史上最多圖的潮流健身生活穿搭指南

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我覺得穿搭是一件很個人的事,你想怎麼穿就怎麼穿,但實際上,女孩們不會止步於身上的這件,總是會覺得別人身上的衣服好好看、總覺得下一件更好,購買慾直線上升,逐漸失去理智…明明昨天才買了新衣服,今天就對著衣櫃嚷嚷沒衣服穿。

今天同事還在說:“等我到了澳洲的L店,我一進去就宣佈把全場的2碼褲子和4碼bra都給我包起來!“

這種瘋狂髮指的行為還發生在另一位同事身上,人家聽說英國G牌季末大型折扣, 已經買好了飛去倫敦的機票了,下週就飛!

太瘋狂了,老鐵們!

對於沒錢沒假期的我來說,只能回家翻看自己的運動衫,沒想到自己竟不知不覺囤了24件運動內衣、27條健身褲、30多件上衣套衫,最詫異的是——自己常穿的,就那麼幾件、幾套。

於是我決定把自己最近常穿的、喜歡的搭配,做一次分享,也當是給你們安利種草,以緩解我被人種草後的心癢癢。嘻嘻。

我把這次的搭配分為兩個部分,一是在健身時的穿著,二是能出街的搭配。

也拉上了一同喜歡健身的小姐姐們,挖掘出她們最喜歡的運動服飾搭配,挑戰了從健身房到街頭的一鍵轉換。

IN THE GYM

挑款不挑牌,重度版型愛好者

我目前最喜歡穿著一整套同色、同面料、同設計、同花色的運動套裝。這不僅省去了我搭配的時間,也讓整個人的風格高度統一。

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整套:Lululemon

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PBC訓練中心

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Aimn

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有人問我:“辛辛苦苦練出來的臀,發現塞不下買的運動褲,蹲下來的時候,屁股都要露出來了,能穿下的褲子,腰又大了,”ok,我們來看看下面這張圖:

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比較A、B、C這三款褲子的襠深(粉紅色劃線),在腰線(黃色劃線)同高的情況下,明顯B的最長,實際證明B的翹臀效果最贊。其次是C,但是C的面料特殊性,在臀部設計上有預留的立體空間,所以翹臀效果也不錯。唯獨A沒有在這次穿搭中出現,因為我穿上後,明顯感覺襠部受限,但是!對於還沒有開始練臀、或者臀部比例並不誇張的妹子,是沒問題的,畢竟這是中國本土品牌通用的版型剪裁,適合大部分國內的健身妹子。

Camille: 我是Gymshark的死忠粉。

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整套:Gymshark

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“高腰款式愛不釋手,有了它,誰還在乎那些小肚子。”

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“面料非常support,能修飾我身材上的不夠完美的煩惱,還非常顯臀,我非常愛了。”

白鞋和白bra是我要強調的搭配重點,這幾乎是萬能搭配,隨便配哪條褲子,都不會出錯。

Bra:Lululemon

Shoes:Nike

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“白色顯得人很乾淨,我覺得每個女生的健身bra一定要有白色。“

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一件小眾的單品,或者有花紋的運動bra,會讓你更有標識度。下圖這件bra我只穿過3次,卻被同事記憶我有很多件豹紋單品,這種褲子也少有人穿,朋友一看到這種長度的褲子,就想起我也有一條。特別的單品就是會容易突出你的形象。

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Bra和褲子均來自小眾品牌

對於這樣長度的運動褲,叫騎行褲,顧名思義,常見在單車運動員著裝,後發展到時裝和健身領域,漸漸滲透進日常穿搭中,已是潮流,適合喜歡嚐鮮、喜歡時髦的女孩子。

一般來說,花紋的bra搭配一條跟它有同色的褲子,選擇深的那個顏色,更穩妥。例如,我選了豹紋裡的黑色,妥妥的。

如果擔心撞色搭配不好把握,同色系的搭配就比較穩妥。就是同一色彩區間,上半身的顏色淺於下半身,最好是明度相同,看起來不會脫節。

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“單獨買上衣或者褲子時,我一定要考慮有同一色系可以搭配,不想因為自己一時衝動的喜歡,買它回去做了孤兒。”

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我運動搭配的原則很簡單:我腰身長,所以穿高腰提高腰線,顯個子高一點,我喜歡穿短裝,因為我腰細是優勢,也是提高腰線顯腿長的選擇,再配一雙萬能訓練白鞋,就整個人比例優良、清清爽爽。

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上下裝均來自TB網購

受運動服飾行業新崛起的大佬——Lululemon,價值200億市值影響,市場上湧現出了很多同款甚至“同面料”的仿款,就連Nike也開始出現“類似款式”,對於消費者,無疑是福音,從另外一個角度來看,這更加鼓勵了女性要勇敢展現自己的身材,無論是胖是瘦,鼓勵運動休閒化、生活化,這讓女性活得更美。

ON THE STREET

Camille: 潮Tee萬歲!

“訓練完,我直接套一件大T恤就能出門。”

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易烊千璽同款Tee!

品牌:Osbbat

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"廣州"紀念Tee

品牌:Madness

T恤要扎短一點,顯腿長,顯精神,還不遮自己辛辛苦苦練出來的身材。

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“如果是跟喜歡的男孩子見面,我就直接bra套揹帶褲了,性感又調皮,超拉風“

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“這件小短衣的小心機處就在於肩部線條的裁剪會顯得肩膀比較寬,在視覺上就會有種小細腰的效果,再搭配上一個揹帶小包包作為點綴,NICE!注意哦️——這種搭配包越小越好看!”

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“廣州的夏天又要到了,有時候頂著30度高溫就不想再穿legging,這時運動短褲就可以穿起來了。出街的話我會選擇中長款襪子做搭配然後再搭上一件襯衣,不僅休閒,也好搭。還可以將襯衣角系起來或者放下都很好看。”

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“短褲配Tee基本上是大街上的小姐姐們的標配,我會選擇比較亮或比較抓眼的顏色的Tee搭配短褲,把Tee的角隨意紮起來又是不一樣的感覺。”

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TOP:Supreme

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Sara:我喜歡全部黑色,我連頭像都是黑的。

“我的運動裝基本是黑白,怎麼穿怎麼配都很酷。小包是我每天背的,它在造型上幾乎萬能,點睛之筆。”

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Bra:Nike

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一鍵(件)轉換風格

把褲子換成裙子,就能去約會啦!

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抹胸是我今年夏天的主打!買抹胸選擇內有防滑條的,穿著更安全省心,不用想著會不會掉。

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Bag:ZARA

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抹胸:網購

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在拍攝結束後,我們三個女生聊到一個話題:

你怎麼看待健身在你生活裡的角色?

Camille: 健身就像吃飯喝水睡覺一樣,在我的生活中是一件必須要做的事情,不再像是剛健身那樣就抱著一個只想擁有好身材那麼簡單的想法,因為它會在潛移默化的改變著我的想法,改變著我對生活的態度。

剛開始健身的我就覺得,健身就是吃少點、多跑步、隨意擼下鐵,然後就可以擁有好身材了,但後來發現這樣的訓練不但沒意思堅持不下來,沒有健身常識也會容易受傷,還很難出效果。

健身背後有很多需要深究學習的東西,例如食物的均衡搭配、系統科學的訓練等等, 所以健身真的不僅僅是外觀的變化,更多的是內在的改變。

健身是給我帶來了良好的生活習慣,以及越來越多的知識豐富了我的儲備,讓我真正學會如何健身、如何生活。

Sara:健身對我來說,更像是一個加油站。每當在工作中感到疲憊,健身可以讓我放下一切去充個電。每當心情不好的時候,健身總能讓我煥然一新。

在我的生活裡,健身是我的一部分,是一種改變自己、進步自己的動力。

Mai:偶然的機會我接觸了健身,本來只想改變臀部線條,沒想到健身讓我意識到我需要改變更多。它逐漸影響了我的飲食、作息、穿著,從而我也影響了身邊的人。

但健身不是我生活的全部,我還有很多愛好。向斜槓青年邁進——除了做健身教練,我還是一名短視頻工作者,也許未來還有無限可能。

我花1個小時健身,也同樣花1個小時學習其他專業技能,我還花2個小時跟客戶相處,3小時剪視頻…我能聊健身、也能聊服飾(這是我前十年的專業啊)、咖啡、鮮花、美食…今天這個搭配主題我非常喜歡,讓我感覺,正是因為我熱愛的這些,點亮了我的生活。

這也是PowerGirlsWorld的初衷,誰說女孩的power一定要力氣大肌肉多?你獨立、自信、充滿愛的樣子,就是最power的。為了傳播這樣的PGW,我和朋友們一起設計了第一款PGW的文化衫!(激動!)一件穿著健身和日常生活都得的短衣。

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YOU LIGHT UP MY LIFE.

PBC訓練中心

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T恤上的文字寫著:“You light up my life.” 在麥麥心中,你們——我的讀者們、朋友們,你們也是點亮我生活的一部分。沒有你們的閱讀、點贊、轉發,我可能就早早放棄了這個號。我恐怕就失意於這種表達自我的方式。

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感謝你們默默的支持我,

在這裡我想:

送出“light up” T恤,

送給轉發這篇文章到朋友圈的朋友們

把你們轉發這篇推送的手機截圖+你們想說的話,

發到後臺,

6月1日下午1點

我挑選5個最打動我的內容,

把衣服送給你們。

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作為喜歡健身的女生,大膽秀出健身成果是一件非常榮耀的事,我們不一定是自己最滿意的那個身材,但一定是現在最好的自己。

以下是身邊朋友們的穿著,都好好看!!

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@阿面

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@Max

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@蓓蓓

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謝謝你們閱讀到這裡。

最後大家都來給我們的穿搭投票吧!別忘了點“再看”噢~

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文章作者 麥麥

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