在我們的現實生活中，保持夫妻之間的性生活和諧是維護愛情的最重要環節。但是生活中，為生活瑣事不斷增多，比如，懷孕、生子、撫養下一代等等。每天做不完的家務、生活的負擔使很多已婚女士對性不敢興趣。因此，出現了“性冷淡”，就會導致夫妻雙方性生活出現危機。性冷淡是常見的一種性功能障礙，又稱性慾低下，多為女性居多。就是對性生活不敢興趣、沒有慾望，沒有要求，逃避過性生活。
張明今年31歲，妻子29歲。結婚3年了，婚後有一個兒子。張明最近發現妻子過夫妻生活，沒有一點積極性，從來不主動，不情不願。從以前剛結婚一個月的7到8次，到現在變得兩個人在一起半年夫妻生活不過5次，一個月都不到1次，而且每次都是在他的強烈要求之下才勉強完成。妻子每次都提不起任何性趣。
記得剛結婚的時候，每天盼望早點下班回家陪妻子，早點上床睡覺。現在他看到妻子這樣，他也害怕回家了。他說他現在怎麼辦？他很愛他妻子……
像他妻子的這種情況是屬於典型的性冷淡，主要是心底不願向丈夫說的心理原因。但是張明也大可不必太傷心，因為性冷淡是可以慢慢改變治癒的。可以先了解一下，妻子為什麼性冷淡？女人性冷淡，最常見的有以下幾點：
第一，對性生活心存恐懼，害怕性生活會產生疼痛。
第二，夫妻感情不和睦，沒有信任感，對自己伴侶不滿意，無法全身投入到性生活中去。
第三，生活的壓力，使自己沒有心情過性生活。
怎樣幫女人提高“性趣”，性冷淡不是長期的，可以通過需要心理和生理的雙重耐心呵護，同時還要有持之以恆的愛心，調節夫妻的心態，提高感情的溫度。丈夫要引導妻子梳理跟性相關的記憶，直到找到她的心理根源，並讓她願意完全對你敞開心扉。如果她能夠說出性冷淡的原因，就意味著你成功了一半。
常常製造一些浪漫，讓她慢慢的產生性的要求和慾望。
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