做好個人衛生：
吸菸後儘量保持個人衛生，更換衣服，洗頭洗澡，少跟孩子接觸。
做好家庭衛生：
三手煙很難清除，開窗通風的方式不能徹底消除，需要對家居進行徹底的大掃除才能更好地清除。一定要經常對牆壁、傢俱等三手煙可能停留的地方進行清潔，這樣可以比徹底地消除隱藏在家居上的三手煙。
經常清理菸灰缸：
菸灰缸是“三手煙”的一個重要來源。除了清洗之外，還可以用茶葉來吸附殘餘的有害物質。
戶外遊玩回家後洗澡：
平時帶娃到戶外玩耍，回家後第一件事就是洗手洗臉洗澡，更換乾淨的衣服。
儘量戒菸：
最後一個方法就是儘量戒菸，因為這樣才能從根本上消除家中三手煙的滯留。
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