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随着抖音短视频上面的一句“我太难了”之后，越来越多的人感慨自己的人生有多么坎坷和不容易。
很多人也逐渐诞生了抑郁，从此觉得做什么都很难，很累。
然而无论再苦再难，依然有值得我们在平淡生活里坚持下去的希望。如果有一天，你觉得自己很难，无法再坚持，请做好这三件事：
01天地为牢，谁不是一边想着放弃一边苦苦支撑
卢梭说，人生而自由，却又无往不在枷锁之中。生而为人，我们有自己的行为举止和言论自由。但又时刻囿于社会情理和公序良俗之中。
天地为牢，没有谁可以将日子过得云淡风轻。翻开我们身边每个人的成长过程，其实都是一部辛酸苦难史。
那些上不完的班，熬不完的夜，以及那些埋藏在心底无法割舍的爱和梦想，也终将消逝在日复一日的平淡里。
然而区别是，有的人只剩下丧和颓废，而有的人虽然也会抱怨，也会闹情绪，但依旧会微笑面对生活。
何炅说，如果有一天，你觉得自己很累，想要放弃，那就放弃吧，可当你选择放弃过后，就不要后悔。
面对人生中的很多痛苦与遗憾，是否会难过，是否会消极，都不重要。重要的是你会因此触底反弹还是一蹶不振？
人非圣贤，成功的人并不是没有喜怒哀乐，而是懂得了自我调节和坚持不懈。每一位深陷沼泽的人，即使再苦再难，也要答应自己，坚持下去！
02 成长就是反人性，度过这个阶段你才会更加丰盈
不知道我们有没有发现一个有趣的现象：成年人普遍喜欢那些看起来并不让人舒服的东西，例如抽烟、喝酒、喝茶、咖啡等等。
而小孩子反而更喜欢那些甜得发腻的食物，例如糖、汽水等等。其实这也从侧面反映了一个人的成长变化过程，即成长就是慢慢学会和接受那些看似不那么舒服的东西。
江小白有一句文案写到：成长就是一个人将哭声调成静音的过程。诚然，一个人的成长历程就是要学会接受不同甚至是痛苦。
当很多事情都顺人心意的时候，风险就躲在背后。一定程度上，你工作朝九晚五，按部就班，那说明你根本没接触过新的事物和压力。
任何人生的成长，都是从逆着人性开始的。健身学习如此，工作亦是如此。熬过这个阶段，你的人生才会更加丰盈。
其实最能置人于死地的，不是轰轰烈烈，而是日复一日的平淡，人活在看不到希望的日子里才最可怕。
如果有一天，你发现自己的生活周而复始，黯淡无光。不妨大胆一些，走出眼前的舒适圈，尝试着做些自己从不敢做的，你会发现，不过如此！
03 困境让人清醒，苦难喂大了格局
刘雯说：
“一个人只有清醒地记住自己的来处，才不会忘乎所以，从高处摔下来。”
在这个莺歌燕舞的时代，我们需要牢记那些曾经让自己痛苦不堪的日子，只有这样才能真正做到贫贱不移，威武不屈。
而让一个人时刻保持清醒的办法，就是勇于面对眼前的一切困境，从而拥有足够的理智和应对方案去解决一道道难题。
《认知突围》里有一句话：“所有的懒惰、放纵和自制力的不足，都源于认知格局的受限。”
常常觉得不可思议，为什么总有人在获得成功之后会直言不讳地感谢苦难？
然而回头想想，其实他们感谢的并不是苦难本身，而是感谢那个在苦难和困境面前依然咬紧牙关的自己。
贪图享乐、消极懈怠的心理，人皆有之。在漫长的人生旅途中，人是需要一些苦难和压力，只有经历过种种的不如意，才能真正拓宽一个人的格局。
对于眼前的困境而言，逃避躲闪、拖延等待都无济于事。如果有一天你觉得自己很难，一定要让自己勇敢面对困境和不如意，走过千山万水过后，你终将有所不同！
放眼望去，我们身边的每个人都过着差不多的生活，不同的是，你的内心在想些什么。一定程度上，你相信什么，你就会成为什么。
如果有一天，你觉得生活很苦，自己很难，请告诉自己，痛苦乃生命之常态。
尝试着走出舒适区，勇于面对眼前的困境，不抛弃不放弃，你终将会收获更好的自己。
END
我是 情深缓缓，温柔似水，也坚不可摧
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