疫情的特别日子，眼看着超过了一个月，人们经历了紧张、慌恐、担心，到慢慢平静。有人无聊，不知道该怎么打发时间；有人充实，总觉得时间不够用；也有人庆幸，终于有时间，可以好好和自己在一起，不用再追赶什么了。
21天效应，一个足以改变人的行为思维习惯的日子，到底大家和社会改变了些什么？
大的先不谈，就先谈谈自己的变化。
在过去的近一个月的时间里，大家的身体都“定”在家了，心也不得不收起来了，可以收起来也许不代表可以很安静很安住，反而会多了一些无所适从，因为不知道自己要做什么了。
细想起来，即便在我们以为常态的生活里，能让自己的心安静，不要轻易受到外界人事物的影响，何其容易呢？
有这样一个故事，晋朝廉吏吴隐之赴广东上任的时候，路过石门这个地方，见到一处泉水，当地人叫“贪泉”，一般人不喝，说是喝了以后人会变贪。吴隐之不但喝了，还赋诗一首：“古人云此水，一㰱怀千金。试使夷齐饮，终当不易心。”在程颢的母亲讲述这个《酌贪泉》故事的时候，程颢说到，“中心若自固，外物岂能迁”。
几年前听到这句话，心中一震，这是一种什么样的人生气象？在如今这样快节奏的社会，似乎连对方说句长一点的话，都没有办法耐心听完；恨不得今天想到的一个好idea，明天就希望可以看到结果；所有的种种就是要快点、快点、再快点；多点，多点，再多点。好像谁都没有办法有很多时间去倾听、去专注，大家都非常着急地赶往下一站，至于，下一站在哪里？也许很多人也不一定清楚地知道。
到底中心怎么才能自固？
我也是和大家一样，在不断成长摸索，到底怎么才能活的更有定力，少一些焦虑？因为这是个太容易焦虑的时代，任何一种现象的存在在如今网络时代的便利传播下，会造成特别容易有的放大和虚假，如果再缺少一些判断能力，太容易惶恐和焦虑了。
总是会担心会不会因为我没有参加这个学校的开放日，我的孩子会错过选择好学校的机会；
总是会担心会不会因为我没有争取到这次学习的机会，我的职业生涯会受到很大的影响；
总是会担心会不会因为我没有买到一件别人都认为很好的东西，我的损失会不会很大呢？
我们就这样患得患失的活着，有没有可能有这样的机会去问问自己的内心，到底我们要的是什么？活着又是为了什么？
前几天《十三邀》的采访中，许知远对话许倬云老师，节目中提到，现在世界全球性的问题是，人找不着目的，找不着人生的意义在哪里？而身患残疾的他，有智慧的大家，眼光深远，选择向内安顿自己，告诉我们，“人心之自由，要胸襟开放，拿全世界人类曾经走过的路，都要算是我走过的路之一，要有一个远见，能超越你未见。”
如今，我们经历艰难疫情的考验，向死而生，生命变得如此脆弱和无常，外在的一切都安静了，我们终于可以少了一些干扰，终于可以有时间“看见”自己，“看见”自己过往走过的路。
我看见自己在问自己，疫情来了，我们作为渺小的个体，能做点什么助力这个危难的时刻？
我看见自己在问自己，我真得了解我自己的真实想法吗？我敢于面对自己的真实想法吗？我敢于去追求自己想做的事情而不再等等吗？
我看见自己在问自己，我真得看得见家人吗？我和家人可以真诚的交流吗？
我看见自己在问自己，我真得看得见工作团队的每一位伙伴？我了解他们在想什么吗？
我看见自己在问自己，到底来世界上走一遭，最终我想留下点什么给这个地球？
我看见自己在问自己，我到底能够做点什么创造出一些公认的意义和价值？
……
生命意识行为的改变从看见开始，很好奇大家都看见些什么？
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