什麼是釋懷？
釋懷，是學會放下過往，是學會告別錯愛，是學會握手言和！
釋懷，是對自己負責，是對他人尊重，是對萬事看透！
我們為什麼活得這麼累，因為心裡裝了太多瑣碎的東西。有些事讓我們後悔，卻無能為力；有些人讓我們不捨，卻各奔東西，有些東西讓我們追求，卻遙不可及。
釋懷，等於重來，和不好的告別，把美好的等待。
釋懷，等於寬容，原諒他人的錯誤，包容別人的過失。
釋懷，等於輕鬆，不胡思亂想，身心累，不耿耿於懷，傷感情。
耿耿於懷，只能讓別人擾亂了你的心，阻擋你的腳步，讓你停滯在憤怒或者不安中。
耿耿於懷，帶走的是歡樂，增添的是人生的苦惱，利與弊我們要分得清。
釋懷，是一種選擇，選擇快樂和幸福。
釋懷，是一種忘記，忘記煩惱和憂傷。
釋懷，是一種勇氣，告別過去和失去。
不再糾纏，不再抱怨，努力的過好剩下的每一天。餘生太快，學會釋懷，放開、想開、看開，不與自己為難，才能活得悠然自在。
當你學會了釋懷，也就減少了不滿，當你做到了釋懷，也就沒有了抱怨！
學會釋懷吧，和往事說一聲再見；學會釋懷吧，對舊人說一句祝福；
學會釋懷吧，因為一切都是最好的安排！學會釋懷，迴歸一顆安靜的心，做好一個簡單的人！
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