孔子之徒顏回認為“一簞食，一瓢飲，在陋巷，能夠不改其樂”;簡單休閒的本質在於擺脫外物煩擾，避免枝蔓糾纏，是追求“用心一也”的過程，來換取更好的閒適。缺失休閒的生活久而久之會產生“忙碌”不停的假象，導致焦慮的心理。換言之，我們學會休閒，從休閒中調整狀態，完善自我，體味人生。
在休閒中尋找幸福，建立休閒共識是前提。正確處理“工作與休閒”的關係是當前最緊要的課題。據調查顯示，當代青年人每日真正擁有休閒時間的平均不超過2小時，較國外休閒時間減少近一半。其實在“追求閒暇”的當下，國人也存在困惑：一方面，社會節奏如此之快，休閒時間從何而來?另一方面，休閒卻是能夠提供快樂充實的生活……所以出現了雖然內心深處對美好的精神家園心嚮往之，但是站到精神家園的門口，我們往往是窺而不入，慕而遠之。故此，我們要充分認識到休閒在當今時代的重要性，對於提升工作效率、內心幸福感都是具有極大助益的。
在休閒中尋找幸福，學會休閒方式是核心。加強教育、引導個人健康休閒，創造社會價值;營造社會條件，通過休閒刺激經濟社會發展。休閒本身就是創造社會價值的過程。比如健身、茶道、琴棋書畫等健康的休閒方式不僅有益提升個人修養和價值，還能刺激相關產業的發展，推動社會進步。對此，良好的社會教育和引導顯然不可或缺。就像人們紛紛選擇在節假日期間出行，由於群眾休閒需求集中爆發，消費內需大幅增長，各行各業也迎來了“黃金”時機。由此可見，休閒不僅是權利、價值，更是創造幸福的機會與動力。
在休閒中尋找幸福，完善休閒配套是保障。休閒配套是指基礎設施和制度保障等。正如當前“如日中天”的全民運動馬拉松，城市為馬拉松跑者提供適應的跑道和比賽當天的封路支持等。將市民的休閒文化需求當做城市發展的重要保障，關注城市建設中的“無”，建設花園、體育場、圖書室等。當騎者、跑者有安全的道路運動健身;當跳廣場舞的老年人有不受打擾的“舞池”;當學習的人可以在豐富的閱覽室徜徉在知識的海洋……這樣的休閒配套方是妥善的是給予民眾安全感的建設。
燈紅酒綠，光怪陸離，各種物質的誘惑，使現代人疲於奔波，甚至丟掉自我隨波逐流.還有多少人願意去開墾、澆灌一塊精神的家園呢?休閒不僅能讓公民提升精神動力，身心愉悅;更能讓社會發展和諧。因此繁雜的當下，我們要蕩起休閒的雙槳，乘上“幸福號”的諾亞方舟，體味真正的生活。
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