，你只需要闢出一個地方，拿出一本書，細細研讀，自在其樂。明事理，懂道理，品人生，做反思。也可以涉獵公司運營，企業管理，財務分析，法律風險，讓自己做個行走的百科全書。
女人，長得漂亮是父母給的，活的智慧是自己爭取的。由內到外散發的美，才是真的美。內心被知識填充的滿滿的，哪來的空虛和焦慮？
拿出給老公買衣服的錢，給自己買束花吧。
看著一堆凌亂的花，在你的手中變成了美麗的花束，那嬌豔欲滴的顏色，那生機勃勃的花枝，想心情不好都不好意思。女人如花，但是首先你要知道花長什麼樣，如何讓花在你手裡變成最美的樣子。
學著愛美，化妝吧，投資在任何地方都有傷心的可能，唯有投資到自己身上和臉上的美，才會更容易讓你開心。
不用濃妝豔抹，你只需要給自己皮膚做個SPA，做好保養，塗上隔離，做好打底，畫好眉，塗上美美的口紅，其他，你隨意。看著鏡子裡的自己，即使不是最漂亮的那個，也肯定會是最精神的自己。
永遠不要給毛爺爺鬧分手。
努力掙錢，不管目前的工作，你是喜歡還是不喜歡；不管是掙得多還是掙得少，最起碼自己是有經濟能力的，不能養活得了全家，最起碼可以有能力養活自己。雖然你掙錢的樣子很狼狽，但是你努力靠自己的精神真的很感人。
不管運動、讀書、插花、還是保養化妝，掙錢拼搏，都不是為了為了誰，取悅誰，而是為了在未來的某一天遇到最好的自己，為了獲得更多的資本來掌控自己的命運，變得內心平穩，沉著冷靜，獲得掌控周圍的安全感。
當你變得越來越優秀的時候，夫妻之間，最應該感到危機的不是你，而是那個跟不上你節奏的中年油膩男；當你變得越來越優秀，越來越有價值的時候，根本不用害怕哪天被公司炒魷魚，因為你知道手裡有劍，到哪裡都可以走天涯。
想變得更好，真的不是說說那麼容易。要給自己的懶惰說拜拜，給你認為的不可能一個可能的機會，面對自己樹立的flag，女人，要自律！
當你知道自己要去哪裡，並且全力奔跑的時候，全世界都會為你讓路。
不信嗎？
沒關係，從今天開始，先行動起來，試試吧！
歷史文章推薦
Catherine, 中國政法大學心理學碩士畢業，國家二級心理諮詢師，某大型企業HR從業者，職場媽媽，閒暇之餘，喜歡分析、反思，胡亂寫寫，求得一份心靈的安靜和自我的成長。
白羊座，一個腦子一熱就喜歡瘋言瘋語的星座，所想所寫均為自我娛樂，如志趣相投，歡迎關注。
閱讀更多 華言萌語聽心聲 的文章
