芙堯｜瑜路有你，瑜生亦是你

瑜路有你，瑜生芙堯亦與你

# 瑜見鍾情 #

一說到練瑜伽，有的人對瑜伽相見恨晚，練一次就愛上了，而有的人對瑜伽說不上愛，只是默默堅持，始終如一，時間久了，就發現了瑜伽的好，再也離不開了。

瑜伽不是轟轟烈烈，瑜伽是平平淡淡，它恬淡，潔淨，素雅，智慧，但它最不應該是一種附庸風雅。練瑜伽從來不是外在炫酷的體式，而是內在探索塵世真善美。

# 瑜路堅持不易 #

館裡每天來來往往很多人，生面孔居多，有的人練瑜伽，練著練著就放棄了，但他們都會反覆問我一些問題：

• 比如：我身體這麼僵硬，能學好瑜伽嗎？
• 我年紀這麼大了，還能學習瑜伽嗎？
• 我自控力不行，會堅持下來嗎？
• 其實很所不過只是不想練的藉口罷了。

但是你堅持下來，慢慢的你會發現，心態已經變了樣子。你不會再為了減幾公斤的體重而折磨自己，你會因為快樂而健美，因為健美而快樂。把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。

# 瑜路有你，瑜生亦是你 #

香港芙堯瑜伽生活館是一家專注與發展瑜伽文化，有專業的瑜伽場所，舒適的休閒環境，目前河北有七家分店。香港芙堯瑜伽創始人因喜好與瑜伽結緣，後知瑜伽真諦，便想與廣大瑜伽愛好者，分享瑜伽給身心帶來的愉悅和接近於瑜伽內涵的精緻型瑜伽生活館。

香港芙堯瑜伽生活館基於簡單素樸，返璞歸真，建立起與內在自然連接的通道，內部裝修風格別緻、環境幽雅、安靜，是修神、修德、修身養性的舒適場所。